拉萨去林芝有没有高原反应

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• 飞机直接到拉萨会高原反应吗
• 先去林芝还是去拉萨，因为很多人都是从拉萨去林芝绕

飞机直接到拉萨会高原反应吗

你好

1、飞机直飞拉萨，2个小时时间，海拔突然升高，身体受不了是很正常的

2、我也建议，如果你确实害怕高原反应可以考虑，直飞林芝，然后再返走拉萨，林芝海拔低，不会有反应

3、如果确实要飞拉萨，我给你一些注意事项，参考一下(我以前也是直飞拉萨进藏，一点反应也没有，这个高原反应还是看个人，不一定会有，但不能保证没反应)

1)建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!

3)如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

希望对你有帮助

先去林芝还是去拉萨，因为很多人都是从拉萨去林芝绕

个人觉得先去林芝

其实这个还是看个人想法，每个人的情况不同适合的选择也不同。

去拉萨交通比较方便，有很多城市都有去拉萨的直达火车和飞机。去林芝，基本只能在重庆和林芝中转，不是很方便。

另外就是西藏旅行社的旅行团基本都是在拉萨发团，除了3、4月林芝桃花节之外，基本没有林芝始发的旅行团。如果从舒适度方面考虑，当然是先去林芝比较好

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