上海去拉萨软卧标间怎么订

目录一览：

• 夏天去拉萨需要带什么
• 八月应该带什么衣服去拉萨游玩
• 我想独自去拉萨旅游，我需要准备什么
• 上海到拉萨坐火车的全程费用，中途需不需要转车
• 上海到拉萨卧铺票价多少
• 去拉萨怎么才能买到卧铺
• 冬天去拉萨旅游，需要带哪些必备的物品
• 有谁知道上海去拉萨的火车是几点的,卧铺要多少钱

去拉萨怎么才能买到卧铺

1. 去拉萨买到卧铺是可能的。

2. 因为拉萨是一个热门旅游目的地，有很多人前往，所以有很多列车提供卧铺服务。

此外，拉萨也有很多旅行社和在线平台可以预订卧铺车票。

3. 如果你计划去拉萨，可以提前在铁路官方网站或者其他在线平台上预订卧铺车票。

此外，也可以到当地的火车站或者旅行社咨询和购买卧铺车票。

另外，如果你的行程比较紧张，也可以选择飞机前往拉萨，因为拉萨有机场提供航班服务。

上海到拉萨卧铺票价多少

从上海直达到拉萨，目前只有Z164次一趟旅客列车，上海出发是20:02，到达拉萨是第三天的18:46分，全程用时46小时44分钟。其乘坐的票价为软卧:1262.5元，硬卧:793.5元，硬座402.5元。卧铺票价均以上铺计算。

上海到拉萨坐火车的全程费用，中途需不需要转车

不需要转车，有直达列车Z164，全程票价硬座402.5元，软座747.5元，硬卧841.5元，软卧1310.5元。每天20:02从上海站出发，第三天的18:46到达拉萨站，全程运行46小时44分钟，途径的站点有：苏州，无锡，南京，蚌埠，徐州，郑州，西安，咸阳，兰州，西宁，德令哈，格尔木，安多，那曲。

有谁知道上海去拉萨的火车是几点的,卧铺要多少钱

T164/T165次，上海19：59发车，拉萨第三天20：45到达，硬卧上683，中707，下731，软卧上1083，下1131.

我想独自去拉萨旅游，我需要准备什么

不要被别人的经历误导，只要你没有什么疾病放心大胆的去吧。高反不是问题，越强壮的人越容易高反，也不需要什么红景天高原安，保持好心态比什么都强。

拉萨旅游已经非常非常非常成熟了，随便一搜路书一大堆。一个人可以选国际青旅住，年轻人很多也非常有素质，他们或许能给你些好的旅行建议。

当然提前做好攻略是最好的了，省钱还玩的开心。

如果血糖低可以带盒葡萄糖，带上羽绒服别感冒

夏天去拉萨需要带什么

1. 药品：预防高反的药物，以及常备药品。

2. 防晒用品：拉萨的紫外线强，需要准备防晒霜、太阳帽、遮阳伞等。

3. 衣物：拉萨早晚温差大，需要准备保暖的衣物。

4. 证件：身份证、学生证、驾驶证等。

5. 洗护用品：如洗面奶、牙膏、牙刷等。

6. 电子产品：如手机、充电宝、耳机等。

7. 零食补给：如饼干、糖果、巧克力等。

此外，可以根据个人需求准备一些特殊物品，如相机、登山装备等。记得提前查看天气预报，以及了解当地的交通、住宿、景点等信息，做好充分的旅行准备

八月应该带什么衣服去拉萨游玩

月份去西藏旅游，因为早晚温差大，要带秋天的衣服（外套）；记得带上墨镜，白天好防紫外线。

1、夏季的穿着可以比较简单。白天基本上就是两件。一件衬衣或者T恤，然后一件薄的外套。穿外套主要是为了防止早晚温差比较大，容易得感冒。如果你身体足够强壮，那么，你可以这么穿：白天穿一件短袖或者T恤或者长袖，然后一早一晚披一件外套。这样白天不至于热着，晚上也不至于冷着。

2、西藏的的夏天，是不会热的，比起广东等地的夏天，就算不穿上衣，也热得冒汗，而在西藏，绝对不会有这样的情况出现。即使你穿两件呆在室内，也不会觉得很热，当然，如果你穿件黑衣服到外面晒太阳，就会很热了，因为西藏太阳大，紫外线强。

3、防尘头巾：你是不能不戴的，因为西藏虽然空气污染不大，但是风沙较大，到处都是光秃秃的山，一阵大风吹来，如果你没有口罩，头巾之类的，可能会让你满嘴是沙，眼睛也睁不开。头巾可以选用自行车头巾，作为替代品，可以选择围巾，或者口罩。

4、防晒霜：这是对于那些怕晒黑的爱美一族的建议。如果你是纯爷们，估计就用不着了。但是为了健康起见，在西藏户外行走，涂点防晒霜，能够防止晒黑、晒伤，也大大减少得皮肤癌的几率。

5、太阳眼镜：选择一副带偏光（防紫外线）的太阳眼镜，能够让你更舒服地体验西藏的蓝天白云、晴空万里。如果你不戴太阳眼镜，拉萨也叫日光城，你的眼镜会长期暴露在烈日和紫外线之下，容易晒伤。

冬天去拉萨旅游，需要带哪些必备的物品

冬天去拉萨旅游需要带以下必备物品：

1. 保暖衣物：由于拉萨气温较低，建议携带保暖衣物，如羽绒服、保暖裤、保暖手套、毛线帽、毛线围巾等。

2. 防晒用品：虽然冬天阳光不那么强烈，但紫外线依然存在，建议携带防晒霜、太阳镜等防晒用品。

3. 睡袋和枕头：如果您计划在拉萨的户外旅游或者露营，建议携带睡袋和枕头，以保证睡眠的舒适度。

4. 氧气瓶：由于拉萨海拔高，氧气含量较低，建议携带氧气瓶，以便在需要时使用。

5. 药品：建议携带常用药品，如感冒药、止痛药、晕车药等，以及一些对高原反应有帮助的药品。

6. 其他物品：如充电器、相机、手机、纸巾、湿巾、零食等日常用品。

此外，如果您计划前往珠峰大本营等高海拔地区旅游，还需要注意高原反应的问题，建议提前了解相关知识，并咨询医生的建议。

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