目录一览：
西藏冬天最冷有多少度呢
西藏冬天的平均气温较低，但具体温度因年份、季节、气象条件等因素而有所不同。2020年冬季，西藏平均气温为-4.5°C,较常年同期偏低0.6°C,是近20年冬季平均气温最低的一年。不过，西藏中部河谷地带的拉萨白天最高温度能到20度左右，对于人体是较为舒适的温度 。
拉萨冬天冷不冷
一般情况下，拉萨的冬天不冷。拉萨市地处喜马拉雅山脉北侧，全年多晴朗天气，降雨稀少。虽然冬天的青藏高原有些地方会大雪冰封，但是拉萨拥有天然优势的海拔高度和全年无休的光照，使得拉萨比处于同纬度的北京上海还要暖和。
因此，在拉萨冬天，白天温度平均能达到16℃左右，夜间温度会下降到负15度左右。需要注意的是，拉萨冬季气温较低，且夜间会有一些冷感。
冬天去西藏旅游需要哪些装备
到西藏旅游需要做以下一些准备工作：
1.证件类：身份证(或护照)、需驾车的带好驾驶证。
2.西藏目前地级以上地区基本都可以使用银联卡，如果要去阿里等偏远地方，在拉萨取出足够现金带身上就可以了，路上因为网络等等的关系不一定取得出钱来。
3.器材类：手机(充电器)、相机(电池及充电器)、三脚架、摄像机。
4.手机在拉萨及其各地市都有信号，再偏的地方就难说了。脚架是拍好片的得力助手，但也可以不带。
5.衣物类：防寒衣物、贴身衣物(全身的装备，包括上衣、裤子、鞋子都应具备防水性质)、洗浴用品(毛巾、牙膏、牙刷、肥皂、洗发水、剃须刀等)、雨衣、太阳帽、运动鞋（鞋的最佳选择是硬底高帮的登山鞋。同时建议你也带一双拖鞋，以便不在浴室里光着脚洗澡）。
6.防晒霜可不能贪便宜，防晒系数大于15的为佳。涂抹防晒霜十分钟以后再出门化学防晒剂需涂抹一段时间与皮肤结合后，才能发挥最佳效果。 同时格外需要注意的就是嘴唇，在西藏，嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。
7.西藏许多地区白天很温暖，但早晚较冷，比起内地要多穿点。如果去海拔4500米以上地区，需要带冬天穿的羽绒服等厚重衣服。
8.除非特殊需要，一个50～60升的背包应该足够了。
9.药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原，但最重要的是，在西藏一定要记住，不管做什么事情都要减缓速度，这才是对付高原反应的最好方法。
10.在进入西藏活动前，一定要进行严格的体格检查。
11.良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
请问冬天去拉萨穿什么衣服
拉萨现在穿秋装，2件套，长袖+外套。
去珠峰带羽绒服。
我是西藏本地的旅行社。
冬天去拉萨游玩需要穿什么衣服
冬天去拉萨游玩需要穿保暖的衣服，因为拉萨的气温很低，白天最高气温约为8℃，晚上最低气温可能降至-5℃以下，同时还有可能有风雪天气。以下是一些建议：
1. 羽绒服或棉衣：这是必须的，保暖性能好，可以防止身体过度散热。
2. 毛衣或厚衬衫：可以在羽绒服或棉衣下面穿，增加保暖效果。
3. 保暖裤或厚裤子：可以防止腿部受凉，同时也可以保护皮肤免受干燥和粗糙。
4. 保暖帽、围巾和手套：这些配件可以保护头部、颈部和手部免受严寒侵袭。
5. 防水鞋或靴子：由于拉萨的冬季可能有降雪天气，因此需要穿戴防水鞋或靴子，以保护脚部免受湿气和冰雪侵袭。
总之，冬天去拉萨游玩需要穿戴保暖性能好的衣服，以应对低温和可能的降雪天气。同时，也需要注意防寒保暖的配件，以保护身体各个部位。
还木有评论哦，快来抢沙发吧~