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带10个气压氧气去西藏旅游够了吗
进藏不用带氧气瓶，带红景天、葡萄糖粉、散利痛和感冒药，以及常备药胃肠安、泻立停等就可以。
血氧含量达83的没有高反，低于这个数字的有高反，每个人不同。所以，大家提出的只是根据自身情况的建议。
针对有高反的应对建议（用药见图片）：
乘机进藏最难受，一下适应不了高反；火车进藏渐进，火车上也有氧气，方便：自驾进藏平缓，在车里高反不甚显，下车后，上下台阶有反应，尤其垭口：骑行与徒步逐渐适应，高反发生最少。
高反最不舒服时一般一两天，包括垭口，三四天基本适应。也就是头几天不舒服，后来没事了，所以不必担心。但高反严重的必须及时就医。
应对高反，首选提前服用红景天，其次，饮用葡萄糖水，能不吸氧尽量减少吸氧次数，避免产生依赖。如果是自驾，建议带上便携制氧机，虽然吸氧次数不多，但是重要时刻缓解司机高反（两个头的）。高反头疼时，晚上睡觉前服用散利通。葡萄糖水可作为白天游玩的饮用水，酥油茶也对高反有作用。
为避免高反，进藏头两天不要洗澡，也不用西藏，西藏的空气很洁净。对于这条个人认为，高反的几天里，请我洗澡，我也做不到。我高反，真心不舒服，站起来都难受，不可能洗澡。但是开车没问题，一坐车上高反皆无，这命😂️
在西藏多吃水果，多喝水，多吃蔬菜。上下台阶动作不要过急，垭口上不要跑跑跳跳，避免高反。
上述均为个人今年六月份自驾西藏的亲身体验，仅供参考。
七月进藏穿什
羽绒服因为七月是西藏的夏季，但日夜温差较大，夜间温度会低于摄氏度，在海拔较高的地区气温更低，所以还是要准备一件保暖的羽绒服
此外，西藏的阳光十分强烈，在高海拔处的紫外线也很强，所以还要准备帽子、墨镜等防晒用品
此外，由于西藏地势较高，氧气含量较低，建议游客提前做好高原反应的防范措施，如预备药物等，以免影响旅游体验
云南进藏路线
1.云南省进藏有2条路线。
2.一条是214线，由虎跳峡进入迪庆州香格里拉，再从香格里拉沿214线经奔子栏到德钦县到西藏茫康并入318国道进藏。
3.另一条由怒江州泸水至丙中落，从丙察察线进入西藏察偶县入藏。
进藏旅游头三天为什么千万不能洗澡
刚到西藏之所以头三天不能洗澡，是由于西藏的高原环境。主要缘由有两个方面的：
一是西藏高原均匀海拔超越4000m，相关于内地省份缺氧明显，洗澡时生理机能担负加重。
二个是沐浴时身体热量短时间内被大量带走。容易招致感冒发烧，严重的可能会患上肺水肿。因此刚到西藏头三天不能洗澡。
川藏线和青藏线哪条线路进藏更好
青藏线
1.川藏线和青藏线,这两条线路,各有特色,青藏线肯定是一年四季都有可能下雪,青藏线路比较笔直,但是大货车比较多,而且有一段路长时间在海拔4700米的地方行走,拉萨到格尔木的这一段。 川藏线弯弯绕,走的时间可能比较长,但是川藏线的海拔比较低,从西藏回四川,一般不会考虑海拔的问题,因为你在拉萨,应该待的时间比较长,对高原环境基本适应,可以不用考虑青藏和川藏的海拔,主要就是安全,不堵车,这需要你提前关注一下天气预报,以及有没有一些特殊的事件,关注一下安多,格尔木,这边的天气有没有下雪,关注一下川藏有没有特殊的情况,前段时间川藏线就因为山体滑坡堰塞湖,堵了很长时间,主要是封路,
2.另外,川藏线上的一些天气,那几座高山下雪,有时候也是挺麻烦的一件事情,个人建议,给车辆买上防滑链,准备好三天的食物,走哪条路都可以,返回的时候如果你不玩,建议走青藏线。
标签： 第一次进藏有必要带氧气吗 进藏如何准备氧气最佳 进藏
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