去西藏一段时间皮肤会有什么变化

憨兔好好学习西藏旅游 2024-05-20 00:28:58 4.4W+

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由于西藏当地气候原因，许多内地游客来了会感到很干燥，皮肤很干，嘴唇也很干。所以在西藏游玩的时候平时最好用一些滋润度高甚至比较油性的乳液或者润肤霜。在早上就用清水简单清洗或者尽量不洗脸。

嘴唇干可以用比较油的润唇膏或者干脆多喝酥油茶，也有意想不到的效果。

很高兴回答您的问题，其实西藏旅游出现的最多问题就是高原反应，特别是沿海地区的一些朋友或多或少都会出现，在这里我建议您如果要去西藏最好做好以下的准备工作。

1，首先近段时间一定要关注自己的身体状况，如果有感冒或者涉及到呼吸系统的病症最好是延期，因为在高原上氧气相对稀薄，这个时候就更容易出现呼吸困难的情况，近段时间也要早睡早起，最好是做一些有氧的锻炼，把自己的身体调整到一个比较好的状况再去。

2，准备好各种防护品和药品，因为在高原地区一般紫外线都是比较强烈的，所以一些防晒霜或者遮阳伞最好配备好，如果是有高血压或者心脏病的朋友就不是特别建议您去，如果一定要去就要记得带上自己这方面的药物，另外感冒药，晕车药，和腹泻头疼之类的要都一并带上，因为这类朋友在高原上出现晕车感冒腹泻的概率会很大。

3，要先去了解下我们藏族同胞的一些风俗习惯，西藏地区大都是少数民族，和汉族一些文化有很大的差异，特别是一些佛教文化我们要去了解并且尊重，不然到时候产生误会就会比较的尴尬了

4，到西藏后最好是不要进行剧烈的运动，因为您的身体还不适应这里的气候和环境，也不要过量的饮酒，吃好，住好，身体好，你的旅途才会来的美妙~

在这里也祝您旅途愉快~

1，上衣：冲锋衣加绒衣类服装，如果安排去纳木错珠峰等地带上羽绒服也可以。

下装：冲锋裤之类的厚一些的裤子，然后再准备一条秋裤就可以了。

2，西藏那边日照很强，9月也是一样，注意防晒，帽子围巾墨镜建议带上，另外准备个保温杯，多喝热水。

自己去玩的好自己去玩可以自由安排行程，更加灵活自由，可以根据自己的兴趣和时间安排行程，不受团队行程的限制。

同时，可以更好地体验当地的文化和风土人情，更加深入地了解西藏拉萨的特色。

此外，自己去玩可以更好地探索和发现一些隐藏的景点和美景，享受独特的旅行体验。

此外，自己去玩也可以更好地与自然亲近，感受大自然的壮丽和宁静。

可以选择徒步、骑行等方式，更好地融入自然环境，感受自然的魅力。

总之，自己去玩可以更好地个性化定制行程，更好地体验和探索西藏拉萨的魅力，因此选择自己去玩是比较不错的选择。

首先，我们来看看坐飞机去西藏的优缺点。坐飞机是最快捷的方式，从北京、上海、成都等大城市出发，只需要几个小时就可以到达拉萨。而且，坐飞机可以避免长途跋涉和高原反应，对于一些急于赶路、时间紧迫的游客来说，这是非常不错的选择。此外，飞机舒适度较高，可以欣赏到空中美景，这也是很多人选择坐飞机的原因之一。

但是，坐飞机也有其缺点。首先，价格较为昂贵，对于一些预算有限的游客来说，可能会比较吃力。其次，飞机只能停留在机场，无法深入到西藏的内陆，这也会导致游览范围受限。最后，飞机在起降的过程中，对于一些容易晕机的人来说，可能会感到不适。

那么，坐火车去西藏又有什么优缺点呢？坐火车是比较经济的选择，从北京、上海、成都等大城市出发，需要2-3天的时间才能到达拉萨。但是，坐火车可以逐渐适应高原环境，减少高原反应的发生。此外，火车还可以深入到西藏的内陆，沿途可以欣赏到无数美景，这对于想要更深入地了解西藏的游客来说，是一个很好的选择。

但是，坐火车也有一些缺点。首先，时间比较长，对于一些时间紧张的游客来说，可能会比较困难。其次，火车的舒适度相对较低，睡眠质量可能会受到影响。最后，火车票的紧俏程度也比较高，需要提前预定。

综上所述，坐飞机和坐火车都有各自的优缺点，选择哪种交通方式，应该根据自己的实际情况来决定。如果时间紧迫，预算充足，可以选择坐飞机；如果想要深入了解西藏，预算有限，可以选择坐火车。不过，无论选择哪种交通方式，都应该提前做好准备工作，注意身体健康，享受美好的旅程。

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