目录一览：
去西藏怎样才能买到卧铺
可以通过以下几种方式：
找旅行社：可以向旅行社咨询，是否有购买卧铺票的渠道。
在车站咨询：可以去车站咨询是否有卧铺票，如果有，可以提前购买。
在网上购买：可以在网上购买硬卧票，例如在12306官网或APP上购买。
在代售点购买：可以在代售点购买硬卧票，但可能需要支付一定的手续费。
需要注意的是，由于卧铺票数量有限，购买前需要了解是否有票，并提前做好购票计划。同时，在购票时需要提供有效的身份证件信息，并遵守相关规定，不要使用非法渠道购买车票。
一个人到拉萨待一个月。希望有经验的朋友提供一点旅游攻略和注意事项
有一个月的时间，可以考虑去阿里，定日，和林芝。
我个人推荐你把时间主要花在拉萨，日喀则，和阿里。大部分的人会花15天的时间专门游览阿里。拉萨周围有很多的景点，比如纳木错，比如江孜，比如山南。。。
你只要自己大概心里清楚想去的几个地方，可以在到了拉萨以后，和驴友结伴，自由组合要去的地方。这样比较灵活。
注意事项就是高反，防晒，和饮食。
成都去拉萨318国道7天行程攻略
1. 7天行程攻略2. 成都到拉萨的318国道是一条著名的公路，全程约2500公里，因为路况较差，所以行程时间较长。
在7天的行程中，需要合理安排每天的行驶路程和休息时间，以确保安全和舒适。
行程中需要考虑的因素包括：路况、天气、景点、住宿、餐饮等。
可以提前了解每个城市或景点的特色和必去的景点，以便更好地安排行程。
3. 在行程中，可以安排途经的城市或景点的参观，如雅安、康定、稻城亚丁、纳木错湖等。
还可以体验当地的美食和文化，如川菜、藏族文化等。
此外，还需要注意高原反应的预防和应对措施，如适当休息、补充水分、避免剧烈运动等。
成都到拉萨火车攻略及费用
攻略及费用如下：
1. 火车线路：成都-西安-格尔木-拉萨。全程约3360公里，需要两天多的时间。
2. 火车票价：根据不同的席别和季节，票价不同。一般硬卧的票价在400元到500元之间，软卧则在600元到800元之间。
3. 车票预订：可以到铁路售票窗口、12306网站、手机客户端、代售点等购票，建议提前一个月左右预订，以免抢票困难。
4. 行程建议：建议选择硬卧或软卧，以确保舒适的睡眠和休息。同时，最好提前准备好高反药品和保暖衣物，以免高原反应。
5. 火车路线：成都东站-西安北站-格尔木站-拉萨站。
6. 注意事项：在乘坐火车前，需提前了解当地天气、高反症状等情况，并做好防护措施。
总体而言，成都到拉萨乘坐火车是一种比较经济实惠的交通方式。
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