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西藏旅游攻略
路线选择问题
目前进入西藏的路线主要有四条——青藏线，川藏线，滇藏线，新藏线。
建议是青藏线，从西宁进入经过茶卡—格尔木—唐古拉山口入藏。
防紫外线问题
西藏的紫外线真的很强！有时候就算不晒，但是也不要不做防晒措施，我就是因为前几天懒得涂防晒被晒伤了脸。西藏夏季日夜温差大！
景点
西宁：青藏线的起点从西宁出发。这边伊斯兰教的人很多，他们不吃猪肉，清真食品可以在这边随处可见，入乡随俗吧！尊重当地人的文化，水井巷那边很多东西吃，都是当地的一些小吃，还有各种各样的面食。青海湖很美，蓝天白云下天气最舒服了！
入藏，从西宁进入西藏就是青藏公路和青藏铁路。可以租一部车，最好请当地的司机，因为路况很复杂。选择北下的路线可以看到绿洲里的沙漠。浏览沿途的高原奇观——柴达木盆地、“中华水塔”的“长江源”。路过可可西里无人区的时候可以看到很多野生动物藏羚羊呼啸而过！
拉萨：路遇藏民赶着羊，他们会逗逗女孩子问你要不要当西藏媳妇。八角街我觉得挺商业化的，都是游客。有些卖天珠的，最好不要在那里买！因为一些藏民身上的天珠都是上一辈传下来的。大昭寺官方门票188，想去布达拉宫一定要提前买票。所有游客要在一个小时内参观完毕，在拉萨几乎每个角落都能看见布达拉宫，有些拿着转经筒的老人念念有词，宗教就是他们的生活。不得不提一下拉萨的出租车是真的猛！你会觉得司机在飙车！
米拉雪山：在海拔5000多米的雪山，遇到骑行客，缺氧背着氧气罐走着。非常的有惬意！
雅鲁藏布江：巴松错世界上最深的峡谷，一路走来很干净的景色，走走停停，洗涤心灵，是很辛苦的一次体验！
我从山东章丘去西藏布达拉宫坐火车的费用多少钱还有需要几天
没有直达的火车，需要转车，可以选择到北京，或者郑州。时间估计需要三四天左右。
然后在北京西站乘座
T27 北京西站始发21：30 拉萨终到20：00 历时46小时30分
硬座389 卧铺下铺699
总共需要的费用《按卧铺算》913 +在北京换车等车+在火车上吃东西得1200左右！这是单程 ！希望能帮助你！还有就是西藏那个地方高山缺氧！一定要做体检！通过后才能去西藏的！
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去西藏拉萨坐火车要坐几天
从不同的城市出发，坐火车到西藏拉萨所需的时间不同。一般来说，坐火车到西藏拉萨需要2-4天左右，具体时间取决于出发地和选择的交通方式。
以下是一些常见的出发地和到达拉萨的时间参考：
北京：从北京出发，坐火车到西藏拉萨，一般需要2-3天左右，具体时间取决于选择的交通方式。
上海：从上海出发，坐火车到西藏拉萨，一般需要3-4天左右，具体时间取决于选择的交通方式。
成都：从成都出发，坐火车到西藏拉萨，一般需要2-3天左右，具体时间取决于选择的交通方式。
西安：从西安出发，坐火车到西藏拉萨，一般需要3-4天左右，具体时间取决于选择的交通方式。
需要注意的是，由于西藏地处高原，海拔较高，气候条件较为特殊，因此在乘坐火车到西藏拉萨的过程中，可能会有一些身体上的不适反应。因此建议提前做好身体准备和调整，并注意身体健康。同时，选择适合自己时间和预算的交通方式，可以更加轻松地享受旅行。
拉萨到南宁坐火车需要几天
用时三天。拉萨到南宁没有直达火车，目前只有青藏铁路可以进出拉萨。
第一天:Z22次拉萨→西宁（16:00→次日13:30），用时21:30。
第二天:D2726次西宁→西安北（15:00→20:23），用时5:23。
第三天:G2855次西安北→南宁东（8:09→20:56），用时12:47。
铁路行车用时累计39小时，西宁中转用时1:30，西安中转用时约12小时。
综上，首日16时从拉萨出发，次日中午到达西宁、转乘晚上20时许到达西安，第三天早上西安出发，晚上21时前到达南宁。
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