去拉萨应该带什么零食

目录一览：

• 3月份去拉萨应该注意那些事项
• 去拉萨应该注意什么
• 去拉萨最好要带什么备物品

去拉萨最好要带什么备物品

氧气瓶。

因为拉萨地处我国西南部，属于青藏高原地带，海拔高，气候稀薄，氧气含量相对其他地区都要少，容易发生缺氧导致的高原反应，对身体容易造成不良影响。所以，氧气瓶是必备的。

去拉萨应该注意什么

去拉萨旅游注意事项

藏族由于深受藏传佛教的影响，他们生活的各个方面，都显露出佛教影响的痕迹。到西藏旅游，一定要尊重当地的各种风俗习惯。

藏族人不吃狗肉、猴肉、马肉和驴肉；

在西藏不要谈论政治、宗教一类的敏感问题；

并切记不要乱摸小孩的头；转经时要顺时针转。

在藏民家做客，请你喝茶或饮酒时，如果确实不能喝，要婉言谢绝。

在接受哈达时，应该双手接过，如果对方直接戴在你的脖子上，请不要立即取下。 近距离拍摄人物，尤其是僧侣、妇女时，一定要事先征得对方的同意，以避免不必要的麻烦；许多寺庙在外面可以拍照，但是进入里面后，是不能拍照的，偷拍的后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行。

3月份去拉萨应该注意那些事项

1，西藏到了3月份气温就已经回升了，白天和晚上温差较大，晚上基本都是零下，而白天最高温度可以到18度左右，3月份西藏下雪的可能性不大。3月份去西藏天气还是比较冷的，要带羽绒服注意保暖，另外需要注意的是3月份高原含氧量比夏天低，所以玩儿的话悠着点，还有就是拉萨紫外线很强，注意防晒。

而3月却是西藏的江南林芝的最佳旅游季节之一，每年3月举办桃花节，桃花烂漫，群峰阵列，景色非常美丽。3月份去西藏看雪山更加壮观，比旅游旺季7、8月时候更加壮观。

2，需要注意事项：带一点50%的葡萄糖，有高原反应时喝一点，到当地后喝一点“藿香正气水”以预防水土不服，去了后最少前4天不可以剧烈运动、洗澡（两天内不可洗）防止得急性肺水肿。

氧气可以不带，需带口服葡萄糖或者红景天感觉不舒服缓解得快。

初入藏时应注意休息。特别是入臧的第一天，应该避免任何的体力劳动。要知道，我们原来可是生活在海拔近2000米的地区，平原地区的人就更难适应了）。

如果第二天没有明显的高原反应可适当地进行活动，若出现不适，仍应进行适当的休息和治疗。

标签： 去拉萨旅游带哪些零食