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10月去西藏旅游需要什么装备?有什么身体要求吗?
十月去西藏旅游需要准备的东西：1。带上药物。建议服用胃肠药、感冒药、常用消炎药、晕车药、头痛粉、止痛药、创可贴。服装。近几个月西藏的天气温度很高。你可以带一件羊毛外套和一件薄夹克。
去旅行当然需要一双好鞋，尤其是在西藏，最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。太阳镜：不仅仅是酷 强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛，所以一副好的太阳镜十分必要。
内衣的话建议纯棉舒适的为宜，鞋子可选择一般的旅游鞋，如果要长时间徒步，建议高帮户外鞋为宜。早晚气温稍低，此时需要穿上厚点的秋衣秋裤，外套可选择一般的羽绒服。
十月去西藏,需要准备些什么衣服?
十月份去西藏的话，白天还是要穿好防晒的衣服，晚上就要准备好棉衣御寒。十月份，西藏逐渐进入旱季，降水量很少，全月几乎不怎么下雨，就算晚上偶尔下点小雨的话也是绵绵秋雨，白天阳光灿烂，紫外线依旧强烈，请做好防嗮工作。
十一国庆去西藏旅游准备如下：在拉萨、林芝、山南等地，国庆期间西藏的气温还是比较宜人的，白天太阳灿烂，体感舒适，穿件薄点的秋衣加件薄点的秋装外套即可。
衣服准备冲锋衣即可，但需要是带抓绒的，因为十月西藏白天虽然比较暖和，但晚上很冷，您需要夜行游览拉萨或日喀则夜景需要多穿，以防止感冒；如果去纳木错的话需要棉衣，不过跟团路上会有人出租军大衣，所以不需要担心。
10月去西藏旅游,有哪些注意事项?
可带上抓绒的冲锋衣（防风性较好，比较推崇）、毛衣、厚羽绒服等保暖性较好的衣服，内衣舒适纯棉的为宜，鞋子的话建议高帮户外鞋为宜。
晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。 至于吃喝方面， 西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。
虽然白天比较热，可以穿短袖短裤，但怕晒黑的人还是建议穿长袖长裤，做好防晒措施，墨镜帽子能带的都带上，西藏昼夜温差还是很大的，晚上又很冷，要带棉衣棉裤注意保暖。
西藏十月份早晚的确有点冷，羽绒服和睡袋还是没必要（去珠峰例外），两件长袖应该可以搞定。白天都是艳阳天，室外点都不冷，随时都要做好防晒措施。昼夜温差大，紫外线强，干燥，第一次去要有高原反应的心理准备。
十月份去要注意防寒保暖（白天有太阳还比较好，主要是太阳落山后会觉得比较冷），天冷也会让人觉得缺氧症状更加明显，天冷但紫外线依然威力无穷，一定要做好防晒工作。
去西藏旅游注意事项 西藏旅游穿衣指南：西藏春季(3-5月)：此时进藏的游客一般都是奔着林芝的桃花去的，此时的西藏还是略带寒意的。
标签： 10月份去西藏拉萨要注意什么
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