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去拉萨需要准备什么药品
准备物品：
（一）药品
整个西藏都是“缺医少药”，所以有必要准备一些必备药品，特别是针对自己常用的药品。
1、红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。
2、高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。
3、复方丹参滴丸或速效救心丸：准备2-3盒，在藏期间如感觉胸闷、喘不上气，可以含10粒，很快就会减轻症状，效果极好。
4、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品：根据自己的需要和习惯。
5、舒乐安定：刚进高原适应不好，很容易失眠，建议可以服用半片舒乐安定，睡眠保证了，第二天精神状态和体力都会转好，适应力也会增强，且舒乐安定不会形成依赖。
6、西洋参含片：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。
7、带足自用药，有些在西藏可买不到。
（二）生活必需品
1、手电或应急照明：县城以下地方经常停电，且路灯等照明设施不足。
2、雨伞，即可防晒，又可防雨。
3、带个床单：如嫌驻地不干净，可以铺上用。
4、墨镜：最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的，这里紫外线特别强。
5、防水冲锋衣、裤、登山鞋：夏季雨水较多。
6、毛衣、保暖衣：夜间较冷。
7、太阳帽、防晒霜。
夏天去西藏需要准备什么
因为海拔高大气稀薄的原因，西藏的太阳辐射强度很高。为了保护你的眼睛和皮肤，一定要准备好太阳镜、太阳帽、和防晒霜。
由于西藏温差大，一年四季皆可穿毛衣、夹克衫、夏季可同时备上薄衣裙。如果是去珠峰、阿里地区，还应备上羽绒服，最好备上个用品、手电筒、小刀、晒衣绳、旅游热水壶。
高原反应需要准备一些药品。
除了自身疾患所需药品以外，建设备上诸如：红景天、阿斯匹林、白服宁、氨茶碱、保心丸等药品。这些药品最好在出现病症时针对服用。红景天是西藏特产药，在拉萨很容易买到，当天服即可。
入藏注意事项：
有严重高血压、心脏病的客人，不适宜去西藏旅游。去西藏旅游不需做特别的身体锻炼，关键是放松心情，勿要过度担忧高原反应。进藏前睡眠要充足，保持良好的身体状况，不要带着感冒入藏。初进藏时不要做剧烈运动，多休息，多饮水和多吃水果。一般的高山反应症状，进藏两天会自动消失或减轻。
去西藏旅行拍照衣服什么好看
去西藏旅行拍照衣服什么好看,喜欢问这个问题一般女性较多吧。我觉得如果想去西藏旅行，衣服上搭配又好看，最好选择夏季来西藏。为什么这样说呢，因为女孩都喜欢穿裙子，夏季的服装选择更多一些，各种颜色的裙子，穿起来拍照会更漂亮。而且西藏的夏季温度较高也适合穿。
在衣服的选择上，最好选择一些长袖的服装，因为西藏的紫外线较强，长袖能有很好的防晒的作用了。还有衣服选择红色和白色的最好。有的人可能觉得穿件冲锋衣就够了，不用这么麻烦，但很少有人把穿冲锋衣拍成大片的。作为爱美的女性服装好看上镜，对旅行照片多么重要。
来西藏旅行最好准备一套藏族服饰，这样拍出来更有民族特点。拉萨八廓街上有很多的拍写真的店，你也可以去租一套拍。不管什么的服装只要个人喜欢，适合自己这才是最重要。下面分享一下我今年暑假去的西藏拍的旅行照。
去西藏拉萨报团选择什么旅行社呢
很多人选择到西藏自由行，其实自由行，也不能完全的自由，特别是到拉萨，你要去周边很多地方玩，要么拼车，要么跟团，最后，计算一下价格，发现跟团更划算，西藏这边的旅行团没有任何购物环节，但是会有家访，这也是他们的盈利点之一，但是去这些，家纺，是很有意义的，可以见识到更多，藏区的一些民俗风情，当然也会卖一些东西，大概这样。
为什么跟团，价格优惠，其实很简单，他们用的是大巴车，平均个到每一人生，价格那就低太多了，如果你拼车，少则越野车只能坐四个人，多则商务车能坐六个人，平均到每通一个人身上的交费用，肯定很高，这个不用说，但是相对来讲比较舒服，只能这样解释。
跟团旅行，选择什么样的旅行社，都无所谓，他们的服务都差不多，现在，旅游主管部门抓的很严，他们也不敢乱来，要说的是，整个价格问题，羊湖一日游，一般也就100到200，那木措一日游，或者两日游，价格在200到500之间，珠峰四日游，一般情况在1500以内，灵芝三日游，一般在1200以内，夏天的时候价格可能会高点，大概是这样的一个情况，还有一个情况，就是全程跟团，到拉萨直接落地跟团，七日游，一般3000多，九日游一般三千八九，不到4000，差不多这样一个预算。
好了，就说这么多吧！关于到西藏旅行，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关于到藏区旅行的一些小常识，最后，祝你们玩的开心。
1月份过去西藏合适吗
其实一月份完全可以去，但要注意一个方面。
如果你是自驾西藏，那么要注意路上多冰雪，特别是有些路段上的暗冰，车上要备好防滑链，不走夜路，多向当地人打听当地路况。如果遇到封山封路，一定果断放弃前行。你也可以租当地的车和司机，我一哥们前年就在西藏过的年，当时租了当地的车和司机还去了珠峰大本营。
注意保暖，西藏地区早晚温差比较大，白天十来度，夜晚可能就是零下十来度。抓绒衣，羽绒服，手套，帽子，保暖鞋是必备的。冬季的西藏空气中氧气含量更少，更容易发生高反，提前准备好高原安，携氧片，上海拔高处要循序渐进，让身体充分适应环境。
冬季进藏保温杯，墨镜，润唇膏是必备物品，再准备一个腰包或者胸挂袋，重要的证件和银行卡放在里面，那样不容易遗失。
冬季进藏也有好处，布达拉宫免费了，旅馆住宿便宜了，旅游者少了，世界变得更安静，更纯粹，湖水更清澈了，山峦更清晰了。
所以，只要有时间就去吧，不同的季节进藏，看到的风景绝对是不同的。
去西藏有几条路线
总共6条线路1.川藏南线
成都——海螺沟（360km）——康定——新都桥 （170km）——理塘——稻城 （362km）——亚丁村 （111km）——亚丁自然保护区——稻城 （110km）——理塘——巴塘——芒康 （480km）——八宿——然乌 （440km）——米堆冰川——波密 （129km）——通麦天险——八一 （235km）——工布江达——拉萨 （400km）
2.川藏北线
成都——映秀——卧龙自然保护区——巴朗山——小金——丹巴——色达——甘孜——德格——昌都——类乌齐——丁青——巴青——索县——那曲——拉萨。
3.青藏线
西宁——茶卡——都兰——格尔木——西大滩——昆仑山口——沱沱河——唐古拉山口——安东——那曲——当雄——羊八井——拉萨
4.滇藏线
昆明——大理——丽江——香格里拉——奔子栏——德钦——盐井——芒康——左贡——八宿——然乌——波密——八一——拉萨
5.新藏线
喀什——日土——狮泉河——那不如——八葛——纽克则——帕羊——仲巴——萨嘎——桑桑——拉孜——日喀则——拉萨。
6.丙察察线。
大理——六库——丙中洛——察隅——然乌——波密——通麦——鲁朗——八一——拉萨。
标签： 西藏旅游防紫外线外套 去西藏的防晒服 去西藏
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