7月珠峰大本营晚上平均温度

目录一览：

• 六月中旬去珠峰大本营天气如何？温度大致在几
• 7月去珠峰大本营穿衣指数
• 7月份去拉萨穿什么服
• 珠峰大本营六七月份的温度
• 八月珠峰大本营穿衣请教
• 七月去珠峰大本营是不是很冷
• 7月去西藏穿什么衣服和鞋子
• 7月份去西藏旅游必备物品清单

七月去珠峰大本营是不是很冷

珠峰大本营海平面7月份平均气温大约25度，珠峰大本营海拔5200，每升1000米减6度，就是负10度到0度之间。珠峰大本营：是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带，中国境内的有两个，西坡大本营在西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡，东坡大本营在定日县曲当乡的嘎玛沟地带，海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里，国家AAAAA级旅游区。尼泊尔境内也有它的大本营。

珠峰大本营六七月份的温度

珠峰大本营位于喜马拉雅山，具体的温度会根据具体日期和天气情况而有所差异。一般来说，六七月份属于喜马拉雅山的雨季，大本营地区会经常下雨，白天温度一般在5℃-15℃之间，夜晚则会下降到-10℃以下，所以需要穿着保暖的衣物。同时，由于珠峰大本营位于高海拔地区，气温变化较大，游客前往时也需要做好高反预防和适应。

7月去珠峰大本营穿衣指数

穿衣指数较低。

1. 珠峰大本营位于海拔5000多米的高山上，气温较低，白天最高温度在10摄氏度左右，晚上则可能降至-10℃至-20℃之间，需穿戴保暖的服装。

2. 在夏季7月份时，由于珠峰大本营位于季风影响较小的青藏高原区域，气候干燥，日间紫外线较强，穿戴面料和质地透气性好，防晒指数高的衣物是比较合适的选择。

3. 此外，由于氧气较稀薄，在行走时需要注意不要穿戴过多的服装，避免肺部负担过重，影响身体健康。

综合以上因素，穿衣指数较低。

八月珠峰大本营穿衣请教

如果打算在大本营住宿需要准备羽绒服，如果不打算在大本营住宿不需要羽绒服，卫衣，冲锋衣外套就可以了。

8月份珠峰大本营平均温度5℃-16℃，8月的珠峰大本营正处于雨季，降水量最多的月份，空气中相对湿度较大， 没有冬季那么干燥，降雨一般是在夜晚，夏季气压低，多为雷暴天气；风力和风速减弱，吹拂的力度减弱，户外活动阻力变小；有时候遇到高原地区的强冷空气突袭，水汽凝结在冷空气中形成“冰雹”，此时常伴有冰雹。

建议不要单独去珠峰大本营，最好是多人一起去旅行。

六月中旬去珠峰大本营天气如何？温度大致在几

回答如下：六月中旬是珠峰登山的高峰期，天气多变，早晚温度较低，白天温度较高。大本营的平均气温约为-5℃至5℃，但夜间温度可能会降到-20℃以下。此外，由于珠峰所处的高海拔环境，气温变化较大，还会受到风力和降雪等因素的影响，需要注意保暖。

7月去西藏穿什么衣服和鞋子

西藏在夏天去会比较好，高原反应会比较弱。

1）防晒用品需要带好，可以考虑带上有喷壶用来补水，春秋天的衣服要带着（虽然日照强度大，但是气温会比较低，尤其是在阴凉处），鞋子就是普通的结实些的运动鞋，户外鞋就可以，带上件雨衣也不错，注意用完别乱丢。

2）带上红景天，建议上西藏前几天开始服用，有助减弱高原反应（因为个人情况不同，遵医嘱）3）一些常用药品，包括止泻药，抗过敏药，血压药（有此类患者的话），感冒药等管装的东西（比如化妆品等）在上去之前，可以稍稍捏扁，挤掉一部分空气，防止上去之后鼓胀，爆开。到了当地要注意当地习俗，特别是出入庙宇的时候。不要独自乱跑。祝愉快。

7月份去拉萨穿什么服

早晚温差比较大，准备一件外套（在内地秋天穿的外套）（必需品）

2、怕晒的，准备长袖T恤、不怕晒的，准备短袖T恤。（防紫外线最好）

3、7月西藏雨季到了准备一件防雨外套（必需品）

4、另外：男士准备一条短裤、女士准备七分裤或九分裤。 还有准备一顶遮阳帽

7月份去西藏旅游必备物品清单

在衣物的搭配上，应考虑到合理的搭配和通用性，以便适应多变的气温。一般情况下准备一件羊毛衫、优质的羽绒衣(连帽子最好，羽绒服的面料要轻薄含绒量高、并且在折叠时能够叠的较小。)、薄绒裤就可以抵御早晚的寒气。在午间则可以穿宽松的衣衫及轻便裤子。在对外套的选择上应考虑到适当的防雨性，所以冲锋衣裤是不错的选择，它特有的基层和涂层使它具有防风防水和透气功能。而内衣应选择一些排汗功能好的贴身衣物，内裤及袜子的捎带上可以选择比较旧的这样用脏后便可仍掉以免去洗涤的麻烦。鞋子不要带太厚重的皮鞋，质量好的旅游鞋和轻便的登山鞋是最为实用舒适了。（在选择鞋子时可以挑选中高帮和鞋底较硬的。鞋帮较高可以防止徒步时沙石的进入，鞋底硬也可以防止脚被扭伤。）高原阳光强烈，应准备一副避光性较强的太阳镜、帽沿稍长的太阳帽及防晒护肤油，这样可以保护您的脸部皮肤。另外，最好自带一双拖鞋在营地使用。

其它物品：

捎带物品的原则是轻便、实用为主，不宜多带。在行李箱的选择上，请勿携带硬质行李箱，最好带背囊。

一个质量好的手电筒(途中日夜兼程早出晚归，在夜间营地生活都均须备有手电筒，电池和备用灯泡也要准备好)、

容积较大的旅行水壶、摄影器材（胶卷电池应该带足，为保证质量，最好不要在旅游景点购买）、手机也最好带上，西藏各大城市，县城均有接收信号。

其它的小物品还有：水杯、笔、笔记本、晾衣绳，别针、你喜欢的音乐磁带、洗漱用品、梳子、镜子、鞋垫、手套、带手柄的金属饭盒、勺子、杯子、打火机、防潮火柴、巧克力、奶糖、口香糖、塑料布、塑料袋、卫生纸、湿纸巾、针线包、地图、指南针、望远镜、笔记本。

重要物品：

身份证、边防证(行程中靠近边界的区域每名成员都需要办理边防证，边防证可以持单位证明和本人照片在当地公安机关办理，填写地域为：定日珠峰、樟木、普兰，填写时间应该与活动时间一致。在拉萨也可以办理，但控制较严费用也会高很多。外宾还需要进藏许可证、旅行证．护照。港澳回乡证等)。西藏很多地方没有方便取款的银行，牡丹卡和龙卡在西藏是无法使用的，邮政绿卡和金穗卡在拉萨、日喀则、阿里狮泉河可以使用，但是最好还是带现金。

高原反映药品：

由于西藏海拔高，空气稀薄寒冷干燥，进藏后一般会有不同的程度的高原反应，表现为：头痛失眠，胸闷心慌等。

对高原反应的预防与治疗，一般要求成员注意体力休息，防止受凉，预防感冒。对高原反应，一般不需要用药，稍加休息后即可自愈。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明，保持豁达乐观的情绪树立良好的自信心，能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。反之，忧心忡忡，思虑过度，稍有不适，便高度紧张，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，自愈时间延长。

进藏前几天，要养精蓄锐充分休息好，持续一星期用红砂糖或葡萄糖冲剂以开水冲服会抑制高原反应的发生。进藏后第一天应该绝对的卧床休息，这对身体适应高原气候有极大的作用。为了您的旅行顺利，建议自备一些防治高原反应的常用药品如：高原红景天，氨茶碱，氯丙嗪、复方阿斯匹林，维生素c，e，b1，b6等对症药品。

其它药品：因缺氧和气压低关系，很多时候开水都未滚透，初抵时可能会引起肚泻现象，要备止泻药黄莲素等，另外要带清热饮品，如菊花茶、夏桑菊及西洋参冲剂；维他命c可令身体增强抵抗力；润唇膏能防止嘴唇干裂；止痛药如加和百服灵，必理痛、止痛片及头痛散等，预防高山反应引起的头痛。高热能食品如朱古力等，可以有效的补充体力。纱布、绷带、创可贴、碘酒、外伤药、止血带等也必须备齐。抗缺氧药物：红景天。葡萄糖等，如在出发前3天服用红景天，将可大大减轻高原反应。感冒药应该多带几个品种，清凉油，风油精，花露水、润喉片也可以预备。所有药品要比平时使用的品种好一些，争取服用后能够立竿见影。

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