去西藏旅游跟团好还是自己去好

目录一览：

• 带10个气压氧气去西藏旅游够了吗
• 西藏旅游跟团怎么避雷
• 去西藏旅游跟团好还是自由行好
• 去西藏旅游是跟团好还是自由行好
• 去西藏旅游跟团好还是自己去好

去西藏旅游跟团好还是自己去好

个人推荐自己去。首先我们来说说自由行，这也是很火的游西藏的方式。

自由行最大的好处就是“自由”，从出游的交通方式、旅行线路、景点游玩、住宿、吃饭、时间安排等等各个方面，都是自己来决定的，想去哪玩去哪玩、想几点去就几点去，没有束缚，比较随心，对于一些追求自由的小伙伴来说，非常赞。

但是西藏的自由行，可能会跟其他地方的自由行不太一样，西藏地处高原，对于人的身体状况是一种考验，加上西藏的景点比较分散，如果想要自由行的话，必须提前做好准备工作，而且攻略也需要做好，不然来了西藏可能会出现慌乱，浪费掉宝贵的旅行时间。

另外，西藏的自由行，最好是一群人结伴而行，互相能有个照应，让旅途更加安全、安心。

所以，如果你们是一群人去西藏，并且提前做好的准备攻略、详细的旅行攻略，那么可以放心选择自由行。

然后，我们再来说说跟团游。

跟团游的利弊也非常明显，好处就是前期不用自己做太多的攻略，也不用费心，自己带好行李，等着旅行社安排即可；但不好的地方就是，旅行路线、时间都是被安排好的，需要在规定的时间干规定的事情。

所以，如果你不想做攻略，也不想那么麻烦，也可以接受被别人安排，那么就可以选择跟团游。

西藏旅游跟团怎么避雷

西藏旅游避雷攻略：

1、在西藏游玩不能提前订住宿，要不然会走很多冤枉路，回头路，你要先规划好自己的行程，再根据行程定相对区域的住宿，建议还是不要自己玩，除非您是土豪，让别人坑不在乎钱，拉萨是旅游城市，陷阱很多啊！

2、西藏可以游玩的景区众多，景点比较分散，建议提前规划好，否则会很累！

3、千万不要去参加各种低价团，现在西藏的一般的旅行社都是有强制消费和购物。团费很低，所以大家还是不要参加那种低价团。

4、在启程之前要做好大致的行程安排、要选择好喜欢的酒店，尽量不要选择旅游团队喜欢下榻的酒店，可以考虑商务度假型的和有特色的精品小酒店，他们对散客的关注度比较高。

5、不要轻信在街上“跑路单”的出租司机和三轮车夫的鬼话，特别是先生们，千万别因为“好色”而跟他们去找乐，多半会是羊肉没吃着却惹了一身骚。

去西藏旅游是跟团好还是自由行好

自由行

灵活性高：自由行可以根据个人兴趣和时间安排定制行程，没有固定的行程安排和时间限制，让您的旅程更自由、更个性化。

深度体验：自由行可以让您更深入地了解当地的文化、风土人情，亲身体验当地生活，感受西藏的独特魅力。

结识朋友：在自由行过程中，您有更多机会结识志同道合的朋友，与他们分享旅行经历，共同成长。

劣势：

去西藏旅游跟团好还是自由行好

这个问题没有固定的答案，取决于个人的旅行偏好和条件。以下是一些比较：

跟团旅游优点：

1. 方便：跟团旅游通常包含了交通、住宿、餐饮和景点门票等服务，省去了自己安排的麻烦。

2. 安全：跟团旅游有专业导游带领，对目的地有较深的了解，可以确保安全和顺利旅行。

3. 社交：能够结识来自不同地方的人，有机会分享旅行经验和交流。

4. 时间安排：行程通常严格安排，能够在有限的时间内看到更多的景点。

自由行优点：

1. 自由度高：可以根据个人兴趣和时间自由安排行程，可以决定游玩的景点和停留时间。

2. 灵活性：可以根据当地情况和自身感受调整行程，更具弹性。

3. 体验更本土：自由行可以更深入地了解当地文化和风土人情，更有机会体验地道的食物、节日等。

4. 控制预算：自由行可以根据预算选择合适的住宿、餐饮和交通方式，更加经济实惠。

最终选择跟团还是自由行要视个人偏好和实际情况而定。如果喜欢省去安排酒店、机票等繁琐事务，而且希望在专业导游指导下了解当地文化和风景，跟团旅游会是不错的选择。如果注重个人自由度，希望更深入地了解当地文化和更有弹性的行程安排，自由行则更适合。同时，可以根据自己的旅行经验和目的地的实际情况做出选择。

跟团好。

1、省时省力：跟团游由专业旅行社安排行程，您无需操心行程规划、住宿预订等问题，只需按照团队安排参加各项活动即可。

2、费用较低：由于旅行社有团购优惠，跟团游的费用通常会比自由行更低，尤其是在景点门票、交通等方面。

3、导游讲解：跟团游通常会配备专业导游，他们可以为您讲解景点背后的故事和文化内涵，让您对西藏有更深入的了解。

4、安全保障：跟团游在安全方面具有更好的保障，旅行社会为游客提供专业建议和应急处理措施，降低旅行风险。

带10个气压氧气去西藏旅游够了吗

进藏不用带氧气瓶，带红景天、葡萄糖粉、散利痛和感冒药，以及常备药胃肠安、泻立停等就可以。

血氧含量达83的没有高反，低于这个数字的有高反，每个人不同。所以，大家提出的只是根据自身情况的建议。

针对有高反的应对建议（用药见图片）：

乘机进藏最难受，一下适应不了高反；火车进藏渐进，火车上也有氧气，方便：自驾进藏平缓，在车里高反不甚显，下车后，上下台阶有反应，尤其垭口：骑行与徒步逐渐适应，高反发生最少。

高反最不舒服时一般一两天，包括垭口，三四天基本适应。也就是头几天不舒服，后来没事了，所以不必担心。但高反严重的必须及时就医。

应对高反，首选提前服用红景天，其次，饮用葡萄糖水，能不吸氧尽量减少吸氧次数，避免产生依赖。如果是自驾，建议带上便携制氧机，虽然吸氧次数不多，但是重要时刻缓解司机高反（两个头的）。高反头疼时，晚上睡觉前服用散利通。葡萄糖水可作为白天游玩的饮用水，酥油茶也对高反有作用。

为避免高反，进藏头两天不要洗澡，也不用西藏，西藏的空气很洁净。对于这条个人认为，高反的几天里，请我洗澡，我也做不到。我高反，真心不舒服，站起来都难受，不可能洗澡。但是开车没问题，一坐车上高反皆无，这命😂️

在西藏多吃水果，多喝水，多吃蔬菜。上下台阶动作不要过急，垭口上不要跑跑跳跳，避免高反。

上述均为个人今年六月份自驾西藏的亲身体验，仅供参考。

去西藏，不用带那么大的氧气瓶，一般带上几罐，便携式的氧气就行了，如果要去阿里，走219那边，可以买个车载的制氧机，另外，路上的城市里边，都有医院，实在是因为缺氧，可以到医院吸医用氧气，没必要带车上，真的没必要，但是其他的准备工作一定要做。

比如说，必要的预防高原反应的药品，包括，速达养，葡萄糖，或者固体氧，把这些东西都带上，基本上可以应对，最多再带上几瓶，便携式氧气，路上都有卖，还有要带一些应急药品，感冒药，消炎药，肠胃药，就OK了，当然，还要带一些，功能性饮料，或者其他的一些巧克力，之类的，有助于帮助身体，适应高原环境，基本有这些准备，应对高原反应，理论上足够了，当然，还有一些攻略。

只带药品，没有攻略，那不行，相当于一个是软件，一个是硬件，只有硬件，没有软件，是不是就是一个空壳，所以攻略，非常重要，预防高原反应，就几点，一禁止剧烈运动，二循序渐进进入西藏，三要放松，实在不放心，可以跟着我们组队，有我在，你还不放心？是要准备好这些药品，氧气，给自己增加信心，基本上就OK了，还要多喝水，多吃水果，没什么其他的，做到这些，基本上不会发生什么太严重的高原反应，至于说头晕一下，太正常，要好好休息，就没事了，OK。

好了，就说这么多吧！关于到西藏旅行，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关于到藏区旅行的一些小常识，最后，祝你们玩的开心。

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