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去西藏肺活量至少多少才够
1、然而，大多数人只利用了自己肺活量的三分之一。由国家体育总局和教育部公布的2000年国民体质监测的结果中，40至69岁男性肺活量由3342毫升下降到2443毫升，女性由2363毫升下降到1766毫升，分别下降28％和26％。
2、没要求，只管去吧，去了如果有高反，适应一天就没事了。安心吃喝玩就行了。我开始就是这样的，担心这，担心那，后来去了，除了衣服，什么也没有带。
3、一般说来，除非患有严重疾病，大部分人都可以来西藏旅行的。有严重呼吸气管、心血管、心脏、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、哮喘、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
4、肺活量大也会有高原反应青藏高原平均海拔4500米，高原有些地区的氧气含量不足平原的一半。急性高原反应是机体对高原环境的一种应激性反应，它与肺活量的大小关系不大。
5、更肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然与肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。
6、西藏哪里？如果只是拉萨周边的话，那基本没什么问题，拉萨没多高海拔的。如果要去高海拔地区，超过4000m，我看还是要提前准备准备的，即便身体素质好也要做些简单准备，比如准备点儿简易氧气罐儿。
肺活量大不能去西藏么?
1、高原反应是机体对高原环境的一种应激性反应，它与肺活量的大小关系不大。“有些年轻人误以为自己身体还行，肺活量大，不会出现高原反应，那是错误的。”不是肺活量越大越不会出现高原反应~我就在西藏，肺活量3200。
2、身体越强壮的人耗氧越多，在青藏高原上高原反应会比缺少锻炼的人厉害一些。但是也没有说的那么恐怖，心脏骤停应该不会。另外肺活量大好处是每次呼吸比别人吸进去的氧气多，弥补了消耗大的缺点。
3、肺活量大的人有时呼吸没有肺活量小的人快，所以肺活量大的比肺活量小的人更容易出现高原反应，当然疾病是肺活量变小的除外。平时多练下呼吸的节奏，把呼吸节奏练快，去西藏是带上抗高原反应的药物，优易、百服宁都带上。
4、其实通常来说，肺活量大的人去高原的话其实高原反应反而更小，因为缺氧耐受力更强，因此对于高原的环境更能适应，不过这也不是百分之百的，还和血红蛋白携带氧气的能力有关。
5、一般说来，除非患有严重疾病，大部分人都可以来西藏旅行的。有严重呼吸气管、心血管、心脏、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、哮喘、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
去拉萨,肺活量要多少才行
一般说来，除非患有严重疾病，大部分人都可以来西藏旅行的。有严重呼吸气管、心血管、心脏、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、哮喘、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
没要求，只管去吧，去了如果有高反，适应一天就没事了。安心吃喝玩就行了。我开始就是这样的，担心这，担心那，后来去了，除了衣服，什么也没有带。
这要看目前你肺功能是正常的百分之多少，如果损伤的太严重绝对不能去西藏。在西藏拉萨空气的含氧量只是内陆的百分之六十左右，如果本身肺活量就不足，再打六分的折，身体的氧气供应会很成问题，极易发生危险。
更肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然与肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。
暑假想去西藏玩,对于我的体质上有什么要求?
西藏哪里？如果只是拉萨周边的话，那基本没什么问题，拉萨没多高海拔的。如果要去高海拔地区，超过4000m，我看还是要提前准备准备的，即便身体素质好也要做些简单准备，比如准备点儿简易氧气罐儿。
进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏。在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。
除了注意身体健康以外，还要注意携带一些衣物，因为西藏地区的紫外线还是比较强的。也需要准备一些药品，比如说感冒药之类的。现金也要适当准备一下，虽然现在支付很方便，但是去西藏的一些地区游玩还是会需要现金的。
去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人，不建议进入高原。
我觉得你必须是身体非常健康的，完美的才可以去西藏，不会有高原反应，大家都知道去西藏的路是很累的，如果我们体力不支的话，是很危险的，并且高原反应也非常的可怕，所以我们必须身体素质非常好，才不会有高原反应。
标签： 肺活量5000能去西藏么
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