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失眠能去西藏吗
西藏属于海拔比较高的地区，高反的症状有头疼，头晕，呕吐，失眠等等，像我平时睡眠好的人到西藏夜里都经常睡不着，或者睡到半夜就不自觉的醒了，所以失眠的人最好调整好身体在考虑去西藏
想去西藏旅游，两人需要花费多少？请高手回答
这样跟你说吧，如果你不愿意跟团的话，至少花费在6000元以上；理由：
1、7月份是西藏旅游的高峰期，那个时候无论是住宿、吃、旅游景点票房都要贵一半！
2、西藏的很多景点都不在一块，而是分布在各个地方，而且西藏的很多景点都是不通车的，所以你只能包车，西藏包车价格：5元一公里（在淡季）西藏的有些景点都是在400公里、500公里以上，而且包车都是算来回的路程，这样算下来就很贵！其他的种种就不说了，直说这两点就要花很多钱，我有个朋友还是在淡季的时候去西藏，一个人就花了5500元！
去西藏怎么带氧气合适
每人准备一个氧气包或两个高压氧气瓶就合适了。 因为在西藏每个县城都有给氧气包充氧的地方。无论是医院，还是商店。最好是进入西藏，第一，注意高原地区循序渐进，逐步适应。
第二，注意天气变化，适当增添衣物，预防感冒。
第三，慢步缓行，减少剧烈运动。即使出现高反，一个氧气袋或两个氧气瓶足以应对。
去西藏旅游给朋友带什么礼物比较好
去西藏旅游时，您可以考虑带一些与西藏文化和地方特色相关的礼物，以体现您对朋友的关心和对西藏的尊重。以下是一些建议的礼物：
1. 藏传佛教文化品：西藏是佛教文化的重要发源地，可以考虑带一些小的佛像、经文手抄本、念珠等。
2. 藏式手工艺品：西藏有着悠久的手工艺传统，可以寻找一些具有藏族特色的手工艺品，如唐卡（绘画）、银饰品、青稞酒等。
3. 藏族服饰与纺织品：可以选择一些具有民族特色的服饰，如藏袍、羊毛披肩、手织围巾等。
4. 高原特产：西藏有一些特色吃食和药材，如青稞酒、藏茶、罗布麻、藏药等，可以考虑带一些给朋友品尝或养生。
5. 藏羚羊产品：藏羚羊是西藏特有的动物，可以考虑带一些相关产品，如藏羚羊绒制品、藏羚羊酱等。
6. 藏族音乐与艺术：带一些藏族音乐CD或DVD，或者藏族艺术家的画作，让朋友领略西藏独特的音乐和艺术之美。
7. 藏族传统服饰配件：一些具有藏族特色的饰品，如藏式帽子、藏式手镯等，可作为时尚的装饰物。
当然，在选择礼物时，要根据朋友的喜好和个人兴趣，尽量挑选适合他们的礼物，以表达您的心意。
7月初去西藏要带什么样的衣服合适
7月初是西藏的夏季，但由于高原气候的原因，夜间气温较低，因此需要准备一些保暖衣物。以下是适合7月初前往西藏的几种建议：
厚保暖外套：由于西藏境内山高路远，夜间地表温度非常低，保暖外套很有必要。建议选择一款保暖性好、重量轻便的羽绒服或大衣，以便穿着舒适。
内层保暖衣物：在寒冷的高原之上，建议佩戴保暖的内衣，棉质的衬衫或运动衫等。同时，在白天晴朗温暖的时候，也可以放下外套，穿着宽松、轻便的短袖衣服或t恤衫，洁白亮丽，尽情享受夏季的美好。
长裤和登山鞋：西藏山区的气候干燥、多风，较易受伤。为了避免过度的风沙侵袭，建议选择长裤和一双结实的登山鞋，让您安全、舒适地追溯天路。
安全帽和手套：在骑行、摩托车或其他户外活动中，建议佩戴帽子和手套，避免受伤或感冒。同时，帽子和手套也可以作为保暖用品，提高身体质量。
太阳镜和防晒霜：在西藏境内，紫外线较强，建议佩戴眼镜和防晒霜，预防紫外线对皮肤和眼睛的伤害。
总之，在前往西藏旅行时，根据实际天气状况和景区特征，合理搭配之后，给自己带上舒适的衣物，做好旅行准备，努力享受一场美丽而难忘的旅行之旅。
标签： 去西藏七天了还是吃不下饭睡不着 去西藏
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