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去西藏需要住有氧酒店吗
不一定要住供氧酒店,没有高原反应不需要吸氧,高原反应了需要去医院吸氧治疗,宾馆那点氧气只是个愰子根本解决不了问题的。
高反,是人体适应高原环境的一个过程,简单来说,不是说每个人进藏都会有高原反应,也有小型制氧机出租,既然己经定好了酒店,我觉得没必要更换成供氧酒店,必仅不是所有的人都会有高原反应,有高原反应的人只占很小的比例。
九月份去拉萨需要穿什么样的鞋和衣服
月份的拉萨天气转凉，正是雨季转旱季的过渡期，雨水相对减少。平均气温在5-15℃，昼夜温差大，因此应该注意保暖，白天晴朗的时候可以穿长袖，随时添加衣物，备好御寒的羽绒服。
林芝9月天气
作为西藏海拔相对较低的地区，9月的林芝温度适宜，大概在10℃-20℃左右，由于白天阳光灿烂，紫外线强烈，在户外应当做好防晒措施，避免晒伤。出门时可以穿着长袖长裤 ，最好带上薄外套，方便降温时保暖。
日喀则9月天气
经过一个夏季的炎热，日喀则迎来了秋高气爽的秋季。9月份的日喀则天气晴朗，阳光明媚，整体温度在3℃-24℃之间，空气十分清新。9月份去日喀则最好准备四季的衣服，白天气温高的时候可以穿着短袖、长袖、衬衫等，晚上气温低的时候建议穿着棉衣、羽绒服、加绒冲锋衣等。此外，由于气候多变，偶尔会遇到下雨的情况，因此需要备好防滑的雨鞋、雨具等。
阿里9月天气
由于阿里恶劣的自然条件，因此这里的气候也更加多变。9月阿里的平均气温在-3℃-20℃之间，此时去阿里旅游正好可以避免降雨量大的雨季和酷寒的冬季。9月份去阿里旅游白天建议穿着衬衫、风衣、牛仔裤等秋季服装，晚上建议穿着加绒冲锋衣、厚羽绒服、毛衣、加绒裤等。
山南9月天气
9月份的山南气候十分舒适，气温在6℃-24℃之间，刚过雨季，白天基本上是晴空万里，穿衣以防晒为主。白天建议穿着长袖长裤或者短袖再薄外套，晚上建议穿着毛衣、厚外套等衣物。此时的山南魅力无限，无论是自然景色还是人文风光，都十分值得一看。
那曲9月天气
那曲9月恰好处在旱季，此时降水少，白天平均气温13℃，建议穿风衣、毛衣、冲锋衣等，夜晚平均气温0℃，建议穿着棉衣、羽绒服等保暖一衣服。
昌都9月天气
昌都地形多高山峡谷，属于高原亚温带亚温润气候，总体气温寒冷。9月的昌都雨天减少，晴朗天气增多。但气温反复无常，白天温度适宜，平均气温约22℃，可以穿着牛仔外套、长袖卫衣等透气防晒服装，夜晚气温寒冷，约7℃，可以穿着厚外套、大衣等防寒衣物。
3月份去拉萨应该注意那些事项
1，西藏到了3月份气温就已经回升了，白天和晚上温差较大，晚上基本都是零下，而白天最高温度可以到18度左右，3月份西藏下雪的可能性不大。3月份去西藏天气还是比较冷的，要带羽绒服注意保暖，另外需要注意的是3月份高原含氧量比夏天低，所以玩儿的话悠着点，还有就是拉萨紫外线很强，注意防晒。
而3月却是西藏的江南林芝的最佳旅游季节之一，每年3月举办桃花节，桃花烂漫，群峰阵列，景色非常美丽。3月份去西藏看雪山更加壮观，比旅游旺季7、8月时候更加壮观。
2，需要注意事项：带一点50%的葡萄糖，有高原反应时喝一点，到当地后喝一点“藿香正气水”以预防水土不服，去了后最少前4天不可以剧烈运动、洗澡（两天内不可洗）防止得急性肺水肿。
氧气可以不带，需带口服葡萄糖或者红景天感觉不舒服缓解得快。
初入藏时应注意休息。特别是入臧的第一天，应该避免任何的体力劳动。要知道，我们原来可是生活在海拔近2000米的地区，平原地区的人就更难适应了）。
如果第二天没有明显的高原反应可适当地进行活动，若出现不适，仍应进行适当的休息和治疗。
上海去拉萨坐哪趟火车车次
Z164/Z165火车
被称为进藏最美火车。
火车票硬座价格是402.5元/人、硬卧价格是793.5元/人、软卧价格是1262.5元/人
上海-拉萨火车时间：上海到拉萨火车Z164次全程运行时间是47小时34分。Z164次火车起始站是上海，终点站是拉萨，20：10从上海出发，第三天19：44到达拉萨。详细火车信息可查看上海至拉萨火车时刻表。
标签： 去拉萨要不要住氧气房 去拉萨需不需要带氧气
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