拉萨5月旅游实用攻略

目录一览：

• 拉萨旅游费用一般多少钱
• 坐火车去拉萨要多久
• 坐火车苏州到拉萨怎样最省钱
• 5月进藏要准备什么？5月去西藏要准备什么
• 5月到西藏需要注意什么
• 冬季去拉萨要注意或准备什么

5月进藏要准备什么？5月去西藏要准备什么

1、五月份西藏天气概况

五月份西藏不冷不热，白天十多度(甚至有时接近20度)，早晚七八度，气候干燥，紫外线强。

2、五月份西藏穿衣指南

5月份的西藏已经开始变暖了，可以说春暖花开。白天一件中等厚外套，早晚外套换成厚点的羽绒服或者冲锋衣即可，鞋子一般的运动鞋即可。西藏气候干燥，紫外线强，早晚温差大，一定要准备好衣物。

3、出发前的准备

带上身份证、现金，准备一些现金则可以便利许多，而身份证则是重中之重，一定要随身携带，特别是在车站检票、酒店前台登记等时候需要特别注意。

应对高原反应的一些药品是必不可少的，如红景天、乙酰唑胺、醋甲唑胺等。当然，为了预防高原反应，可以在入藏前两周就开始服用如红景天一类的药物。请咨询医生后服用，并根据自身身体情况前往西藏。

4、注意防晒

出发之前，一定要准备好足够用量和质量的防晒霜。最好选购一些喜欢的丝巾、帽子、防晒衣、墨镜、太阳伞等。这些东西可不仅能遮阳，也可以作为拍照的神器。此外，因为西藏比较干燥，常涂润唇膏可以避免嘴唇干裂。

5、生活用品

大瓶的保温杯，因为高反、晕车、感冒等等，一路上喝开水的时候太多了，而且一直喝冷水也不太好。移动电源，绝对的利器，在车上的时间全靠它来给手机续航了，可以多准备一两个。

6、防疫指南

（1）做足行前准备。提前了解出发地、目的地最新疫情防控政策、天气和交通状况，查询旅游景区开放、门票预约措施，合理规划旅游线路和时间。

（2）加强疫情防护。戴口罩、勤洗手，少聚集、勤通风，自觉遵守西藏疫情防控规定。乘坐交通工具、入园游览时自觉与其他游客保持间距，就餐时使用公筷公勺。咳嗽、打喷嚏时，注意用肘部或纸巾遮掩，不随地吐痰，出现感冒、发热等症状时，应停止游览并及时就医。

5月到西藏需要注意什么

5月开始，西藏即将进入旅游旺季，为了在最好时间和下状态领略最美的风景，请看一下这份西藏夏季旅游注意事项。

坐火车苏州到拉萨怎样最省钱

苏州——拉萨：没有可以直达的车次，通过中转到达的车次如下：

方案1 苏州->徐州->拉萨 (旅行最省钱)

出发车次 苏州发车 到达徐州 旅行时间 旅行距离 此区间票价

1462(上海--北京) 13:11 20:39 7小时28分钟 565公里 39元

中转车次 徐州发车 到达拉萨 旅行时间 旅行距离 此区间票价

T164/T165(上海--拉萨) 01:22 20:48 1天19小时26分钟 3724公里 363元

方案2 苏州->西安->拉萨 (旅行时间最短)

出发车次 苏州发车 到达西安 旅行时间 旅行距离 此区间票价

Z92/Z93(上海--西安) 20:42 09:49 13小时7分钟 1425公里 175元

中转车次 西安发车 到达拉萨 旅行时间 旅行距离 此区间票价

T164/T165(上海--拉萨) 10:12 20:48 1天10小时36分钟 2864公里 296元

方案3 苏州->无锡->拉萨 (旅行距离最短)

出发车次 苏州发车 到达无锡 旅行时间 旅行距离 此区间票价

D5458(上海--无锡) 20:26 20:49 23分钟 42公里 13元

中转车次 无锡发车 到达拉萨 旅行时间 旅行距离 此区间票价

T164/T165(上海--拉萨) 20:57 20:48 1天23小时51分钟 4247公里 401元

拉萨旅游费用一般多少钱

拉萨旅游费用因个人消费水平、旅行时间、交通方式和住宿标准等因素而有所不同。以下是一些大致的参考费用：

1. 交通费用：

- 火车票：从北京、上海、广州等主要城市出发，硬座价格约为 300-800 元，硬卧价格约为 600-1400 元，软卧价格约为 1000-1800 元。

- 飞机票：经济舱价格根据季节不同，一般在 1000-3000 元之间。

- 当地交通：拉萨市区的出租车费用一般为 10 元，如需包车，费用根据行程和车型不同，一般每天在 1500-2000 元之间。

2. 住宿费用：

- 青年旅社/民宿：床位价格一般在50-100元/晚，标间价格约为100-300元/晚。

- 三星级酒店：价格约为 200-500 元/晚。

- 四星级酒店：价格约为 500-1000 元/晚。

- 五星级酒店：价格约为 1000-3000 元/晚。

3. 景点门票费用：主要景点的门票价格大约在 100-300 元之间，如布达拉宫、大昭寺等。

4. 餐饮费用：每顿大约在 30-100 元不等，根据个人口味和选择的餐厅而定。

5. 购物和其他费用：根据个人需求和购买力而定。

综合以上因素，一个星期左右的拉萨旅游费用大约在 3000-10000 元之间。在旅游旺季（7-9 月），费用可能会稍高一些。建议您根据自己的预算和需求来规划行程。

坐火车去拉萨要多久

火车要坐多久，买火车票时候可以看到的 像北京出发，要坐40多个小时车

到了拉萨一般玩多久，至少建议一周

坐火车去西藏拉萨要注意

尽量买卧铺车票。

从北京到拉萨的火车，全程3757公里，历时40个小时。如此漫长的旅途，尽量要选择卧铺。否则两天的硬座会让你身心具疲，到了拉萨就无心游玩

准备充足的食物。

漫长的旅途，一定要准备好充足的食物。虽然列车上有餐车和各种零食、水果售卖，但是毕竟自己最熟悉自己的胃。多带些自己爱吃的零食，可以为慰借旅途疲劳。

冬季去拉萨要注意或准备什么

冬季去拉萨旅行，需要注意保暖和防寒。由于拉萨的高海拔和低温，旅行者需要准备厚重的羽绒服、冬季的保暖衣物，帽子、手套和围巾等保暖用品。

此外，由于冬季的高原反应可能会更加明显，需要提前做好高原反应的预防措施，如慢慢适应高原气候、多喝水、多休息等。

另外，也需要留意当地的天气情况，尽量避免在大雪或恶劣天气条件下出行，以确保安全和舒适度。

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