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10月国庆节，去西藏那样的环境拍照，穿什么颜色的衣服好看，考虑气温、摄影效果
西藏高原地区早晚温差大，紫外线强，衣服的话建议以轻便为主，春秋季就可以，要有外套，那里物资比较稀缺，建议带些常用药品，感冒，发烧，拉肚子，止痛，消炎过敏药。防晒霜 花露水 ，防晒霜，墨镜，太阳帽。
早晚注意添加厚衣服，可以加个加绒小外套，怕晒尽量别穿短袖，早晚温度比较低，可带一长沿帽来遮阳和墨镜，还有记得涂防晒霜。
初上高原没有适应的建议在拉萨修整后再前往各景区旅行。 遇到高原反应也不要怕，最重要的是心态调整好。
补充：进藏前的准备工作
1、严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏，一般旅行社都不接待。个别轻微症状可以先咨询医生建议；
2、提前7天服用红景天，一般当地的大药房都有销售。有的地方药名叫诺迪康，成分也是红景天；
3、身体健康的人都可以进藏，不需要提前做什么运动。反而，运动员进藏很容易高原反应。所以，进藏前多休息，禁剧烈运动；
4、准备一些普通药物，包括胃舒平、感冒药、头晕药等。切记，严重感冒患者不要进藏；
5、西藏当地的银行只有国有四家银行，中行、建行、农行、工行。取款的ATM机在拉萨市内有，其他地区很少；
6、进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。
7、进藏前注意休息，初抵高原当天不要洗头洗澡，多喝水，多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。
从西藏怎么去不丹
不丹是南亚的一个内陆国家，位于喜马拉雅山脉东段南坡，其东、北、西三面与中国接壤，南部与印度交界。中国西藏与不丹接壤，从西藏去不丹可以通过以下几种方式：
1. 飞机：从中国西藏的拉萨、日喀则等地可以乘坐飞机前往不丹的帕罗机场。
2. 汽车：从中国西藏的拉萨、日喀则等地可以乘坐汽车前往不丹的廷布、帕罗等城市。
3. 徒步：从中国西藏的珠峰大本营等地可以徒步前往不丹的一些边境地区。
需要注意的是，不丹与中国西藏之间的边境地区属于敏感地区，需要办理相关的边境通行证和签证。同时，不丹对外国游客的入境有一定的限制和要求，需要提前了解相关的规定和程序。
南京到西藏怎么去火车票要多少钱？跟团呢
2018年4月30日，
南京直达拉萨的一趟列车，
目前看还有硬卧软卧以及硬座票的，
具体见图
标签： 西藏拍照姿势高级感
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