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拉萨到玉树多少公里
拉萨到玉树1326公里左右
玉树市，青海省玉树藏族自治州辖县级市，位于青海省的西南部，玉树藏族自治州最东部，地处青藏高原东部。
常年在平原生活的我要去拉萨出差一个月，请问此次出差必备哪些物品
拉萨的海拔在3500左右，氧气含量比平原低，去之前建议检查下身体，高血压患者不宜前往。
准备的物品要看你几月份过去出差的，如果是夏季，衣物按照平原的秋季来准备，带几件厚点的外套、裤子，要是冬季过去，选择保暖效果好的衣物，拉萨的冬季气温会在零下十几度左右，甚至更冷，要注意保暖。
准备点药品，感冒药、拉肚子药，在高原上感冒严重了容易引起肺水肿，少吃油腻的食物，在高海拔的地方肠胃功能会减弱。
其他的物品就是身份证、钱这些了，拉萨周边风景不错，能带上相机最好，没事的时候逛逛、到布达拉宫、大昭寺、小昭寺，也可以去看文成公主演出。
从上海坐火车去拉萨需要多久
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全程目前47小时10分
站序站名到站时间出发时间停留时间
01 上海 ---- 20:10 ----
02 苏州 20:55 20:58 3分钟
03 无锡 21:20 21:23 3分钟
04 南京 22:56 23:05 9分钟
05 蚌埠 00:37 00:40 3分钟
06 徐州 02:09 02:15 6分钟
07 郑州 05:07 05:14 7分钟
08 西安 11:14 11:24 10分钟
09 兰州 18:17 18:34 17分钟
10 西宁 21:12 21:32 20分钟
11 格尔木 04:10 04:35 25分钟
12 那曲 14:37 14:55 18分钟
13 拉萨 19:20 19:20 ----
去拉萨的最好路线
拉萨市位于青藏高原，是西藏自治区的首府。游览拉萨最好的路线是从青藏线进藏，由青藏铁路进入，火车会沿着壮观的青藏高原行进，窗外可以看到高原美景。
下面是你可以参考的一种路线：
第1天：西宁 - 拉萨
乘坐火车从西宁出发，经过23小时的车程，抵达拉萨火车站。火车会沿着青藏铁路行进，沿途可以看到壮观的高原景色。
第2天：拉萨
抵达拉萨后，安排一天的休息，适应高原环境。前往布达拉宫、大昭寺等地游览。
第3天：拉萨 - 日喀则
乘坐火车前往日喀则，约2小时车程。游览扎什伦布寺，这是一座著名的藏传佛教寺庙，非常值得一游。
第4天：日喀则 - 羊卓雍措 - 江孜
乘坐班车前往羊卓雍措，这是一个美丽的高原湖泊，游览后返回江孜。
第5天：江孜 - 拉萨
乘坐班车返回拉萨，途中可以游览白居寺。
第6天：拉萨
在拉萨游览色拉寺、罗布林卡等景点。
第7天：拉萨 - 纳木错
乘坐班车前往纳木错，游览纳木错湖，这是世界上海拔最高的大型湖泊，非常壮观。
第8天：纳木错 - 当雄 - 拉萨
返回拉萨，途中游览当雄草原和念青唐古拉山。
第9天：拉萨 - 拉萨
在拉萨游览哲蚌寺、色拉寺等景点，准备离开拉萨。
这个路线只是一种建议，你可以根据自己的兴趣和时间进行调整。在高原旅行时，请注意高原反应，保持充足的休息和水分摄入，确保旅途愉快。
春节去拉萨旅游适合吗
我在拉萨工作了三年多了，有些许经验，希望能够帮到你！拉萨最适合去旅游的时间是每年的7、8、9三个月。
去拉萨有三种方式可选。一是自驾游，青藏线路况最好，川藏线风景最好。二是坐火车去，沿途可以看看玉珠峰，唐古拉山，可可西里自然保护区，更有藏羚羊，藏野驴，野牦牛等野生动物出没，可以大饱眼福。旅游旺季要提前订火车票，要不然票是真的不好买。三是坐飞机去，但是我不推荐，因为从内地直接坐飞机去拉萨，海拔相差大，气候差异大，很容易高原反应。
去之前需要准备高原药（红景天），一般药店都有。身份证（拉萨检查站很多）。提前预订宾馆。准备好保暖衣服（早晚温差大)。 值得去的景点有布达拉宫，大昭寺，小昭寺，纳木错，羊卓雍错，林芝等。 春节去拉萨旅游也是可以的，有不一样的风景，值得一游！
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