去西藏寺院需要注意什么

无阿里不西藏西藏旅游 2024-06-14 01:15:59 4.8W+

目录一览：

去西藏旅游需要注意以下几点：

1. 高原反应：由于西藏地处高原，海拔较高，氧气稀薄，游客可能会出现高原反应。建议提前做好身体准备，如进行适当的锻炼、补充营养等。到达后要适当休息，避免剧烈运动和饮酒。

2. 气候条件：西藏的气候多变，早晚温差大，白天阳光强烈。游客需要根据当地天气情况携带合适的衣物，如保暖内衣、羽绒服、防晒帽等。同时要注意防晒和保湿。

3. 交通出行：西藏地区交通条件相对较差，道路状况复杂。自驾游需谨慎驾驶，遵守交通规则。乘坐公共交通工具时要注意安全，尽量选择正规的旅行社或包车服务。

4. 文化尊重：西藏是一个具有独特文化和宗教信仰的地方，游客应尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。在寺庙等宗教场所要遵守规定，不要随意拍照或触摸佛像等物品。

5. 环保意识：西藏自然环境脆弱，游客应注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被和动物栖息地。同时要节约用水用电，尽量减少对当地资源的消耗。

西藏旅游最怕的就是高原反应，因此大家都会想着去西藏前先锻炼一下身体。其实高原反应和身体强壮没有必然的联系，只是和身体的适应和调节能力有关，不需要刻意的去锻炼。

如果觉得不放心，也可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。

11月中旬去拉萨合适吗?要注意些什么？

我觉得11月中旬来拉萨旅游已经有些晚了，不太适合。

第一点，从旅游的景色来说，11月不适合来拉萨旅行，每年的10月份，拉萨就开始进入冬天模式了，气温下降，时不时的就会下雪，尤其一些海拔高的地方，比如珠峰大本营，纳木错就已经开始下雪了，有可能会封闭，进不去，去其他地方也是，比较冷，不适合户外旅行。

第二点，11月份很多旅行社都是出于停业放假状态，少量的会做冬季的旅游团，虽然价格便宜，还是旅游体验并不好，另外一个冬季道路下雪结冰，给出行也带来一些不稳定的因素。

总之，冬季不太适合来拉萨旅行，冬季就是看雪景了，如果你喜欢雪景，冰川可选冬天来，冬季唯一有个好处就是各种旅游的费用便宜，比如机票，食宿都便宜了，如果你实在要来，比较适合在拉萨市区游玩，喝喝甜茶，晒晒太阳。

冬季去拉萨旅行，需要注意保暖和防寒。由于拉萨的高海拔和低温，旅行者需要准备厚重的羽绒服、冬季的保暖衣物，帽子、手套和围巾等保暖用品。

此外，由于冬季的高原反应可能会更加明显，需要提前做好高原反应的预防措施，如慢慢适应高原气候、多喝水、多休息等。

另外，也需要留意当地的天气情况，尽量避免在大雪或恶劣天气条件下出行，以确保安全和舒适度。

冬天去拉萨旅游，需要注意以下几方面的问题：

1. 保暖问题：虽然冬季的西藏并没有大家想象中那么冷，特别是拉萨冬季的白天还是很暖和的，平均气温在15℃左右。然而，拉萨的昼夜温差较大，晚上基本会到零下5℃左右。因此，建议您准备足够的保暖衣物，以防夜间寒冷。

2. 防晒护肤问题：由于西藏处于青藏高原之上，大气很稀薄，因此无论什么时候去西藏紫外线都是很强烈的，冬天也不例外。因此，建议您带上防晒霜、墨镜等防晒用品，以保护皮肤免受紫外线伤害。

3. 应对高反问题：有一种说法是，冬季西藏气温低，树木少，空气中含氧量更低，更容易产生高原反应。但也有人说冬季的西藏含氧量并不比夏季少多少，发生高反的可能性是差不多的。因此，建议您提前准备好高原反应药物，并在旅行过程中注意自身身体状况。

4. 旅游景点选择：冬天进藏，可以多看一些人文景观。例如，拉萨是闻名世界的圣城，有布达拉宫、大昭寺、扎基寺等值得一看的景点。此外，冬季的纳木错湖水会冻结，有着与夏天完全不一样的美景，有机会的话一定不能错过。

西藏昼夜温差大，所以过年时可以说冷，也可以说不冷。

去西藏旅游应注意的事项：携带的装备：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

2 服装类，这几个月西藏的天气温度较高，带上一件抓绒的外套和一件薄冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。

3物品类防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。

4 必备品，身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。

这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。

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