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无锡到拉萨火车需要多久
车次类型始发站出发站开车时间目的站到达时间用时里程终点站硬座软座硬卧中软卧下T164/T165空调特快上海无锡20:57拉萨第3日20:3547小时40分4247拉萨401-6981114
江苏坐火车去西藏去哪坐
可以从江苏南京和无锡搭乘火车去西藏拉萨，南京和无锡是上海到拉萨Z164/Z165次火车的途径站，Z164/Z165次火车当天晚上20：20到达无锡，21：57到达南京。
西藏拉萨旅游注意事项
1 藏族人不吃狗肉、猴肉、马肉和驴肉;
2 不要乱摸小孩的头;
3 转经时要顺时针转;
4 在藏民家做客,请你喝茶或饮酒时,如果确实不能喝,要婉言谢绝。在接受哈达时,应该双手接过,如果对方直接戴在你的脖子上,请不要立即取下。
5 近距离拍摄人物，尤其是僧侣、妇女时，一定要事先征得对方的同意，以避免不必要的麻烦;许多寺庙在外面可以拍照，但是进入里面后，是不能拍照的，偷拍的后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行。
6 做到文明旅游，不可随意拍摄古建筑、当地人的生活；
7、不要随便跟古建筑合影；
8、提前了解一下当地人的风俗习惯，不要触犯；
9、注意高原反应和避免强光照射，准备的东西包括：
10、带齐自己的有效身份证证件（身份证、导游证、学生证等）；
11、预防高原反应的药物、紫外线照射的雨伞、自己喜爱的零食、防寒的衣物等。
去西藏防晒用品要带什么样的
可以带一副墨镜，防紫外线；
平时用的防晒霜；
如果在外玩耍的时间比较长，建议带一瓶防晒指数高的防晒喷雾；
戴一顶防晒帽。
5月中旬去西藏带什么衣服
如果您计划在5月中旬去西藏旅行，建议您带上以下衣物：
- 羽绒服：在高海拔地区，气温会在夜间降至冰点以下，因此需要一件保暖的羽绒服。
- 厚外套或软壳衣服：可以抵御寒冷和刺骨的风。建议带一件有帽子和拉链，以便根据天气调整穿着。
- 毛衣或厚衬衫：适合在室内或白天气温稍微升高时使用。
- 防水外套：由于5月可能降水量较大，需要一件防水外套来应对雨雪天气。
- 运动裤：带一条舒适耐用的运动裤，以便在行走、徒步和爬山等活动期间使用。
- 防晒霜和太阳镜：由于高原紫外线强烈，保持皮肤湿润并佩戴适当的太阳镜尤为重要。
- 抗高反药品：如果您没有经常在高海拔地区活动，那么您可能会经历高反症状。请咨询医生，并在需要时携带抗高反药品。
总之，要在西藏的5月体验愉快的旅行，最好准备好保暖防寒和防雨、防晒的衣服。
从兰州进西藏最佳旅游线路
从兰州进西藏最佳的旅游线路推荐：
起点兰州，终点拉萨，经西宁、格尔木、沱沱河、唐古拉山口、那曲，抵达拉萨。
全程2500公里左右，用时6天，参观的景点有：青海湖、茶卡盐湖、可可西里无人区、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山口、纳木错湖。
第一天：兰州—西宁—青海湖
全程400公里，开车约5小时，全程高速，路况良好。
第二天：青海湖—茶卡盐湖—青海湖
这是青海湖、茶卡盐湖的观光一日游。由于青海湖住宿条件更好，建议晚上回程住在青海湖。
第三天：青海湖—格尔木
全程620公里，用时8小时，青藏线路况整体良好，但得注意高原反应。
第四天：格尔木—那曲
全程820公里，用时14小时。因为格尔木到那曲沿途食宿环境较差，并且海拔高，不适合停留，建议长途跋涉到那曲住宿。沿途会经过可可西里无人区、昆仑山口、唐古拉山口、沱沱河。
第五天：那曲—纳木错
那曲出发，途经当雄，转纳木错。全程380公里，车程6小时。晚上在纳木错住下。纳木错住宿环境不好，但日落和日出非常漂亮，
第六天：纳木错—拉萨
全程约220公里，行车4小时，路况很好，几乎不会存在堵车的情况。上午观赏完纳木错日出风光后，就可直达拉萨。
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