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带10个气压氧气去西藏旅游够了吗
进藏不用带氧气瓶,带红景天、葡萄糖粉、散利痛和感冒药,以及常备药胃肠安、泻立停等就可以。
血氧含量达83的没有高反,低于这个数字的有高反,每个人不同。所以,大家提出的只是根据自身情况的建议。
针对有高反的应对建议(用药见图片):
乘机进藏最难受,一下适应不了高反;火车进藏渐进,火车上也有氧气,方便:自驾进藏平缓,在车里高反不甚显,下车后,上下台阶有反应,尤其垭口:骑行与徒步逐渐适应,高反发生最少。
高反最不舒服时一般一两天,包括垭口,三四天基本适应。也就是头几天不舒服,后来没事了,所以不必担心。但高反严重的必须及时就医。
应对高反,首选提前服用红景天,其次,饮用葡萄糖水,能不吸氧尽量减少吸氧次数,避免产生依赖。如果是自驾,建议带上便携制氧机,虽然吸氧次数不多,但是重要时刻缓解司机高反(两个头的)。高反头疼时,晚上睡觉前服用散利通。葡萄糖水可作为白天游玩的饮用水,酥油茶也对高反有作用。
为避免高反,进藏头两天不要洗澡,也不用西藏,西藏的空气很洁净。对于这条个人认为,高反的几天里,请我洗澡,我也做不到。我高反,真心不舒服,站起来都难受,不可能洗澡。但是开车没问题,一坐车上高反皆无,这命😂️
在西藏多吃水果,多喝水,多吃蔬菜。上下台阶动作不要过急,垭口上不要跑跑跳跳,避免高反。
上述均为个人今年六月份自驾西藏的亲身体验,仅供参考。
去西藏旅游带10个氧气罐够不够?这个问题,我觉得看你怎么去,如果你是川藏线自驾进去,其实不用带那么多,因为川藏线是缓慢进入高海拔的地方,如果你高反严重,可以直接返回了,因为即使你路上有足够的氧气吸,到了拉萨你怎么办?难不成天天抱着个氧气罐?这个问题,其实有点像地震来了跑不跑一样,小地震不用跑,大地震跑不掉,意思就是轻微的高反,身体会调整适应,严重的高反直接回家吧。
另外一种就是如果你飞机进藏,氧气罐根本没法带,到了拉萨,可以视情况购买。还是那句话,轻微的高原反应一般人都会发生,不用担心海拔,身体会调节适应的,实在严重的可以吸氧缓解一下。多注意少动少大声说话,多喝水,多补充维生素。头疼吃止疼药,喝点葡萄糖口服液,比那些让你吃高原安红景天的都管用。
我八月刚跑了一回,你们看那种氧气瓶好用?我是广州人就算回到大理海拔二千也还感觉不如在广州的氧气量,在林芝三千海拔为拍乌跑了几步马上决氧。
去西藏,不用带那么大的氧气瓶,一般带上几罐,便携式的氧气就行了,如果要去阿里,走219那边,可以买个车载的制氧机,另外,路上的城市里边,都有医院,实在是因为缺氧,可以到医院吸医用氧气,没必要带车上,真的没必要,但是其他的准备工作一定要做。
比如说,必要的预防高原反应的药品,包括,速达养,葡萄糖,或者固体氧,把这些东西都带上,基本上可以应对,最多再带上几瓶,便携式氧气,路上都有卖,还有要带一些应急药品,感冒药,消炎药,肠胃药,就OK了,当然,还要带一些,功能性饮料,或者其他的一些巧克力,之类的,有助于帮助身体,适应高原环境,基本有这些准备,应对高原反应,理论上足够了,当然,还有一些攻略。
只带药品,没有攻略,那不行,相当于一个是软件,一个是硬件,只有硬件,没有软件,是不是就是一个空壳,所以攻略,非常重要,预防高原反应,就几点,一禁止剧烈运动,二循序渐进进入西藏,三要放松,实在不放心,可以跟着我们组队,有我在,你还不放心?是要准备好这些药品,氧气,给自己增加信心,基本上就OK了,还要多喝水,多吃水果,没什么其他的,做到这些,基本上不会发生什么太严重的高原反应,至于说头晕一下,太正常,要好好休息,就没事了,OK。
好了,就说这么多吧!关于到西藏旅行,还有什么其他的疑问可以随时关注公众号,藏区自驾游,回复关键词,就会有一系列关于到藏区旅行的一些小常识,最后,祝你们玩的开心。
一个礼拜前才和11岁的儿子从西藏回来,最高到了绒布寺,就是在那里一晚吸了氧,其他去羊湖,那湖什么的都没用氧气。带点百服宁,要是高反头疼,晚上临睡前吃一颗夜片就行了。

去西藏旅游网哪个团最廉价最合适
建议你在选择去西藏旅游网上的旅游团时,不仅要考虑价格,还要考虑之间的差异和项目内容。每个旅游团都有自己特色的景点、行程、住宿和用餐服务,面对不同的旅游团,可以根据自己的需求进行选择。
价格不是唯一的因素,建议参加的旅游团官方经营、有规范的运作流程、可以提供相应的合法机构认证等。也可以在选择旅游团时看一下其中一些海量旅游保险,接送服务及售后服务等细节项目。
如果你要寻找廉价旅游团,可以选择在旅游淡季出发,比如三月份、十月份或者淡季时进,推出优惠产品,比如价格较低但服务不降低的产品几乎到达四月份,你可以选择性地咨询本地当地的一些搭档或所了解的旅游公司,或充分利用网络资源进行调查和比较。
值得一提的是,西藏的旅游团走马观花、匆忙赶路常常不利于欣赏其风光和人文特点,建议根据自己的时间精力和实际情况,选择相应类型的旅游行程和团队,以便更好地感受西藏的风景和文化。
七月初去西藏旅游需要带些什么衣服
7月初的西藏已经比较暖和了,但是早晚温差还是比较大,建议带上轻薄羽绒服、冲锋衣等保暖衣物。另外,西藏的阳光强烈,请务必带好防晒霜、墨镜等物品。
具体来说,可以准备以下物品:
轻薄羽绒服或保暖外套:早晚时分温度较低,需要穿上保暖衣物。
运动鞋或徒步鞋:适合户外活动的鞋子,可以让你更好地享受西藏的自然风光。
长裤:最好是运动裤或徒步裤,可以保护你的腿部免受寒冷和磨损。
防晒霜和墨镜:西藏的阳光强烈,一定要做好防晒措施。
遮阳帽或围巾:可以遮阳、保暖,保护你的头部和颈部。
药品:可以带上一些常用的药品,如感冒药、止痛药、腹泻药等。
其他:个人证件、钱包、手机等随身物品也要记得带好。
需要注意的是,西藏的气候非常干燥,一定要多喝水,保持皮肤湿润。同时,由于西藏的高度较高,可能会有高原反应,建议提前做好准备和预防工作。
【上衣】外套:休闲装、户外装、运动服等都适用;保暖里衣:长袖T恤、衬衣类,怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤:休闲、户外、运动等;保暖裤:六月可带一件薄秋裤,七八月无需。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳,备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区,高帮的户外鞋更合适
去西藏旅游,衣服要带多厚的
带薄羽绒服和秋裤
衣服类: 春秋进藏,早晚温度比较低,外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣,裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服,里面再加件秋裤即可;
夏天进藏,西藏的昼夜温差较大,可准备长袖T恤加薄外套,因气温不高且紫外线强烈所以一般不建议穿短衣短裤短裙。
冬天进藏,外套可以选择厚点的羽绒服,里面加件厚毛衣就成,裤子可以选择厚实宽松的外裤加一件秋裤的形式。
我想去西藏旅游,跟团还是自由行好
西藏游玩跟团比较好,自由行吃、住、行、游、购、娱,所有事情全由自己搞定,操作起来比较繁琐,跟团游旅行社预先安排好的行程模式,参团也可根据自己的爱好来选择行程路线。
参团与常规自助游览的景点、路径大致相同。通常参团旅游安排的行程景点是自然风光和人文景观,当然旅行社也会推荐一些自费景点和项目,你也可以根据自己的喜好来参加。
参团还能保证出行的安全,出门在外安全第一,自助游的话,面对复杂情况和恶劣条件时,显得力不从心。如果你没有多次自助游的经验,建议你还是跟团走。
跟团好一些
如果是第一次进入西藏旅游,我可以非常确定的告诉你:西藏旅游选择跟团游玩更合适!
西藏自由行的吃、住、行、游、购、娱等所有事情都需要自己搞定,操作起来比较繁琐,会浪费很多时间和精力。
跟团去西藏旅游,在您到达西藏之前,旅行社或导游/向导就把在藏期间的吃住游行都安排到位了,你自己什么都不用操心,而且西藏旅游参团也可根据你们自身的爱好选择具体的游玩路线哦,何况西藏跟团游还有更大的安全保障。
去西藏旅游一般要消费多少
西藏旅游费用预算指南-门票篇:
1、布达拉宫200元/人(淡季100元/人)
2、大昭寺85元/人
3、巴松措门票120元+观光车50元
3、雅鲁藏布大峡谷车游290元/人(船游690不推荐)
4、米堆冰川50元/人
5、珠峰大本营180元/人(另需120元环保车)
5、羊卓雍错60元/人
西藏游玩多少钱?费用须知:
1、以上介绍的西藏景点如果需要全部去到,基本需要12天左右,可以选择跟团游玩,也可以选包车游玩西藏。
2、如果去西藏旅游一周时间,建议去到拉萨、林芝和山南这三个地方,门票费用建议准备1000元左右。
3、如果以上西藏旅游景点需要全部去到,门票费费用在1500元以上,冬天淡季的时候部分景点门票会打折,可以少准备一些。
4、除西藏景点门票之外,不能省掉的开支当然还是吃饭和住宿啦,这个看个人要求如何。
5、一般西藏旅游一周时间,西藏吃住费用可以控制在2000元以内。如果是冬天淡季进入西藏,还能省下很大一部分住宿费用哦。
6、对大多数进藏游客来说,在西藏旅行zui大的开支的确就是路费支出。因为西藏处于中国西南部,各个城市去西藏的距离都是比较远的,飞机和火车成本相对来说比较大。
我们这次拉萨7日游花费:
我们这次为了省事,也考虑到省钱,我们找了朋友推荐的导游罗桑,定制了品质游小包团,自由度高,省心、省钱,我们玩了7天,所有的费用都包含了,人均花费不到2000元/人,每天睡到自然醒,想在景区玩多久都可以,自由度很高。朋友们可以根据自己的需求去选择。
西藏旅游的消费会因个人的预算和旅游计划而有所不同。以下是一些在西藏旅游过程中可能需要考虑的费用项目:
交通费用:包括往返西藏的机票或火车票、西藏内部的交通(如租车、包车或公共交通工具)等。
住宿费用:根据不同的酒店等级和选择,住宿费用也会有所不同。可以选择从经济型客栈到高档的星级酒店。
餐饮费用:西藏的餐饮消费也会因选择的餐馆类型不同而有所差异。可以选择正餐或者小吃,价格范围广泛。
景点门票:一些著名景点可能需要购买门票,比如布达拉宫、大昭寺等。门票价格因景点不同而异。
导游和导游车费用:如需要雇佣导游或导游车服务,费用也需要考虑进去。
购物费用:如果你在西藏购买当地特产、藏传佛教文化物品等,也需要考虑购物的费用。
需要注意的是,西藏的海拔较高,可能会对身体有一定的影响。此外,西藏的气候、环境等因素也可能对行程和费用产生一定影响。综合以上因素,建议您在计划前仔细了解并制定您个人旅游预算。
标签: 去西藏需要带吸氧机么 去西藏旅游 去西藏
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