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七月进藏需要准备哪些物品
一、证件：身份证、边防证
川藏线自驾游进入西藏境内以后，墨脱、珠峰、亚东、樟木、阿里等地需要办理边防证。出发前到当地派出所分局即可办理，一般来说当天办理当天就可以拿到，并且是免费的呦。
二、衣物（常规）：
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服、冲锋衣等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类；
【裤子】休闲裤、户外裤、运动裤等；
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，可多备几套换洗；
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
爱美女性：
除以上必备衣物外还可准备帽子、墨镜、花裙子、披肩、各种拍照道具等。
三、生活用品：
餐巾纸、湿巾、卫生纸、牙签、指甲刀、牙膏、牙刷、杯子、毛巾、剃须刀、洗发水、扑克牌、口香糖、防蚊花露水、清凉油、风油精、水杯。
虽然川藏线自驾游沿途的接待能力在不断提高，但自己带的东西用起来更加卫生。
四、食物：
以高热量的食物为主，如巧克力、牛肉干、压缩饼干、红牛、榨菜等。有些小伙伴吃不惯当地的食物，可以带一些方便食品。
Tips：口香糖在没条件刷牙时会派上大用场，多准备一些小零食也可以在路上解馋。
五、药品：
云南白药、正红花油、创可贴、红药水；喉咙用的草珊瑚含片；清热消炎的板蓝根冲剂；消炎的头孢、氧氟沙星;胃肠药氟哌酸、藿香正气水、黄连素以及感冒药、头痛药等。
资深老驴特别推荐：头痛粉（一元钱几小袋） 输液用葡萄糖（快速补充能量、缓解高反）
六、数码通讯：
手机、充电宝、便携式电脑、无线上网卡、单反、三脚架、镜头等。
七、现金准备：
在西藏，硬币是不流通的，只能使用纸币。
1、藏区做生意的基本都是汉族人，都可选择微信支付，携带几百块的现金在身上即可。（布达拉宫、大昭寺门票需现金购买）
2、西藏的中行、农行、建行网点都有很多，邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用，但西藏由于电信网络不是太好，有时会出现无法与内地的网联上的情况。
3、西藏的银行周六和周日休息不上班，周一至周五上班时间为：9：00-12：30，15：30-18：00。小的农业银行网点冬季一般会在下午3点就歇业了。
八、关于高原反应:
在西藏旅行，最应该注意的就是高原反应，但高原反应因人而异，未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同，一般情况下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。
一般来说出现高反症状后1~2天便可逐渐适应，不必太过担心，保持良好的心态，带着轻松的心情出发可降低高反状况哦~
进入高原地区建议多喝当地藏民的酥油茶，食用当地藏民饮食，对高反有一定的预防和缓解作用。
7月份去西藏需要准备哪些装备吗
一、证件准备
身份证：出行时携带身份证是基本要求，用于登记住宿、购买车票等。
护照、签证：如果您是外籍游客，需携带护照和中国签证。
西藏通行证：除了身份证或护照，还需要办理西藏通行证。您可以在办理旅游团时与旅行社协商办理，或者自己在当地公安局办理。
二、衣物准备
长袖衣物：尽管七月份的西藏气温适中，但由于紫外线强烈，建议穿长袖衣物，以免晒伤。
羽绒服或外套：西藏地区日夜温差较大，晚上和早晨可能较冷，建议带一件羽绒服或外套以防止受凉。
遮阳帽、墨镜和防晒霜：为了防止紫外线伤害，请带好遮阳帽、墨镜和防晒霜。
三、药品和急救用品
高原反应药：如红景天、高原宁等，以预防高原反应。
晕车药：若您容易晕车，请准备晕车药。
感冒药、止痛药、消炎药等常备药品。
急救包：创可贴、碘伏、纱布等，以备不时之需。
四、户外装备
背包：一个容量适中、舒适的背包，用于装置您的随身物品。
徒步鞋：选择一双透气、舒适的徒步鞋，适合长时间行走。
雨具：西藏七月份可能会下雨，建议携带雨衣或雨伞。
五、摄影器材
相机：带上您的相机，记录下这趟美丽的旅程
镜头：带上广角镜头和长焦镜头，以捕捉壮丽的风景和动人的瞬间。
三脚架：在拍摄长时间曝光或星空时，三脚架会非常有用。
备用电池和内存卡：西藏地区充电设施可能较为有限，建议带上备用电池和足够的内存卡。
六、其他物品
防水手机袋：防止手机在下雨天受潮。
旅行插头转换器：根据您所在地区的插座类型，准备一个旅行插头转换器。
行程攻略：提前规划好行程，了解景点、交通等信息，以便更好地享受旅行。
个人卫生用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露等。
三月份去西藏需要带什么
三月份去西藏应该准备旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜等；
旅游所要带的衣物：必须备毛衣、保暖衣物等；
旅游所要带的药品:常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品等。
港澳同胞去西藏需要办边防证吗?到哪里办
因为西藏地区情况特殊，香港人和内地人进藏旅游还是有区别的，部分证件手续的需要办理。如果报名旅行团，相对来说要省心很多。
（1）香港人到西藏旅游需要身份证、护照、“回乡证
”，目前并不需要像外国人一样办理“入藏函”。如果仅仅是去拉萨周边，纳木错，林芝等地方，这些证件就够了。（2）如果要去偏远地区，如山南，珠峰大本营、阿里地区等地，还需要办理“边防证
”。这个并不是区别待遇，大陆人和港澳地区的国民一样，去偏远地区，均需要办理“边防证”。凭个人的身份证到户籍所在地的派出所可办理，但是可能部分派出所会因为没有办过而不予办理，那么您可先到西藏旅游局联络处开具旅游证明再办边防证，这样可以省掉一些麻烦。具体边防证的办理事宜较为复杂，您也可以委托旅行社办理。
（3）若您从香港自驾去西藏
，需要为您的香港车办理入境手续，但是入境手续非麻烦，我们不建议您直接从香港自驾到西藏。如果您到内地租车自驾西藏需还要携带大陆驾驶执照、行驶証。以上信息来源于www.tibetway.com
9月去西藏需要带什么衣服
9月份的西藏正处于秋季，白天温度为15°C至20°C，夜晚则可能降至0°C左右，所以在准备行程时务必要携带一些舒适而又保暖的衣物。以下是关于西藏旅行所需的衣物准备：
1. 羽绒服
一定要准备一件保暖度高的羽绒服。在行程中，这种衣服可以防止你感到过度寒冷，尤其是当你前往海拔较高的地方。
2. 运动服装
西藏是户外活动的天堂，如果你计划一些较为激烈的运动，就需要一些合适的运动服装，例如保暖而又轻便的防水外套、抗风体毛衣、运动手套等。这些服装都应该选择透气性好的材料，因为当你出汗时需要让其散发出来，以避免你感到闷热和不适。
标签： 胖子去西藏旅行注意事项 去西藏需要注意什么
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