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去拉萨攻略和注意事项
最佳旅行时间:6-9月是拉萨气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间，此外， 10-12月可以避开旺季，去拉萨享受高原上的阳光。
风俗禁忌:到西藏旅游，一定要尊重当地的各种风俗习惯。藏族人不吃狗肉、猴肉、马肉和驴肉:在西藏不要谈论政治、宗教一类的敏感问题;并切记不要乱摸小孩的头;转经时要顺时针转.
拉萨旅游注意事项
在拉萨旅游时，需要注意以下几点事项：
安全注意事项：拉萨是藏区的省会，游客应当尊重当地的文化习俗和宗教习俗，不要过分攀爬或拍照，以免引起不必要的纠纷。此外，拉萨气候湿热，容易发生中暑，旅游者应注意饮食卫生，避免食用油腻或酸辣的食物，以免中暑。同时，也要注意服装，不要穿过于保守的衣服，以免发生意外。
交通注意事项：拉萨地处山区，山路较多，车辆行驶时要注意安全，不要超速行驶，以免发生意外。同时，还要注意携带贵重物品，以免被盗。
文化习俗注意事项：拉萨是西藏的文化中心，有着独特的文化和宗教景观。在参观寺庙、佛塔等场所时，应尊重当地的宗教信仰和文化习俗，不要随意触摸、拍照或者穿着不得体的衣服进入。
环保注意事项：拉萨是一个生态环境脆弱的地区，游客应该注意保护环境，不要乱扔垃圾，不要破坏自然景观。
携带证件注意事项：拉萨旅游者还应注意携带合法有效证件，以免发生旅行中的麻烦。
总之，在拉萨旅游时，需要注意安全、交通、文化习俗、环保和携带证件等方面的事项，以确保旅途愉快、安全。
拉萨旅游前需要做什么准备
1. 准备好身份证件及旅游签证：如果是外国人，需要办理好中国旅游签证；如果是中国公民，需要带上身份证或护照等有效证件。
2. 做好旅行规划：确定好行程计划、路线和住宿安排。拉萨是高原城市，需要适应高原气候，行程安排不宜过于紧张。
3. 支付方式准备：准备好足够的现金和信用卡，因为在一些偏远地区可能没有ATM机或者不能刷卡。
4. 身体准备：提前进行锻炼，增强体质，准备相应的药品，包括高原反应药、感冒药等。可以在旅行前1-2周开始逐渐适应高原环境。
5. 穿着准备：拉萨的气候多变，早晚温差大，白天会有强烈的日照和较强的风，建议穿着轻便，舒适，透气性较好的衣服，并携带口罩、太阳镜、帽子、防晒霜等防护用品。
6. 文化准备：了解拉萨的文化习俗，尊重当地的风俗习惯，以避免冒犯当地人民。
7. 网络准备：准备好网络工具，以便在需要的时候能够及时获取当地信息、交通信息等。
西藏拉萨旅游注意事项
1、针对高原反应做的准备。少运动、多补充水喝维生素、备用常用药、缓解高反药。
2、准备太阳镜、遮阳帽、防晒霜。西藏早晚温差特别大，如果晚上想出去看看夜景，一定要带上冲锋衣或羽绒服。
3、出行前，别感冒。
4、不乱碰当地寺庙，人文古迹的东西，不乱说话就行。
5、迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。
6、敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。
7、藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
8、不得跨越法器，火盆。
9、经筒，经轮不得逆转。
广州去拉萨火车要多久
要2天左右，从广州到拉萨并没有直达火车，所以需要经过中转。一般情况下，你可以乘坐火车从广州到西安，然后再乘坐火车或者飞机从西安到拉萨。整个旅程所需时间取决于你选择的中转方式和具体行程安排。
如果你选择乘坐火车从广州到西安，通常需要大约24-30个小时。然后，从西安到拉萨的交通方式有两种选择：飞机和火车。
如果选择乘坐飞机，从西安到拉萨的飞行时间大约是2-3个小时。如果选择乘坐火车，从西安到拉萨的火车需要大约30-40个小时。
总体而言，从广州到拉萨的火车旅程需要至少两天以上的时间，具体时间取决于你的中转方式和行程安排。建议你提前做好计划，并查看最新的交通信息和时刻表。
到拉萨适合给孩子买什么礼物
1.牦牛骨饰品。做工非常精致，适合送礼
2.藏式手链。非常有特色，有非常多种类可以选，颜色艳丽
3.藏式背包。图案非常好看，容量大，给小孩装书。
去拉萨需要准备什么药品
准备物品：
（一）药品
整个西藏都是“缺医少药”，所以有必要准备一些必备药品，特别是针对自己常用的药品。
1、红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。
2、高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。
3、复方丹参滴丸或速效救心丸：准备2-3盒，在藏期间如感觉胸闷、喘不上气，可以含10粒，很快就会减轻症状，效果极好。
4、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品：根据自己的需要和习惯。
5、舒乐安定：刚进高原适应不好，很容易失眠，建议可以服用半片舒乐安定，睡眠保证了，第二天精神状态和体力都会转好，适应力也会增强，且舒乐安定不会形成依赖。
6、西洋参含片：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。
7、带足自用药，有些在西藏可买不到。
（二）生活必需品
1、手电或应急照明：县城以下地方经常停电，且路灯等照明设施不足。
2、雨伞，即可防晒，又可防雨。
3、带个床单：如嫌驻地不干净，可以铺上用。
4、墨镜：最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的，这里紫外线特别强。
5、防水冲锋衣、裤、登山鞋：夏季雨水较多。
6、毛衣、保暖衣：夜间较冷。
7、太阳帽、防晒霜。
春节期间可以去拉萨吗
春节期间也是西藏旅行的好季节。春节期间到西藏可以体验和旺季完全不一样的西藏，游客较比以往稀少，因为也是藏历新年期间，转经朝拜的人特别多，天气较冷，但是日照较好，可以带上油的护肤品，以抵御高原干燥寒冷的气氛。
春节期间在拉萨吃饭也比较方便，如果到西藏其它地区，在此期间仍然经营的饭店较少，而拉萨新年期间仍有很多饭店和娱乐场所正常营业，并且可以体验到藏历新年喝酒、唱歌、跳锅庄等习俗。
但是由于冬季气温低海拔高，拉萨天气极为寒冷，旅行之前应做好一定的保暖措施。
标签： 去拉萨旅游必须做的十件事 拉萨旅游一定不能错过的十件事
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