去西藏多年后容易生什么病

憨兔好好学习 西藏旅游 4.1W+

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去西藏,有什么病不能去

西藏平均海拔在4,000米以上,素有“世界屋脊”之称。境内海拔在7,000米以上所以有心脏病、哮喘病不适合

去西藏

,还是保重身体要紧 因为西藏地处高原
去西藏多年后容易生什么病

去西藏旅游需要带哪些证件

边境通行证:因西藏有许多旅游地区属于我国边境或非完全开放区域,故我国公民进入此地区旅游参观必须办理边境证,否则禁止进入;

边境通行证样本:在单位写一个证明,说明本人因旅游的原因到某边境,证明是该单位的人并盖章,然后到户口所在地派出所办理即可;

入藏确认函:外宾进藏旅游必须是有组织的旅游,即必须有接待单位,已经确定的旅游行程,并且必须在西藏旅游局办事处办理,凭此确认函方可到航空公司购买进藏机位票,办理登机手续;

身份证:凡进藏人员,必须携带本人身份证方可进藏。

去西藏旅行前要做好哪些准备

1、旅游季节 西藏大部分地区海拔较高,昼夜温差大。冬季和初春气候干寒,风沙大,空气含氧量较夏季明显降低,且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此,去西藏旅游的时节以4-10月份较为理想。7-8月份是西藏的雨季,部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况,导致车辆无法通过。其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季,选择5、6、9、10月份为宜,如果骑自行车,8月份就可以走青海了,月底刚好到西藏。

2、进藏手续 在西藏如果去边境县,就是与外国接壤的县,都要办理边境通行证,如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。原则上这些证件要在游客的户口所在地办理,但到了拉萨由居住旅馆所在地派出所也能办理,要3-4天,有时还需要照片,所以要随身携带一寸免冠照片4张,如果旅游时间紧张,到了拉萨后,可以到西藏各旅行社、饭店去办理边境证,那里可为旅游者提供多种服务,还可到雪域宾馆对面的“来藏旅游散客接待处”办理,半天即可,但你要随他们的车去旅游。

3、进藏装备 A. 背包一个,带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等,高原日照强烈,在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽,要做好保护措施。 B. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以衣着应注意保暖。即使在夏季,内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等;冬季气温比较低,更须注意防寒抗冻。但对于结实的人也无所谓,我10月份在拉萨,晚上还常穿一条短裤。不要把西藏想象得太神秘。 C. 西藏全自治区都没有工商银行,在这里工商银行的存折和牡丹卡将毫无意义。出游时最好带上中国农业银行的存折,农业银行在全国各地都有储蓄所,越是偏远的地方农业银行越吃香。邮政储蓄在这里也是全国通存通取的。 D. 准备些小礼品,比如糖果、自动铅笔等,到了少数民族家里给小孩一些,你会更受欢迎的。 E. 准备些一角两角的零钱,西藏讨钱的小孩很多。 F. 如果雨季到西藏,要带上防雨衣裤,一般户外设备专卖店都有出售,拉萨也有卖的,但价格比北京等城市贵得多,路上我遇到的两个背包女孩到了拉萨后,就是让家里人把防雨衣裤给寄了过来。 G. 要带些药品,主要是消肺炎的药和感冒药,红景天是专治高原缺氧的药,也可以带两瓶。治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液,一盒五支的那种,既能注射也能口服,我骑车走青藏线,翻越唐古拉山时就喝的葡萄糖,很见效的。可以带一个氧气袋,虽然那东西不经吸,没吸10分钟就完了,但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。 “来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。”王洪斌说,在高原低氧状态下,肝脏解毒功能下降,脑组织缺氧,大量饮酒后酒精可直接损害肝细胞。由于酒精刺激,心率加快,心脏每分钟搏血量相应减少,从而加重脑组织缺氧程度。另外,酒精还可加重由缺氧引起的脑动脉硬化、冠状动脉硬化等疾病。 王洪斌说,旅游者应该消除对高原的恐惧感。虽然每个人对高原环境的适应能力有差异,但只要身体健康,绝大多数人都能很快适应高原环境。服用一些缓解和预防高原病的药物,如高原康、高原安、红景天等,可增强对高原环境的适应能力。进藏后,如发生急性高原病,只要及时到医院治疗就不会发生危险。目前西藏医院对急性高原病的救治都有成熟的治疗方案,治愈率在99%以上。(完) 青藏开通,专家预计铁路开通后会有大

七月初去西藏旅游需要带些什么衣服

7月初的西藏已经比较暖和了,但是早晚温差还是比较大,建议带上轻薄羽绒服、冲锋衣等保暖衣物。另外,西藏的阳光强烈,请务必带好防晒霜、墨镜等物品。

具体来说,可以准备以下物品:

轻薄羽绒服或保暖外套:早晚时分温度较低,需要穿上保暖衣物。

运动鞋或徒步鞋:适合户外活动的鞋子,可以让你更好地享受西藏的自然风光。

长裤:最好是运动裤或徒步裤,可以保护你的腿部免受寒冷和磨损。

防晒霜和墨镜:西藏的阳光强烈,一定要做好防晒措施。

遮阳帽或围巾:可以遮阳、保暖,保护你的头部和颈部。

药品:可以带上一些常用的药品,如感冒药、止痛药、腹泻药等。

其他:个人证件、钱包、手机等随身物品也要记得带好。

需要注意的是,西藏的气候非常干燥,一定要多喝水,保持皮肤湿润。同时,由于西藏的高度较高,可能会有高原反应,建议提前做好准备和预防工作。

去西藏的话,十月份去是不是有些凉了,需要带羽绒服不

10月份去西藏必须带上羽绒服,其原因有如下两点:

一、西藏面积非常广阔,相当多的景点需要经过海拔四、五千米的高寒地带,这些地方在十月份的季节已经有些寒凉,特别是在没有太阳的阴雨天或早晚时段已经颇为寒冷。

二、西藏的高原气候早晚温差较大,进入十月份的仲秋,海拔较高一点的垭口(米拉山、色拉季山)夜间将有霜冻出现,再高一点的山头将有冰雪覆盖;所以早晚必须做好防寒保暖!

除了羽绒服外,建议去西藏还需配带秋衣和衬衫,可根据气候的变化灵活增减衣服;另外防晒帽、唇膏、防晒霜、太阳镜也应随身携带为妥。

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