上海到拉萨软卧是什么样子

目录一览：

• 飞机直接到拉萨会高原反应吗
• 上海至拉萨火车有几趟？票价是多少
• 上海去拉萨坐哪趟火车车次
• 上海到拉萨卧铺票价多少
• 西宁到拉萨座那趟火车好
• 林芝市到拉萨怎样走
• 一个女生打算独自游西藏~有什么需要注意的？应该是坐火车到拉萨
• 上海到拉萨的火车票最近可以预订到吗？要卧铺的

上海到拉萨卧铺票价多少

从上海直达到拉萨，目前只有Z164次一趟旅客列车，上海出发是20:02，到达拉萨是第三天的18:46分，全程用时46小时44分钟。其乘坐的票价为软卧:1262.5元，硬卧:793.5元，硬座402.5元。卧铺票价均以上铺计算。

上海去拉萨坐哪趟火车车次

Z164/Z165火车

被称为进藏最美火车。

火车票硬座价格是402.5元/人、硬卧价格是793.5元/人、软卧价格是1262.5元/人

上海-拉萨火车时间：上海到拉萨火车Z164次全程运行时间是47小时34分。Z164次火车起始站是上海，终点站是拉萨，20：10从上海出发，第三天19：44到达拉萨。详细火车信息可查看上海至拉萨火车时刻表。

上海至拉萨火车有几趟？票价是多少

车次 发车-到达 发时-到时 车型 运行时间 里程 参考票价 T164 / T165 上海 - 拉萨 19:55 - 第三天 19:15 特快 47小时20分 4373公里 硬座 406 硬卧下 845 软卧下 1314 每天1趟，每周7趟。全国的火车票代售点可以买异地票的地方都可以买。尽量提前买票，可预售十天内火车票。

上海到拉萨的火车票最近可以预订到吗？要卧铺的

抢火车票要分时间段，主要看个人选择上海到拉萨什么时间的火车，一般时间都好抢，只有比较重要的节假日尤其是春节就比较难抢到，早点准备吧

飞机直接到拉萨会高原反应吗

你好

1、飞机直飞拉萨，2个小时时间，海拔突然升高，身体受不了是很正常的

2、我也建议，如果你确实害怕高原反应可以考虑，直飞林芝，然后再返走拉萨，林芝海拔低，不会有反应

3、如果确实要飞拉萨，我给你一些注意事项，参考一下(我以前也是直飞拉萨进藏，一点反应也没有，这个高原反应还是看个人，不一定会有，但不能保证没反应)

1)建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!

3)如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

希望对你有帮助

西宁到拉萨座那趟火车好

Z6811，

建议选乘目前晚上21:50从西宁始发到拉萨Z6811，它到达格尔木的时间是早上4:38，天刚亮，然后就是白天可以看到青海西藏境内的美景，经过可可西里时大概率可看到藏羚羊藏野驴等野生动物。

其它几趟到达格尔木的时间比较晚了，如果乘上午的西宁～拉萨Z6801，会沿青海湖景区边缘经过，白天主要看青海景色，可可西里一段是夜间，第二天早上到拉萨。

林芝市到拉萨怎样走

林芝市到拉萨的路线有以下几种：

1. 走318国道：从林芝市东南方向出发，沿着318国道一路向西，约行驶300公里左右，即可到达拉萨市。这条路线穿越川藏高原，风景秀丽，但是道路条件相对较差，需要有一定的驾驶经验和技巧。

2. 走318国道和G5京藏高速公路：从林芝市东南出发，先沿着318国道向西行驶约150公里，到达八一镇，再转上G5京藏高速公路，约行驶200公里左右，即可到达拉萨市。这条路线距离较短，路况和交通都比较好，适合自驾出行。

3. 坐汽车：林芝市有往返拉萨的长途汽车班线，全程约需要6到8小时，票价在100元左右。可以在林芝客运站购票，或通过网上预订等渠道进行购票。

一个女生打算独自游西藏~有什么需要注意的？应该是坐火车到拉萨

正在西藏墨脱

1.一定要准备一张电信的卡，西藏电信为王

2.提前一个月吃红景天相关的药物，可以直接每天5g红景天泡水

3.昼夜温差大，夏天，长袖，羽绒服都要准备

4.防晒霜很重要，有没有太阳都要涂，紫外线很厉害

5.只能用纸币

6.不要看到路上好看的牛羊就去拍照，尤其那种只有一只的或者绑上彩带的，会有人出来找你要钱

7.准备好感冒药，在高原地区一定谨防感冒

8.下点片子，火车上没到后段好风景时会很无聊

9.可以去青旅拼车，西藏好多地方要自驾才能到

祝你旅途愉快！

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