去西藏买太阳帽是哪一种好

目录一览：

• 去西藏有几条线路
• 去西藏，买什么样的防晒霜
• 去西藏旅游，买什么样的防晒霜比较好
• 去西藏旅游跟团好还是自己去好
• 春节期间能去西藏
• 去拉萨佩戴什么样的帽子 –
• 去西藏戴什么帽子好
• 从武汉坐火车去西藏
• 西藏拉萨旅游纪念品有哪些

去西藏戴什么帽子好

答：

西藏紫外线强，气候干燥，阳光强烈，紫外线太烈，空气稀薄，在西藏外出时建议带上遮阳帽，除了戴上帽子，还要戴口罩，戴手套，穿防晒服等物理防晒以外还要带上高倍防晒霜，墨镜、润唇膏、保湿霜等护理用品，对于皮肤耐受力不强的，没有很好的防晒装备是不好出门了，尤其是夏天。

去西藏旅游，买什么样的防晒霜比较好

说实话，用什么都无所谓，用了也被晒得发红，既然来了，就要学习本地人精神，”黑莫黑，健康色”

去西藏，买什么样的防晒霜

如果您计划前往西藏这样的高海拔地区，强烈阳光和紫外线辐射可能对皮肤造成更大的伤害。选择适合高海拔环境和强阳光条件的防晒霜非常重要。以下是一些建议：

1. SPF（Sun Protection Factor）指数：选择SPF指数高的防晒霜，建议SPF在30以上。较高的SPF将提供更高的保护，并减少紫外线对皮肤的伤害。

2. 宽谱防晒：确保您选择的防晒霜是宽谱的，能够同时防护UVA和UVB辐射。这将有助于降低晒伤的风险，并减少皮肤老化和皮肤癌的可能性。

3. 水性或物理性防晒霜：考虑选择水基或物理性防晒霜，因为这些防晒霜在皮肤表面形成一层物理隔离保护层，可以反射阳光而不吸收紫外线。

4. 抗水和长效防晒：由于西藏地区气候干燥，您可能会出汗或者接触到水源。选择抗水的防晒霜，能够在一定程度上保持防晒效果，同时最好选择长效防晒霜，减少需要经常重新涂抹的次数。

5. 适合您肤质的防晒霜：根据您的肤质选择适合的防晒霜，例如，如果您的皮肤容易油腻，选择质地轻盈、无油的防晒霜；如果您的皮肤容易干燥，选择含有保湿成分的防晒霜。

除了使用防晒霜，还应该采取其他防晒措施，如戴宽檐帽子、太阳镜和长袖衣物，寻找阴凉处避免在阳光强烈时长时间暴露。在高海拔地区还要注意适应海拔变化，逐渐增加海拔高度，避免高反应症等不适。

在购买防晒霜时，您可以咨询药店或专柜销售人员，他们可以根据您的需求和皮肤类型提供更好的建议。

去拉萨佩戴什么样的帽子 –

西藏紫外线相当强，气候非常干燥，在高原上建议带上遮阳帽，除了带上帽子，还要带上高倍防晒霜，墨镜、润唇膏、保湿霜等用品。

西藏拉萨旅游纪念品有哪些

西藏旅游的纪念品有哪些？去一趟西藏旅游不容易，总会想着带点什么纪念品回家，但已怕买到不满意的东西。

我来推荐几种比较有当地特色的物品：

#首先是饰品

1.饰品有很多，不同的饰品代表不同的寓意，主要有玛瑙、金制、银制、牛骨等制成，最出名贵的要数西藏天珠，李连杰就收藏了，具说价值有2000多W，我们普通人还是，买点实用点的西藏手镯或戒指，一般由藏银制成，上面还刻有梵语，主要是寓意辟邪、祈福。

2.藏刀，应该很多人去到当地都会想着买一把，但是要提醒各位的是，虽然你买的藏刀装饰的作用大一些，但毕竟还是“刀”，是不可能让你带上火车、飞机的，最好是自己开车可以买着好放车内，不过也可以在当地邮政，使用平邮寄回家。

#服装衣饰

1.氆氇（pǔlu）藏语音译，相信去到一个地方旅游，都会有一种对当地民族服装，感到很好奇，也想装身上拍几张比较有特色的照片，那可以选择这种用毛手工编制的布料，当地人都是用它来做藏服、帽子等物品

2.藏毯也是西藏当地手工制品，也具有当地浓郁的民族特点，藏毯可以买着拿回来，摆在房间地板上，是很好的装饰品，也有专门挂墙上的。

#唐卡

去西藏唐卡也是必买的纪念品，不过主要还是西藏风俗的卷轴画，不过也会有一些花鸟、山水之类的，主要分为织锦、刺绣、贴花工艺。

#特色食品

1.酥油茶，应该不用太多介绍就会清楚，来到西藏怎么可能不带一点回去呢

2.青稞酒，也是当地比较出名的，味道有点酸中带甜，酒精度比较低，不过喝了它还是别开车上路。

3.牛肉干，想想就好吃，总是忘不了那股嚼劲

#购买地点

1.八廓街，位于西藏旧城区比较有名商业中心。

2.民族旅游工艺品商场，是西藏最大，东西齐全，相对较少假货的地方。

3.冲赛康扎西综合商场，也是一处集市

4.藏医院，可以到这里买一些虫草、藏红花、藏药之类，不建议在外面买，可能会有假货。

#注意事宜

在外旅游，无论在哪里都要保持平和的心态，见透不说破，不要轻信价格便宜的东西，也注意财不外露，都希望买到自己满意的东西。

从武汉坐火车去西藏

武汉有去拉萨的直达火车，需在武汉市武昌区的武昌火车站乘坐。武汉去拉萨的火车是从广州始发的Z264次列车，武汉到西藏火车全程长达3911公里，路途遥远，坐火车需要41小时56分。Z264次列车11:40从广州出发，22:38到达武昌火车站，停留22分钟之后，23点整从武昌火车站出发。途中经过郑州、西安、兰州、西宁等城市，于第三天16:56到达拉萨火车站。

进藏火车所行使的路线，经过的最高点是唐古拉山口，海拔大约有5231米。如果有高原反应相关症状的话，要记得多喝水，多吃水果，少食辛辣，如果你的高原反应比较强烈，一定记得需求列车员帮助，他会给你提供一个吸氧用的吸管。

去西藏旅游跟团好还是自己去好

个人推荐自己去。首先我们来说说自由行，这也是很火的游西藏的方式。

自由行最大的好处就是“自由”，从出游的交通方式、旅行线路、景点游玩、住宿、吃饭、时间安排等等各个方面，都是自己来决定的，想去哪玩去哪玩、想几点去就几点去，没有束缚，比较随心，对于一些追求自由的小伙伴来说，非常赞。

但是西藏的自由行，可能会跟其他地方的自由行不太一样，西藏地处高原，对于人的身体状况是一种考验，加上西藏的景点比较分散，如果想要自由行的话，必须提前做好准备工作，而且攻略也需要做好，不然来了西藏可能会出现慌乱，浪费掉宝贵的旅行时间。

另外，西藏的自由行，最好是一群人结伴而行，互相能有个照应，让旅途更加安全、安心。

所以，如果你们是一群人去西藏，并且提前做好的准备攻略、详细的旅行攻略，那么可以放心选择自由行。

然后，我们再来说说跟团游。

跟团游的利弊也非常明显，好处就是前期不用自己做太多的攻略，也不用费心，自己带好行李，等着旅行社安排即可；但不好的地方就是，旅行路线、时间都是被安排好的，需要在规定的时间干规定的事情。

所以，如果你不想做攻略，也不想那么麻烦，也可以接受被别人安排，那么就可以选择跟团游。

春节期间能去西藏

春节期间可以去西藏，但需要注意以下几点：

需要提前规划行程，确定好路线和交通工具，避免出现意外情况。

春节期间是西藏的旅游旺季，景点人流量较大，需要提前预订酒店和门票。

西藏春节期间气温较低，需要准备足够的衣物和保暖用品。

春节期间西藏有可能会下雪，路况不佳，需要注意交通安全。

总之，如果准备充分，春节期间去西藏可以体验到独特的文化和自然景观，但需要注意安全和舒适度。

去西藏有几条线路

去西藏如果是坐火车的话，只有一条线路，就是青藏铁路；

如果从内地出发自驾的话，有两条线路，一条是走青藏线（109国道)，另一条是走川藏线（318国道)。

如果从新疆出发自驾的话，只能有新藏线，也就是219国道。

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