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如何在西藏当地找导游
可以参考，但是不建议在网上找导游。毕竟江湖险恶有很多骗子，小心上当哦。个人建议吧，不太建议一个人去西藏，可以找有两个人抱团哦，这样即有安全又可以省很多费用。
雅安到西藏拉萨有多少公里，经过的主要城市
从雅安到西藏拉萨的距离约为1,200公里。沿途经过的主要城市包括：
雅安：雅安是川藏线的起点，位于四川省境内。
泸定：泸定是川藏线上的一个县级市，位于四川省甘孜藏族自治州。
康定：康定是川藏线上的一个县级市，位于四川省甘孜藏族自治州。
理塘：理塘是川藏线上的一个县级市，位于四川省甘孜藏族自治州。
日喀则：日喀则是西藏自治区的一个地级市，也是川藏线上的重要城市。
拉萨：拉萨是西藏自治区的首府，也是川藏线的终点。
这些城市都有着独特的地理和文化特色，沿途的风景也非常壮观。
坐火车去拉萨要多久
火车要坐多久，买火车票时候可以看到的 像北京出发，要坐40多个小时车
到了拉萨一般玩多久，至少建议一周
坐火车去西藏拉萨要注意
尽量买卧铺车票。
从北京到拉萨的火车，全程3757公里，历时40个小时。如此漫长的旅途，尽量要选择卧铺。否则两天的硬座会让你身心具疲，到了拉萨就无心游玩
准备充足的食物。
漫长的旅途，一定要准备好充足的食物。虽然列车上有餐车和各种零食、水果售卖，但是毕竟自己最熟悉自己的胃。多带些自己爱吃的零食，可以为慰借旅途疲劳。
7月份去拉萨穿什么服
早晚温差比较大，准备一件外套（在内地秋天穿的外套）（必需品）
2、怕晒的，准备长袖T恤、不怕晒的，准备短袖T恤。（防紫外线最好）
3、7月西藏雨季到了准备一件防雨外套（必需品）
4、另外：男士准备一条短裤、女士准备七分裤或九分裤。 还有准备一顶遮阳帽
夏天去拉萨需要带什么
1. 药品：预防高反的药物，以及常备药品。
2. 防晒用品：拉萨的紫外线强，需要准备防晒霜、太阳帽、遮阳伞等。
3. 衣物：拉萨早晚温差大，需要准备保暖的衣物。
4. 证件：身份证、学生证、驾驶证等。
5. 洗护用品：如洗面奶、牙膏、牙刷等。
6. 电子产品：如手机、充电宝、耳机等。
7. 零食补给：如饼干、糖果、巧克力等。
此外，可以根据个人需求准备一些特殊物品，如相机、登山装备等。记得提前查看天气预报，以及了解当地的交通、住宿、景点等信息，做好充分的旅行准备
标签： 怎样找拉萨当地的导游
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