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请问到西藏旅游如何适应缺氧
去高海拔热西藏及其周边地方，从一个低海拔到高海拔地区中间一个适应过程，首先你要背备好高原药品，红景天口服液，其实去西藏可以选择比较安全的交通工具火车，提前三五天口服高原药品，再打拉萨休整3到5千甚至一个礼拜，这几天吃当地食品，藏面，酥油茶，少洗澡，最好别感冒。我个人到拉萨，产生耳鸣，经过一晚的休息，逐渐好转，刚到两三天，甚至一个礼拜人都会有，睡不踏实，甚至难以入睡的体会。总之，到达拉萨及其高海拔地区要少活动，多吃水果，少饮酒。多则半个月一般人都会适应高原气候。
五月份到西藏旅游合适吗
五月份去西藏旅游还是比较合适的。
主要有以下几个方面：
1、因为不是旅游旺季，人相对比较少，吃饭住宿又方便又相对便宜。
2、已经进入春天，天气一天比一天暖和，而且西藏这个季节白天温度一般也都在十几度，比较合适旅游。
3、这个季节一般来说天气都比较好，爬珠穆朗玛峰一般也都是这个季节呀！这个季节的西藏，天空非常蓝，晴天数比较多，而气温并不是太高，雪山上的雪还都没有化，是看雪山比较好的季节。
4、这个季节许多动物还都没有到高海拔的地方去。因为每年的冬季许多动物要从高海拔地方到低海拔地方过冬，来年春天天气暖和了再往高海拔地方去。五月份因为天气还没有真正的暖和，高海拔地方温度比较低，动物大都还没有迁移，所以这个季节往往在西藏许多地方可以看到如藏羚羊、藏原羊、野驴等动物。
所以，五月份是比较适合去西藏旅游的。
夏天去西藏旅游要准备好哪些物品
防雨装备：在夏季，西藏的雨季就要开始了，因此我们需要在准备行装时，考虑到应该带上防雨器具，比如防水包、防水鞋等等，以防受到不测天气带来的影响。
防紫外线装备：在西藏旅游时防止晒黑是非常关键的，我们需携带上防紫外线护肤品，在户外穿戴上富有弹性的长袖衬衫、防紫外线帽等，以免晒伤。
防蚊装备：在西藏旅游期间，蚊子是你最大的敌人。我们需要携带上驱蚊水和熏蚊器，以避免被蚊子叮咬。
保暖装备：在拉萨，虽然气温高，但此地东西两线，东高西低，日夜温差也比较大。在早上、晚上，气温比较低，所以在夏季旅游中，我们应穿保暖性好的衣服，为自己增添一件外套是非常必要的。
在西藏，要注意食品安全、遵守当地风俗习惯等问题。要不断加强身体锻炼，提高自身抵御能力，毕竟高原气候和大海拥有完全不同的环境，能够适应环境也是旅途中必不可少的，所以需要提前做好对应的准备工作。
东北到西藏旅游专列经过路线城市
1. 从哈尔滨到西藏拉萨旅行路线
自驾：哈尔滨--北京--西安--宝鸡--西宁--格尔木--拉萨坐车：哈尔滨--北京，飞机--拉萨或：火车哈尔滨--成都，飞机--拉萨或：火车哈尔滨--西安 飞机--拉萨
2. 从哈尔滨到西藏拉萨旅行路线怎么走
答：从哈尔滨去拉萨搭乘火车线路：从哈尔滨搭乘D28次火车去北京，然后从北京西搭乘Z21次火车去拉萨。20：10从北京西始发，第三天13：55到达拉萨。相关车次讯息可了解北京西到拉萨Z21次火车时刻表。
3. 哈尔滨到拉萨的路线
哈尔滨至西藏旅游专列的终点是拉萨
4. 从哈尔滨怎么去拉萨
普通火车去石家庄北站换乘一次，全程60小时左右，哈尔滨坐动车高铁去北京换乘一次，北京再到拉萨算下来，全程49个小时左右，如果哈尔滨想一票或两票高铁到郑州或者西安换乘，中转时间会接不上，导致停留时间过长，耽误行程，当然哈尔滨直达或者中转到郑州西安，高铁当天24点之前都可以到达的，不介意呆一晚再走，可以选择住一晚上再走。
5. 哈尔滨到西藏旅游
1、从哈尔滨到格尔木的高速公路3700多公里，过路费1400多元，往返将近3000元。
2、你车油费，如果按100公里8个油耗预算，往返1万公里的总油费：（8×7.5）×100＝6000元（西藏境内的油价高，92号汽油平均预算价格7.5元/升）
3、旅游景区费用按2000元预算（不含奢侈游）
4、你往返一般需要半个月至20天左右，你自己估算这一路的食宿费
6. 哈尔滨到西藏拉萨多少公里
从哈尔滨市到拉萨市的直线(飞行路线)距离为3557公里(2210英里或1921海里)。
上海到西藏旅游费用 和路线是多少
1〉双飞，住3星宾馆，吃当地小吃，所有著名景点都去9500左右
2〉单飞，住一般性宾馆，吃当地小吃，著名景点90%便宜点5000左右
3〉双卧，住当地居民自家旅馆，吃当地小吃，景点随意更便宜3700左右、
建议去西藏要秋天去或夏天去~多带点高山药~以免有高山反映措手不急棉服也要带点哦
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