目录一览：
去西藏坐火车要多久啊
1、北京西到拉萨，车次是z21，全程3756公里，运行时间是40时40分。沿途经过的城市有北京西、太原、兰州、西宁、格尔木、拉萨等。
2、广州到拉萨，车次是z264，全程4980公里，运行时间是52时34分。沿途经过的城市有广州、长沙、郑州、兰宁、格尔木、拉萨等。
3、上海到拉萨，车次是z164，全程4473公里，运行时间是47时20分。沿途经过的城市有上海、南京、郑州、兰州、格尔木、拉萨等。
4、重庆北到拉萨，车次是z223，全程3654公里，运行时间是35时30分。沿途经过的城市有重庆北、广元、德令哈、格尔木、拉萨等。
5、兰州到拉萨，车次是z323、z917、z21、z165，全程2614公里，运行时间是24时30分。沿途经过的城市有兰州、西宁、拉萨等。
6、成都到拉萨，车次是z322，全程3360公里，运行时间是36时28分，沿途经过的城市有成都、广元、兰州、拉萨等。
7、西宁到拉萨，车次是z323、z917、z21、z165、z6811，全程1956公里，运行时间是21时15分，沿途经过的城市有西宁、安多、拉萨等。
儿童进藏必备物品
1. 婴儿车：适合在平坦的地面上行走，方便把宝宝推着走。
2. 抱婴器：如果路途崎岖，抱着宝宝可能更方便。
3. 奶瓶和奶粉：西藏的高原气候不稳定，带足够的奶瓶和奶粉，以备不时之需。
4. 婴儿食品：可以带些婴儿米粉、辅食、果泥等，以备宝宝吃完了当地食物。
5. 纸尿布和湿巾：这些必须品可以随时更换，保证宝宝的舒适。
6. 婴儿衣物：温度变化大，宝宝的衣服需要作相应的调整。
7. 防晒霜和遮阳伞：西藏阳光强烈，宝宝娇嫩的皮肤需要有效的防护。
8. 医疗用品：包括体温计、医用酒精、碘酒等常用药品和医疗用品，以便出现意外情况的时候能及时处理。
进藏旅游需要哪些证件
进藏旅游需要《旅行社组织的旅游团队进藏许可证》和《西藏自治区旅游局颁发的《旅游执照》或《入藏凭证》》。
因为西藏是中国的自治区之一，进入该地区需要特别的许可证和证件。
旅行社需要申请《旅行社组织的旅游团队进藏许可证》，游客需要携带《西藏自治区旅游局颁发的旅游执照》或者《入藏凭证》才能进入该地区。
此外，旅游者还需要注意携带身份证、护照等常用证件，并在进入西藏前进行身体检查以确保身体状况良好。
还要注意服装穿着，遵守当地的宗教文化传统。
同时，还要关注当地的天气预报，以确保行程安全。
进藏最好的季节是什么时候
1、每年的4-10月应该是西藏旅游的最佳月份，这些月份去西藏游玩，景色怡人，氧气充足，景区全开放，酒店设施完善，气温适宜。
2、暑假的7-8月是进藏人数最多的时候，属于西藏旅游旺季。
3、从性价比而言，每年的4-5月，以及9月，是性价比最佳的月份。
4、当然，11月到次年的3月也可以进藏旅游，价格更便宜。只是气温相对较低，舒适度有所下降，但不影响出行
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