南京到拉萨火车有哪些

憨兔好好学习西藏旅游 2024-05-29 01:32:51 3.9W+

目录一览：

南京到拉萨有直达火车，是从上海发往拉萨的直164次！从上海发车，经过苏州，无锡后到达南京，出南京后依次会经以下城市：蚌埠，徐州，郑州，西安，咸阳，兰州，西宁，德令哈，格尔木，安多，那曲，最后到达拉萨！其中西宁至拉萨段为增氧车厢，可全程吸氧，旅行无忧！

上海到拉萨的火车每天有一班，车次为Z164次，每天晚上20∶02从上海火车站出发，沿途停靠，苏州站，无锡站，南京站，蚌埠站，徐州站，郑州站，西安站，咸阳站，兰州站，西宁站，德令哈站，格尔木站，安多站，那曲站等14个中间站，最后于第三天晚上18点46分到达终点站拉萨站。

票价为硬座402.5元，硬卧793.5元，软卧1262.5元

直达拉萨的城市有成都、重庆、北京、上海、广州、西宁、兰州等。

1、成都：途经成都、德阳、绵阳、江油、广元、陇南、岷县、渭源、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。

2、重庆：途经重庆北、南充北、广元、兰州、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。

3、北京：途经北京西、石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。

4、上海：途经上海、苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。

5、广州：途经广州、郴州、长沙、武昌、郑州、西安、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。

6、西宁：途经西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲、当雄、拉萨。

7、兰州：途经兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲、拉萨。

1.牦牛骨饰品。做工非常精致，适合送礼

2.藏式手链。非常有特色，有非常多种类可以选，颜色艳丽

3.藏式背包。图案非常好看，容量大，给小孩装书。

从林芝到拉萨路线:

1、走林拉高速，全程390公里，早上8点出发，中午1点到拉萨。

2、可乘坐飞机,林芝米林机场到拉萨贡嘎国际机场。

你好

1、飞机直飞拉萨，2个小时时间，海拔突然升高，身体受不了是很正常的

2、我也建议，如果你确实害怕高原反应可以考虑，直飞林芝，然后再返走拉萨，林芝海拔低，不会有反应

3、如果确实要飞拉萨，我给你一些注意事项，参考一下(我以前也是直飞拉萨进藏，一点反应也没有，这个高原反应还是看个人，不一定会有，但不能保证没反应)

1)建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!

3)如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

希望对你有帮助

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