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去趟西藏皮肤变得非常干燥
皮肤干燥怎么办1、补充胶原蛋白胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此，平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。
2、多吃坚果类食物坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，能够润泽肌肤。
同时坚果还含有铁、锌、铜等元素，能够使皮肤更加有弹性更加光滑。
日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都属于坚果类。
3、穿纯棉内衣要注意衣服的面料。最好选用纯棉内衣，这样能减少静电，从而减少皮肤干燥的可能性。
因为，化纤类衣服很容易引发静电，到时皮肤干燥。因此，纯棉内衣是肌肤滋润的最佳选择。
4、盆栽改善环境在空调环境下办公很容易皮肤干燥。因此你需要动手改善办公室干燥的环境。
喜阴植物具有较好的保水作用，能改改善办公室微环境，因此可以买一盆放在电脑旁，对抗干燥。
去西藏皮肤怎么晒干
由于西藏当地气候原因，许多内地游客来了会感到很干燥，皮肤很干，嘴唇也很干。所以在西藏游玩的时候平时最好用一些滋润度高甚至比较油性的乳液或者润肤霜。在早上就用清水简单清洗或者尽量不洗脸。
嘴唇干可以用比较油的润唇膏或者干脆多喝酥油茶，也有意想不到的效果。
去西藏旅游跟团好还是自由行好
这个问题没有固定的答案，取决于个人的旅行偏好和条件。以下是一些比较：
跟团旅游优点：
1. 方便：跟团旅游通常包含了交通、住宿、餐饮和景点门票等服务，省去了自己安排的麻烦。
2. 安全：跟团旅游有专业导游带领，对目的地有较深的了解，可以确保安全和顺利旅行。
3. 社交：能够结识来自不同地方的人，有机会分享旅行经验和交流。
4. 时间安排：行程通常严格安排，能够在有限的时间内看到更多的景点。
自由行优点：
1. 自由度高：可以根据个人兴趣和时间自由安排行程，可以决定游玩的景点和停留时间。
2. 灵活性：可以根据当地情况和自身感受调整行程，更具弹性。
3. 体验更本土：自由行可以更深入地了解当地文化和风土人情，更有机会体验地道的食物、节日等。
4. 控制预算：自由行可以根据预算选择合适的住宿、餐饮和交通方式，更加经济实惠。
最终选择跟团还是自由行要视个人偏好和实际情况而定。如果喜欢省去安排酒店、机票等繁琐事务，而且希望在专业导游指导下了解当地文化和风景，跟团旅游会是不错的选择。如果注重个人自由度，希望更深入地了解当地文化和更有弹性的行程安排，自由行则更适合。同时，可以根据自己的旅行经验和目的地的实际情况做出选择。
想去西藏旅游，两人需要花费多少？请高手回答
这样跟你说吧，如果你不愿意跟团的话，至少花费在6000元以上；理由：
1、7月份是西藏旅游的高峰期，那个时候无论是住宿、吃、旅游景点票房都要贵一半！
2、西藏的很多景点都不在一块，而是分布在各个地方，而且西藏的很多景点都是不通车的，所以你只能包车，西藏包车价格：5元一公里（在淡季）西藏的有些景点都是在400公里、500公里以上，而且包车都是算来回的路程，这样算下来就很贵！其他的种种就不说了，直说这两点就要花很多钱，我有个朋友还是在淡季的时候去西藏，一个人就花了5500元！
9月去西藏带什么衣服
1. 羽绒服
一定要准备一件保暖度高的羽绒服。在行程中，这种衣服可以防止你感到过度寒冷，尤其是当你前往海拔较高的地方。
2. 运动服装
西藏是户外活动的天堂，如果你计划一些较为激烈的运动，就需要一些合适的运动服装，例如保暖而又轻便的防水外套、抗风体毛衣、运动手套等。这些服装都应该选择透气性好的材料，因为当你出汗时需要让其散发出来，以避免你感到闷热和不适。
3. 舒适的鞋子
西藏的地形比较特殊，如果你计划进行徒步旅行、远足或攀登活动，就需要一双舒适而又实用的鞋子。在购买时要选择质量好、防滑性高的鞋子，以防止滑倒和跌倒等意外。
4. 坚固的帽子
在9月份前往西藏时，你需要一顶保暖的帽子来保护自己的头部不受冻伤。同时，为了避免强烈阳光的照射，可以选择一些宽边的帽子。
5. 纱巾
纱巾在西藏旅行中也是比较实用的。可以用它来遮阳，也可以用来口鼻口罩，以保护自己的呼吸系统，同时也具有美化和保暖的作用。
6. 防晒用品
在西藏，日照强烈，一定要注意防晒。所以，在行程中，我们要携带一些防晒用品，包括防晒霜、太阳帽等。
去西藏有几条路线
1、318川藏南线：首次进藏最适合的路线；318川藏南线海拔低，风景优美，似乎是为首次前往西藏的游客量身定做的。代表性旅游景点：稻城亚丁、长巴瓦峰、林芝等。
2.317川藏北线：探索西藏文化的线路；一路上，藏族官村、羌族村落、民居、寺庙等都是极具人文历史景观的自驾路线。
3.214唐畈古道：历史厚度和自然景观最多的路线；自文成公主嫁入西藏以来，这条路线成为当时唐朝与西藏文化交流的主要路线。具有代表性的旅游景点：东阁错那湖、文成公主庙、紫竹寺等。
4.109青藏线：最适合运输和快速出藏的线路；109青藏铁路经过可可西里地区，这是通往西藏的所有路线中最大型的卡车路线。它通常与“318川藏铁路”形成进出西藏的“四川进青藏出”路线。代表性旅游景点：纳木错、可可西里、昆仑山等。
5.317阿里北线：风景最美、原始景色最震撼的线路；阿里北线由东起石泉河至那曲的G317国道填充。在实际驾驶时，大多数人不会走国道，而是走野路。代表性旅游景点：“一个措施，另一个措施”，纳木错，色林错。
6.219新藏线：海拔最高的世界级景观大道；平均海拔近5000米的阿里和山南地区，许多景点甚至还没有被探索过。
7.冰察查：通往西藏最危险、最刺激的路线；丙察查因经过“丙中罗、察瓦隆、察玉”而得名。道路上到处是流沙、河岸和悬崖路段，还有许多搓衣板路。代表景点：老穆登教堂、丙中洛自然保护区。
8.214滇藏线：香格里拉民族风情最浓郁的线路；从昆明出发，经过大理、丽江、香格里拉和德钦，这里有篝火晚会、徒步婚姻桥、藏白城堡和石屋。代表景点：虎跳峡、金沙江拐弯、梅里雪山。
标签： 去西藏一段时间皮肤会有什么变化 去西藏
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