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拉萨有什么好吃的小吃
拉萨十大必吃的美食推荐
1. 藏面
藏面是拉萨当地特色美食，这种面制作时会放碱，事先是要压出来煮熟然后晾干，吃的时候放入滚烫的牛肉汤中烫熟了吃，吃藏面最享受的就是喝汤，肉汤原汁原味，又热又香。
2. 酥油茶
酥油茶是人们最熟知的拉萨美食，酥油茶就是酥油和浓茶一同加工而成的，酥油从牛羊奶中提炼而来，具有很高的营养价值，在藏民族中的食用和使用方法很多，历史悠久。
3. 西藏干酪
西藏的干酪也是特别有代表性的一种食物，这种美味的奶制品吃法也很多，主要的原料就是牛奶和羊奶，经过加工和烧煮晾干之后就成了干酪，种类有甜、酸干酪、青稞酪等等。
4. 酥酪糕
酥酪糕吃起来有浓浓的奶香味，在西藏人们待客的时候就会把酥酪糕拿出来供人享用，当地各年龄的人都喜欢吃，这种食物的主要食材是黄油，加入白糖、葡萄干、人参果等等蒸熟。
5. 手抓羊肉
手抓羊肉很多人都是听说过，在拉萨也是一种传统的美食，藏民们食用手抓羊肉已经有非常悠久的历史了，吃起来特别鲜美、香而不膻，是体验当地特色美食必打卡的一样。
6. 糌粑
糌粑在藏族也是一种主要的食品，它的制作方法有些类似于北方的炒面，就是把青稞晒干炒熟，再磨成细面，吃的时候加入少量的酥油茶不断搅拌，捏成团直接送进嘴里吃。
7. 羊血�
很多人都说来西藏是一定要吃当地的血肠的，藏族地区的农民和牧民，在宰杀食用羊肉的时候，羊血都是要灌入小肠内煮熟吃的，制作好的羊血肠吃的时候不会碎渣也不会脱皮。
8. 牦牛肉
牦牛肉具有低热量、高蛋白的特点，口感上也比普通的牛肉更加鲜美细嫩，营养价值特别高，所以来到拉萨也是一定要品尝当地正宗的牦牛肉的，非常理想的一种消费肉制品。
9. 甜茶
藏式的甜茶是接受度更高、口感更符合内地人的一种西藏茶饮，甜茶用的是红茶、奶粉和白糖这三种主要原料，各个原料的比例和制作手法的不同都会影响口感，正宗的甜茶超美味。
10. 风干牛羊肉
藏族人民还很喜欢吃风干后的牛肉和羊肉，尤其在冬天的十一月底的时候会开始制作，人们把牛羊肉切好放在阴凉处，来年三月之后取下来生食火烤食，口感松脆又鲜美。
炸土豆，还有什么藏面，凉粉，还有什么好多好吃的，但是说不出来名字，其实拉萨好吃的多的很哦，来拉萨好好去吃一下，把骗你们
，咋土豆，甜茶，糌粑，酥油茶，藏鸡，
奶酪斡，耗牛斡，酸奶(耗牛)
坐火车去西藏怎样去最便宜
坐火车去西藏是一种经济实惠的方式，以下是一些节省费用的建议：
1. 选择中转城市：由于西藏本身没有直接到达的铁路线路，因此需要在中国内地的其他城市进行中转。一些中转城市，例如成都、重庆、西安等，往返西藏的航班和火车票比较多，而且价格相对也比较便宜，在这些城市中转可以更加经济实惠。
2. 提前购票：提前购买火车票可以享受折扣，节省一定费用。同时，预订靠窗的上铺和下铺，价格一般比靠过道的位置便宜。
3. 考虑选择硬座或硬卧：相比软卧、软座，硬座和硬卧价格更便宜一些，如果时间充足的话，可以选择硬座或硬卧，进行更加经济实惠的旅行。
4. 注意避开旺季：西藏旺季时期火车票价格普遍较高，因此选择非旺季进行旅行可以更加便宜一些。
总之，坐火车去西藏要注意提前规划行程，避开旺季，选择便宜的中转城市和具有竞争力的交通公司预订车票，以节省旅行费用。
去拉萨最好要带什么备物品
进藏需要携带物品：
1准备好身份证，银行卡，手机，现金以及一些常用的药品，像高原安、诺迪康胶囊、百服宁以及常用的肠胃药都是很有必要的；
2.注意防晒，准备好防紫外线的墨镜，防晒霜或者防晒衣都非常的有用；
3.拉萨海拔很高，比较重要的一点就是别吃太饱，不然容易高反，由于高原沸点比较低，食物容易夹生，建议自己准备一些巧克力、面包。
另外还有一些生活必需品也要带上：
手电或应急照明 、雨伞 、带个床单、墨镜 、防水冲锋衣、裤、登山鞋、毛衣、保暖衣、太阳帽、防晒霜。
那就是应急的药品、薄厚外套、个人相关证件、防晒物品、舒适的鞋子、洗护用品、电子产品、零食补给、日常用品、藏易通等。 1、应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些。
2、薄厚外套：早晚温度差大，而且还有大风，需要带一两件厚外套。
3、个人相关证件：身份证、学生证、驾驶证以及一些银行卡等。
4、防晒物品：防晒霜以及帽子、墨镜、遮阳伞都要带上。
拉萨必去八大景点
拉萨必去八大的景点分别如下：
1、布达拉宫—是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。
2、大昭寺—已有1300多年的历史，是藏地最富盛名的一座庙宇，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。
3、八廓街—是拉萨著名的转经道和商业中心，传统的街道，藏式房屋建筑。
4、小昭寺—独特的高原建筑形式
5、色拉寺—是北郊最富盛名的一座寺庙。
6、罗布林卡—是西藏规模最大，营造最美，最具有民族特色的宫廷园林。
7、纳木错是世界上海拔最高的大型湖泊，也是西藏的三大圣湖之一。
8、哲蚌寺，是藏传佛教格鲁派的三大寺庙之一，也是世界上最大的寺庙。
山南地区十大最好玩的地方，山南市哪里好玩
山南地区有许多值得一游的地方，以下是十大最好玩的地方和山南市的一些景点：
羊卓雍措：这是西藏三大圣湖之一，湖面平静如镜，景色绝美。
普莫雍措：这是一个人工湖，湖面宽阔，湖水清澈，周围的山脉和草地构成了一幅美丽的画卷。
拉姆拉措：这是西藏最神奇的湖泊之一，湖面宛如一面镜子，倒映着周围的雪山和蓝天。
昌珠寺：这是西藏的第一座佛堂，建于松赞干布时期，具有悠久的历史和文化价值。
桑耶寺：这是西藏历史上最著名的寺庙之一，建筑风格独特，充满了浓厚的宗教氛围。
雍布拉康：这是西藏最早的宫殿，建筑风格独特，是西藏历史和文化的重要代表。
40冰川：这是一条壮观的冰川，冰川的纹理和颜色都非常美丽。
推瓦村：这是西藏海拔最高的村落，有着独特的文化和建筑风格。
卡久寺：这是一座古老的寺庙，周围环境幽静，是放松身心的好去处。
库拉岗日神山：这是山南地区最高的山峰，也是藏族人民心中的神山。
此外，山南市还有许多其他值得一游的景点，如沙棘林、雅拉香布雪山、拉普温泉、沃卡温泉等。这些景点都非常美丽，值得一去。
9月份去西藏是最佳时间吗？9月份去西藏必备哪些东西
9月在我看来应该是进藏最好的季节。如果在时间允许的情况下，我一定选择9月进藏。目前已经在路上了。出来三天了，目前在八宿！
第一、7，8雨季已过，一路上由天气造成的意外情况会少很多。
第二、9月刚好错过7、8月暑假旺季，又在国庆之前，相对来说人应该会少很多。
第三、川进9月-10月秋季进藏沿途风景要美很多。但10月到高海拔地区可能就下雪了。
带的东西：
身份证，如果要去大本营，墨脱，阿里地区，办理边防证，在户籍地办理边防证可以把所有地区都写上。
短袖，长袖，长裤，薄外套，冲锋衣，厚羽绒服，便于行走的鞋子。
墨镜，遮阳帽，防晒霜，保湿乳液。
葡萄糖，头疼粉，板蓝根，感冒药，消炎药，肠胃药，创可贴，氧气瓶。
巧克力，红牛，车载烧水壶，方便食品，零食水果等。
9月份去西藏已经不是最佳季节了，去西藏什么时间最合适要看个人旅游目的。对大多数人来说，6~8月份是去西藏旅游的黄金时段。
9月份以后气温开始下降，昼夜温差也变得更大，而且高海拔地区许多道路降雪频繁，时常会中断。
这个时间去要做好防昼夜温差大的准备，沿海地区的人们就可以带一件簿羽绒服了。
另外西藏海拔高，空气稀薄，光照非常强，防紫外线哂伤，防晒衣、太阳帽、太阳镜、防晒霜等应准备好，西藏地区昼夜温差大，而且晚上容易下雨，必要的衣服和雨具也要准备。
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