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拉萨必去的八个地方
1.布达拉宫“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。 作为西藏的象征，布达拉宫是所有朝圣者心中的圣地。也是世 界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是 西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。
2.大昭寺大昭寺，藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒 朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉 宫。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板 上留下了等身长头的深深印痕。
3.纳木错纳木错，藏语意为：天湖，是西藏第二大湖泊。纳木错面积辽 阔，达1920平方公里，是我国第二大咸水湖。湖西南岸连绵不 绝的雪山是念青唐古拉山，风和日丽的时候，巍巍的雪山倒映 在湖水中，显得宁静而祥和。
4.羊卓雍错羊卓雍措与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，而羊湖碧绿 的湖水被誉为世界上最美丽的水。湖水来自四周念青唐古拉山 脉的雪水，没有出水口，是雪水的流入与自然的蒸发达至一种 平衡。湖水随着光线的照射演变成为层次极其丰富的蓝色。羊 卓雍错集湖泊、雪峰与蓝天融为一体，彷佛置身人间仙境。
5.八廓街八廓街又叫八角街，地属西藏拉萨。它是最能代表西藏民风民 俗的千年古街，因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，入围 “全国历史文化十大名街”之列。八角街的店铺很多，很热闹 的一条街，里面有很多东西值得买，而且很便宜也很漂亮，但 是假的也很多。
6.拉萨河拉萨河，藏语称吉曲，意为“快乐河”、“幸福河”，两岸山 峰多在3600-5500米之间，是世界上最高的河流之一。傍晚时分 ，静静地看拉萨河日落，可以感受拉萨安静的一面。
7.罗布林卡罗布林卡，意为宝贝园林，位于西藏拉萨西郊。园内有三百多 间房屋，是西藏历史上规模最大，也是建筑最为精美的一处园 林。罗布林卡环境优美，植物、花卉种类和数量都很多，树荫 蔽日，好像拉萨的“世外桃源”。
8.哲蚌寺哲蚌寺，原名吉祥永恒十方尊胜州，藏语意为“堆米寺”或“ 积米寺”。位于拉萨市西郊十公里处的根培乌山-南坡上，整个 寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好 似巨大的米堆，故名哲蚌。早晨是拍拉萨晨曦照的好地方。
拉萨是个好地方，一定要去看一看。
去西藏不能错过的10大景点
1、拉萨：布达拉宫、大昭寺、扎基寺、色拉寺、八角街、哲蚌寺、纳木错、羊八井温泉、罗布林卡
2、山南：雍布拉康、桑耶寺、昌珠寺、40冰川、羊卓雍错、普姆雍错、日托寺
3、林芝：巴松错、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、色季拉山、雅鲁藏布大峡谷、卡定沟、米堆冰川、古乡湖、新措
4、日喀则：扎什伦布寺、珠峰大本营、绒布寺、绒布冰川、卡若拉冰川、奇林峡
5、阿里：冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错、古格王朝遗址、扎达土林、托林寺
6、昌都：然乌湖、来古冰川
7、那曲：色林错、萨普神山、纳木错圣象天门、扎日南木错，当惹雍错，文布南村
去拉萨攻略和注意事项
注意事项如下：
高原反应：拉萨的海拔约为3650米，容易引起高原反应。建议在出发前一周开始服用高原安胶囊，以减轻高原反应。
防晒：拉萨的阳光强烈，建议选择SPF50以上的防晒霜，并佩戴墨镜和帽子。
保暖：拉萨的气温较低，需要注意保暖，特别是夜晚和在户外活动时。
尊重当地风俗：藏族人不吃狗肉、猴肉、马肉和驴肉，不要谈论政治和宗教等敏感问题，不要乱摸小孩的头，转经时要顺时针转。
门票预订：如果计划参观布达拉宫等热门景点，建议提前预订门票，以避免排队等待。
旅行团选择：如果不太确定如何规划行程，可以选择当地的旅行团，她们可以提供定制游、纯玩团、小包团等服务，省心还省钱。
希望以上信息对回答您的问题有帮助。
西藏吃喝攻略
甜茶
甜茶在拉萨等城镇最为盛行，因为要加糖，所以人们称之为甜茶。这种茶必须用红茶熬汁，再加入牛奶、白糖，香甜可口，营养丰富，深受人们的喜爱。
酥油
酥油是从牛、羊奶中提炼出来的。将奶汁稍微加温，然后倒入大木桶内，来回上百次的抽打，直搅得油水分离，之后，把浮在上面的一层淡黄色的脂肪质舀起来装进皮口袋，冷却之后便成了酥油。
藏香猪
藏香猪是林芝地区的著名美食。藏香猪生活在海拔三四千米的高原或者高山山，喂养的是天然的饲料，有野果、各种菌类、还有一些药材等。
广东去拉萨坐火车攻略
从广东去拉萨是一次长途火车旅行，以下是一些攻略和注意事项：
1. 路线选择：由于从广东到拉萨的距离较远，通常需要经过多个城市换乘火车。您可以选择从广东出发，先乘坐火车到成都或重庆，然后再乘坐青藏铁路（如Z322次、Z324次）前往拉萨。
2. 火车票购买：火车票预订有两种方式，一种是通过铁路官方网站（12306.cn）进行在线购票，另一种是前往当地火车站或代售点购买实体票。由于这是一条热门线路，建议提前预订火车票，以确保座位。
3. 行程安排：广东到拉萨的火车行程较为漫长，可能需要两到三天的时间。您可以准备好充足的食物和水，娱乐设备、书籍等，以及必要的药品和舒适的服装。火车上会提供餐车服务，但也建议自备一些食品。
4. 高原反应：由于拉萨位于高原地区，海拔较高，可能会出现高原反应的情况，如头晕、呼吸困难等。建议提前做好高原适应准备，保持充足的休息，避免剧烈运动和过度劳累。如有需要，可以携带一些高原反应药物。
5. 必备证件：前往拉萨需要准备好有效的身份证件，如身份证或护照。同时，还需要办理西藏旅游入境许可证（也称为“Tibet Travel Permit”），这是进入西藏的必备文件。您可以向旅行社咨询相关办理事宜。
请注意，由于时刻变化和政策调整，以上信息可能会有所不同，请在出行前仔细核实最新的火车时刻表、票务信息和旅游要求。祝您在广东到拉萨的火车旅行中玩得愉快！
拉萨逛街攻略
拉萨是一个充满历史和文化的城市，也是一个购物的好地方。以下是一些逛街攻略：
1. 布达拉宫广场：这里是拉萨最繁华的商业区之一，有很多商场和小吃店。您可以在这里购买当地的特色商品，如藏药、唐卡、手工艺品等。
2. 八廓街：这是拉萨最古老的商业街之一，也是游客最喜欢的地方之一。这里有很多商店和摊位，出售各种纪念品、服装、饰品等。
3. 扎基寺市场：这是一个传统的市场，出售各种当地手工艺品和纪念品。这里的价格相对较低，但需要注意质量问题。
4. 大昭寺周边：这里有很多商店和摊位，出售佛教用品、唐卡、香料等。如果您对这些感兴趣，可以来这里逛逛。
5. 拉萨国际商贸城：这是一个大型购物中心，有各种品牌的商店和餐厅。如果您需要购买高档商品或享受美食，可以来这里。
无论您选择哪个地方逛街，都需要注意保护个人财物和安全。在人多的地方要注意防范扒手和小偷。
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