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六月去西藏应该注意有什么，有什么关于西藏旅游的好建议
旅游季节 西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。冬季和初春气候干寒，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去西藏旅游的时节以4－10月份较为理想。7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。 2、进藏手续 在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。原则上这些证件要在游客的户口所在地办理，但到了拉萨由居住旅馆所在地派出所也能办理，要3-4天，有时还需要照片，所以要随身携带一寸免冠照片4张，如果旅游时间紧张，到了拉萨后，可以到西藏各旅行社、饭店去办理边境证，那里可为旅游者提供多种服务，还可到雪域宾馆对面的“来藏旅游散客接待处”办理，半天即可，但你要随他们的车去旅游。 3、进藏装备 A. 背包一个，带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。 B. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以衣着应注意保暖。即使在夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等；冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。但对于结实的人也无所谓，我10月份在拉萨，晚上还常穿一条短裤。不要把西藏想象得太神秘。 C. 西藏全自治区都没有工商银行，在这里工商银行的存折和牡丹卡将毫无意义。出游时最好带上中国农业银行的存折，农业银行在全国各地都有储蓄所，越是偏远的地方农业银行越吃香。邮政储蓄在这里也是全国通存通取的。 D. 准备些小礼品，比如糖果、自动铅笔等，到了少数民族家里给小孩一些，你会更受欢迎的。 E. 准备些一角两角的零钱，西藏讨钱的小孩很多。 F. 如果雨季到西藏，要带上防雨衣裤，一般户外设备专卖店都有出售，拉萨也有卖的，但价格比北京等城市贵得多，路上我遇到的两个背包女孩到了拉萨后，就是让家里人把防雨衣裤给寄了过来。 G. 要带些药品，主要是消肺炎的药和感冒药，红景天是专治高原缺氧的药，也可以带两瓶。治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液，一盒五支的那种，既能注射也能口服，我骑车走青藏线，翻越唐古拉山时就喝的葡萄糖，很见效的。可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。 “来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。”王洪斌说，在高原低氧状态下，肝脏解毒功能下降，脑组织缺氧，大量饮酒后酒精可直接损害肝细胞。由于酒精刺激，心率加快，心脏每分钟搏血量相应减少，从而加重脑组织缺氧程度。另外，酒精还可加重由缺氧引起的脑动脉硬化、冠状动脉硬化等疾病。 王洪斌说，旅游者应该消除对高原的恐惧感。虽然每个人对高原环境的适应能力有差异，但只要身体健康，绝大多数人都能很快适应高原环境。服用一些缓解和预防高原病的药物，如高原康、高原安、红景天等，可增强对高原环境的适应能力。进藏后，如发生急性高原病，只要及时到医院治疗就不会发生危险。目前西藏医院对急性高原病的救治都有成熟的治疗方案，治愈率在99％以上。（完） 青藏开通，专家预计铁路开通后会有大批游客进藏旅游。到西藏旅游应该注意些什么呢？ 转经朝佛参观的走向 寺庙是西藏最主要的人文旅游景点，在许多寺庙里，应按顺时针方向行走。 相反，在一些苯教――西藏土生土长的一种宗教―― 寺庙，转经的方向正好相反，应该逆时针行走。 游客在准备前往寺庙参观之前，饮食应该有所选择，最好不要食用大蒜。“即使寺庙失火，也不要让吃了大蒜的人进入寺庙”，这句话虽然是谚语，但它表达了一种宗教习俗。 游客在进入佛殿前，最好脱帽进入。在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾，在没被允许的情况下，不能在佛殿内进行录像、照相等。 西藏众多寺庙内养有狗。因为朝佛的群众经常喂食这些狗，所以寺庙内的狗经常会跟着陌生人走，遇到这种情况，即使没有可喂食的食物，也不要大声驱赶或者拿东西打这些狗。藏族老百姓有句谚语：不要打寺庙里的狗，这样会伤喇嘛的心。 同时，西藏作为一个宗教信仰比较广泛的地方，老百姓日常生活中的很多细节跟宗教有着千丝万缕的联系，比如，很多藏族老者在转经时，身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种羊被称为“放生羊”，不可对它们进行骚扰。 尊重藏民族风俗习惯 西藏是以藏民族为主的少数民族聚居的自治区。藏民族有自己的独特风俗习惯，这些风俗习惯应受到人们的尊重。 藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，双手合十表示对客人的祝福…… 献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节，当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏族人的家，一般不要用脚踩门槛；称呼人名时，一般在名字后面加“啦”，以示对对方敬重。主人如请就坐，可盘腿而坐，切勿伸直双腿，脚底向人；接受礼物时，要用双手来接。 藏民族是喜欢吃肉的民族，但是，藏族人不吃马肉、驴肉和狗肉，有些人连鱼也不吃。 还有一点需要注意的是，在不确定你所学会的某句藏话的意思之前，最好不要轻易使用。 科学对待“高原病” 适当准备常用药物 不少进藏游客在向往神秘的西藏之旅的同时，非常担心“高原病”。对于这样的担心，西藏高山病心血管病研究所主任岑维浚教授建议：进藏游客一定要科学认识和对待“高原病”。 岑维浚介绍，在海拔3000米以上的地区，由于高原低氧环境引起的人体低氧性疾病，统称为高原病。专家指出，感冒、发高烧、过度疲劳等都是高原病的诱发因素。 依据人体进入高原时间的长短，高原病的临床可分急性和慢性两种。急性高原病通常指人进入高原或由高原进入更高海拔地区的当时或数天内发生的因高原低氧环境引起的疾病。病人多有头痛、头晕、心悸、气急、乏力或恶心呕吐等低氧性症状。按其临床表现特点又可分为3种类型：急性高原反应、急性肺水肿和急性高原脑病，后两者可合并存在。 游客如何应对高原病呢？岑维浚建议，游客在进藏前几天，必须要休息好，不要做剧烈运动。到高原后，最好不要提重物或跑步，进藏当天一定要在下榻的宾馆休息，尽量避免会客、宴请和参观等户外活动。 同时，游客在进藏前3天可以服用“心痛定”、“诺迪康胶囊”或“红景天胶囊”等。他说，这几种药物经过数次成都到拉萨的航空实验证实，对预防高原病具有一定的作用。 他还建议，患有重感冒、发高烧、急慢性肺部疾病、严重心血管等疾病的人和晚期孕妇以及3岁以下儿童最好不要到高海拔地区旅游。 游客进藏后感到身体不适怎么办？专家认为，首先要休息、吸氧；其次，如果3至4个小时内病人的病情还没有好转，必须立即到就近大医院进行治疗，千万不要“硬扛”，这样会加重病情。 另外，专家建议游客在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要预备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用，以及时补充营养，防止维生素缺乏症。高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿，所以药包中还应包括一些感冒药，一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状，要立刻服药治疗。 选择适当装备 进藏的游客要准备什么装备呢？西藏旅游局专业人士建议，游客在选择进藏旅游装备时，一定要考虑旅游线路、旅游目的地的气候及环境等，千万不要盲目选购旅游装备，以免造成不必要的麻烦和损耗。 平均海拔4500米左右的青藏高原，有“世界屋脊”之称。这里气压低，氧气不足平原地区的50％，昼夜温差大，多风干燥，日光辐射和紫外线强。因此，到西藏旅游与到其他地方旅游不同，需要准备的东西比较多。 值得进藏游客注意的是，到西藏旅游要带足现金，因为游客除了在拉萨市可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄的存折或储蓄卡取款之外，其他大部分县、乡一般不能使用信用卡。 喜欢摄像、摄影的游客可以准备好自己的照相机和望远镜等用品，但游客一定要注意对这些设备的保暖和防湿，不然，会在关键时刻出现“死机”现象。 夏季旅游时，个人除携带必需的生活用品外，应注意带好防雨、防紫外线、防蚊用品，并准备厚外套一件。西藏夏季日夜温差大，中午温度高，要防中暑，而早晚温度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服装，在不同的温度区间也要及时加减衣被，基本原则为“宜暖不宜凉”。冬季旅游时，则要准备防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮护腿、皮手套、围巾等，防紫外线、防冻伤的护肤品等。
林芝到成都的路况
成都到林芝自驾路况：
一、 自驾线路第一条线：成都—雅安—泸定—康定—新都桥—雅江—理塘—巴塘—竹巴龙—芒康—左贡—八宿—然乌—波密—通麦—林芝。第二条线：成都—都江堰—日隆—丹巴—八美—道孚—炉霍—甘孜—新路海—德格—江达—昌都—邦达—八宿—然乌—波密—通麦—林芝。第三条线：成都—稻城—香格里拉—昆明—下关—大理—中甸—德软—盐井—芒康—左贡—八宿—然乌—波密—通麦—林芝。小提示：成都到林芝走第一条线路的人呢多，二、三条线路很少人走。
二、自驾路况
1、第一条线路路况
【成都—雅安】 高速公路 非常好。【雅安—康定】 柏油加水泥路面。 【康定—折多山—新都桥】柏油路面。【新都桥—雅江】 目前有30-40公里烂路,车程3小时，因为在打高尔寺山隧道，垭口路面相当糟糕。【雅江—理塘】全程135公里,车程4个小时.在修两个隧道，老路垭口部分路况差。【理塘—海子山—巴塘】柏油路 路况非常好，隧洞很多，重要提示：抢劫团伙出没最多之处 要小心。【巴塘—芒康】在金沙江大桥进入西藏界,此处要检查和登记,请提前准备好每个人的身份证,驾驶证,行驶证,并提供电话号码.之后金沙江大桥到芒康70多公里,限速2小时40分。【芒康—左贡】要翻越三座大山：芒康(海拔3875m)-拉乌山(海拔4338m)-觉巴山(海拔3930m)-东达山(海拔5008m)-左贡(海拔3877m) ，路面都是泊油路，自驾的朋友还是要小心开车。【左贡—八宿】路面比较平整，就是有些路段比较窄。【八宿—然乌】柏油路面。90公里,限速1个半小时.在然乌收限速条,到林芝之前,不再有限速.【然乌—波密】100公里, 柏油路 中途有2处涉水路面，普通轿车要熟练掌握涉水驾驶，低速通过！提醒：过通麦天险的晚上尽量住波密，第二天早上6点出发过通麦应该很顺畅。【波密—通麦】柏油路面。【通麦—鲁郎】土石路 33公里通麦天险，路况很差，其中14公里最险,正常通过时间为二个小时,希望车友尽量早上通过，这样能确保安全畅通。因为通麦在隧道和桥梁施工，路面窄，道路坑多。【鲁郎—林芝】柏油路面 。
2、第二条线路路况
【成都—都江堰—日隆】成都到日隆路况较好，路面多为柏油路，途中要翻越海拔4523米的巴郎山，冬、春交季有积雪，沿途风景非常好，景色宜人，行驶舒服，安全系数也比较高，但是巴郎山弯道比较多，坡度大，需要谨慎驾驶。行车时间大约5-6小时。【日隆—丹巴—八美】水泥国道，路况比较好。【八美—道孚—炉霍】全程都是泊油路。【炉霍—甘孜】炉霍出发过甘孜向西为油路，刚出炉霍道路起伏较多，经罗锅梁子的半山腰可以看到绚丽的卡萨湖。湖水夏蓝冬绿，湖面倒映着蓝天白云和半山的村寨，景色极美。 【甘孜—新路海—德格—江达】除了石渠县有段石子小路，其余地区全是柏油路。【江达—昌都】江达—昌都段这是川藏公路上可能发生高原反应的路段。车行在海拔4000米以上的山脊，要经过4个山口，路很险，一些报废的卡车停在路边，只剩铁架子了。虽说全是新修柏油路，但这一天会非常疲惫。 【昌都—邦达】全程路况比较好，通麦天险的路况稍差，要注意。
3、第三条线路况
【昆明—芒康】 一路上道路比较好，很少地区石子路还是比较多的，自驾的时候要特别注意。
林芝到拉萨最高海拔
从西藏林芝自驾去拉萨必走的318国道全程409.2公里，必经过的米拉山隧道海拔最高处为4889.6米，隧道全长5727米。
林芝，是西藏自治区下辖地级市，古称工布。林芝风景秀丽，很多地带被誉为“西藏江南”，有著名的林芝桃花节，有丰富多彩的南伊沟和风景如画湖水碧绿的错高湖。还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县底部……
林芝到珠峰有多少公里
林芝到珠峰大本营最近线路必须经过拉萨，
林拉公路381.3公里
川藏公路5.4公里
香嘎大道5.3公里
慈觉林大道6.9公里
雅叶高速77.0公里
沪聂线95.5公里
雅江路6.1公里
沪聂线41.1公里
日喀则机场高速40.4公里
G31822.0公里
沪聂线12.5公里
靠左8.3公里
沪聂线614.7公里
珠峰路95.9公里
从拉萨到林芝玩几天比较合适
从拉萨到林芝去玩儿，如果跟旅行团，一般情况下都是三日游和四日游，假如自己开车或者自驾去玩儿，个人觉得，三四天也够了，从拉萨到林芝，走高速400多公里，高速限速100公里每小时，理论上需要五个多小时到达，早晨七点走，12点能到林芝，也可以选择中间去一趟巴松措，到巴松措玩，一般需要五个小时左右，路程两个小时，在那边玩三个小时，之后赶到林芝就去玩，都去哪里玩呢？
第一个地方，也就是第二天，可以去一趟雅鲁藏布大峡谷，去边儿走到峡谷的第五站，理论上可以看到神奇的东西，这也要看缘分，主要是这儿名气太大，可以去感受一下这边的情景，去雅鲁藏布大峡谷，路上的景色是很美的，尼洋河，雅鲁藏布江，有一段地方是混合的，很有意思，还有佛掌沙丘，这些都是高考题目，有很多地理知识。
第二个地方，也就是第三天，去波密，林芝到波密的路上，可以玩的地方有很多，中午先到鲁朗吃一个石锅鸡，然后去然乌湖，米堆冰川，来古冰川，路上还有一个冲水的地方，我们自驾游，每次都在这玩一次，然乌湖半天，米堆冰川三个小时，就在318国道路边上，这两个地方结束，可以直接住在然乌，第四天从这边返回到林芝，之后再返回拉萨，当然以，还有一些地方可去玩儿，南伊沟，鲁朗小镇鲁朗林海，这些地方都转一转，返回拉萨，根据自己的情况，也可以多玩一天。
好了，就说这么多吧！关于到西藏自驾，还有什么其他的可以疑问随时关注公众号，藏区自驾游，恢复关键词，就会有一系列关于到西藏旅行的一些小常识，最后，祝你们玩的开心。
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