坐火车去拉萨火车冷不冷

目录一览：

• 坐火车去拉萨有高反吗
• 坐火车去拉萨是不是有高原反应呢
• 北京到拉萨火车有高原反应吗
• 坐火车去拉萨有高原反应吗
• 火车到拉萨海拔最高是多少
• 坐火车去拉萨需要注意什么啊
• 坐火车去拉萨旅游攻略需要几天
• 坐火车去拉萨，旅游一周，大约需要多少钱
• 坐火车去西藏有高原反应么
• 坐火车去拉萨要多久

坐火车去拉萨是不是有高原反应呢

你好 1、青藏铁路沿途的海拔：西宁2260、青海湖3200、关角山隧道3690、德令哈2982、察尔汗盐湖2670、格尔木2800、昆仑泉3700、昆仑山口4767、五道梁4415、风火口隧道4780、雁石坪站4750、唐古拉山口5072、羌塘4500、安多县4700、黑河4507、纳木错4300、念青唐古拉山口4620、羊八井4300、堆龙德庆县最高海拔5500，最低海拔3640（这些是大概的数据哈，参考一下） 2、一般到了海拔3700以上，特别是4000以上就比较容易高原反应了 3、预防高原反应的准备 1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应 2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。

可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！ 3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

坐火车去拉萨有高原反应吗

有的人会有，火车到达高原地区，就会供氧，用来提升车厢内的含氧量，除了车厢供氧外，每节车厢还有供乘客自助使用的吸氧口。

北京到拉萨火车有高原反应吗

坐火车去西藏一般不会出现高原反应。

但到达格尔木后，有些会有轻微的高原反应，但可以通过等待症状逐渐减轻消失。因此，如果准备去西藏，坐火车是其中一种选择，不必过于担心高原反应。

坐火车去西藏有高原反应么

还是会有的。

无论选择哪种进藏方式，都会有高原反应，但选择火车可以让身体慢慢适应，是一个循序渐进的过程，而且现在从格尔木开始列车就会供氧，还是比较舒服的。

火车到拉萨海拔最高是多少

是海拔5072米的唐古拉山口，这段路线是中国铁路系统海拔最高的一段。沿途可以看到各式风光，景色很美。而且进入高海拔地区后，火车车厢内会充氧。

坐火车去拉萨有高反吗

刚到拉萨每个人都有高反，只是有的轻微感觉不到。刚去多喝水，少运动，不洗澡洗头，早睡觉；第二天没事再去玩儿。车上问题不大，偶有不适滴，没有死那么严重。

坐火车去拉萨旅游攻略需要几天

举例从成都坐火车去拉萨旅游只有七、八天时间其实也基本够了。

抛去来回路途用掉的一半实际,在拉萨至少还有四天的时间。在这四天时间里,你可以安排去参观布达拉宫,游玩罗布林卡、八廓街、龙王潭、大、小昭寺,还可去拉萨河南岸的南山公园一览拉萨全景。这些景点都位于拉萨市区内,不需要走的很远,可以为你节省时间。

初到拉萨一般都会有高原反应的,为减轻高反,最好选择六至十月间的时间去为好

坐火车去拉萨，旅游一周，大约需要多少钱

楼主如果只在拉萨游玩，对装备要求的不高不多，现在白天气温在20多度，穿夏装就可以。夜间温度较低，带上春秋装，备用就好了。不去郊外或高海拔地区，冲锋衣建议别带了，精简行李。

高原反应方面，首先做到放松心态，不紧张就没事了。如果是初次来西藏，建议提前一周喝红景天泡片，中药店可以买到。

费用方面，按最低的往返火车硬座在800元左右，在拉萨期间的每日吃住行花销最低80元/天，再预算些景点门票和旅游纪念品费用，3000块应该够了。

祝旅途平安愉快。

最后为自己打个广告，我是在拉萨开客栈，刚刚装修完毕，更多问题欢迎咨询。

扣扣②⑨⑨⑤③⑧⑨⑨①⑥

坐火车去拉萨要多久

火车要坐多久，买火车票时候可以看到的 像北京出发，要坐40多个小时车

到了拉萨一般玩多久，至少建议一周

坐火车去西藏拉萨要注意

尽量买卧铺车票。

从北京到拉萨的火车，全程3757公里，历时40个小时。如此漫长的旅途，尽量要选择卧铺。否则两天的硬座会让你身心具疲，到了拉萨就无心游玩

准备充足的食物。

漫长的旅途，一定要准备好充足的食物。虽然列车上有餐车和各种零食、水果售卖，但是毕竟自己最熟悉自己的胃。多带些自己爱吃的零食，可以为慰借旅途疲劳。

坐火车去拉萨需要注意什么啊

1.列车途中的信号可能会变差，最好提前下载打发时间的电影或者电视剧。

2.火车上一定要多休息，保管好财务，注意停站的休息时间。

3.一定要带保温杯，多喝热水可以预防和缓解高反，还有就是，气候太干燥了，一定要多补水。

4.火车吃食可以带一些易消化的食物且少吃，不然火车坐几天，上厕所很难受

5.要准备一个外套，开空调冷。

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