杭州到拉萨400多块是卧铺吗

憨兔好好学习西藏旅游 2024-06-05 00:49:32 5.2W+

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从上海直达到拉萨，目前只有Z164次一趟旅客列车，上海出发是20:02，到达拉萨是第三天的18:46分，全程用时46小时44分钟。其乘坐的票价为软卧:1262.5元，硬卧:793.5元，硬座402.5元。卧铺票价均以上铺计算。

几乎没你这样问，也没这样关心的。就算你是成都出发吧。

不知道你是自驾，还是搭车。还是火车？还是骑车。

火车到拉萨，走的是宝鸡-兰州-西宁-拉萨，全程大约45小时。青藏线

自驾、搭车类似。走川藏线，318国道。你关心最多是县城。

成都-成雅-康定-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-八宿-波密-林芝-工布江达-墨竹工卡-达孜-拉萨

全程2100公里左右。比较难走的就是“通麦天险”一般家用轿车都可以，就是要小心托底。

选好季节，不要雨季。当然冬天难度非常大。

另外也有青藏和滇藏线路。青藏就跟火车线路差不多。滇藏走攀枝花，丽江，迪庆，再汇合到318.

请采用，谢谢~

你好

1、飞机直飞拉萨，2个小时时间，海拔突然升高，身体受不了是很正常的

2、我也建议，如果你确实害怕高原反应可以考虑，直飞林芝，然后再返走拉萨，林芝海拔低，不会有反应

3、如果确实要飞拉萨，我给你一些注意事项，参考一下(我以前也是直飞拉萨进藏，一点反应也没有，这个高原反应还是看个人，不一定会有，但不能保证没反应)

1)建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!

3)如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

希望对你有帮助

1.牦牛骨饰品。做工非常精致，适合送礼

2.藏式手链。非常有特色，有非常多种类可以选，颜色艳丽

3.藏式背包。图案非常好看，容量大，给小孩装书。

林芝市到拉萨的路线有以下几种：

1. 走318国道：从林芝市东南方向出发，沿着318国道一路向西，约行驶300公里左右，即可到达拉萨市。这条路线穿越川藏高原，风景秀丽，但是道路条件相对较差，需要有一定的驾驶经验和技巧。

2. 走318国道和G5京藏高速公路：从林芝市东南出发，先沿着318国道向西行驶约150公里，到达八一镇，再转上G5京藏高速公路，约行驶200公里左右，即可到达拉萨市。这条路线距离较短，路况和交通都比较好，适合自驾出行。

3. 坐汽车：林芝市有往返拉萨的长途汽车班线，全程约需要6到8小时，票价在100元左右。可以在林芝客运站购票，或通过网上预订等渠道进行购票。

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