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西藏山南到昌都多少公里
西藏山南地区团委→昌都县 1193.8公里，1天17小时21分钟 西藏山南地区团委 1 从起点出发，朝西北行驶88米，右转进入湖南路 2 沿湖南路行驶1.5公里，左转进入S202/乃东路 3 沿S202/乃东路行驶0.6公里，右转进入S306 4 沿S306行驶25.8公里，左转进入X302 5 沿X302行驶0.6公里，右转进入X302 6 继续沿X302行驶3.0公里，从环岛的第1个出口离开，进入X302 7 继续沿X302行驶0.7公里，右转 8 行驶0.7公里，进入X302 9 沿X302行驶22.4公里，稍向右转 10 行驶2.8公里，进入藏嘎隧道 11 沿藏嘎隧道行驶198米 12 行驶25.9公里，左转进入街需2号隧道 13 沿街需2号隧道行驶179米 14 行驶3.0公里，进入街需1号隧道 15 沿街需1号隧道行驶272米 16 行驶9.2公里，左转 17 行驶3.2公里，左转 18 行驶262米 19 行驶7.3公里，进入S306 20 沿S306行驶74.3公里，左转进入S306 21 继续沿S306行驶0.5公里，左转进入S306 22 继续沿S306行驶166.6公里，左转 23 行驶1.2公里，右转 24 行驶16.2公里，右转进入S306 25 沿S306行驶38米，右转进入S306 26 继续沿S306行驶0.6公里，左转进入林芝机场专用公路 27 沿林芝机场专用公路行驶44.8公里，从八一/林芝/南粤大道出口离开，右转进入南粤大道 28 沿南粤大道行驶2.5公里，右转进入巴吉西路 29 沿巴吉西路行驶0.9公里，左转进入巴吉路 30 沿巴吉路行驶453米，右转 31 行驶318米，右转进入G318 32 沿G318行驶9.9公里，从环岛的第1个出口离开，进入G318 33 继续沿G318行驶17米，右转进入G318 34 继续沿G318行驶57.5公里，稍向右转 35 行驶251米，进入G318 36 沿G318行驶29.9公里，右转进入G318 37 继续沿G318行驶259.4公里，左转进入G318 38 继续沿G318行驶183.2公里，进入G214 39 沿G214行驶168.8公里，右转进入G214 40 继续沿G214行驶398米，左转进入G214 41 继续沿G214行驶431米，右转进入G214 42 继续沿G214行驶1.6公里，进入G317 43 沿G317行驶53.5公里，左转 44 行驶8.8公里，右转 45 行驶3.4公里，到达终点 昌都县
大约1245公里左右
从山南到昌都路线：
萨热路 ——> 环岛 ——> G349 ——> 泽贡高速 ——> 机场高速 ——> 雅叶高速 ——> 柳滨大道 ——> 慈觉林大道 ——> 川藏公路 ——> 林拉公路 ——> 林拉路 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 108明洞 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 东久明洞 ——> 沪聂线 ——> 拉月明洞 ——> 沪聂线 ——> 卓玛明洞 ——> 沪聂线 ——> 排龙明洞 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 迫隆1号隧道 ——> 沪聂线 ——> 小老虎嘴明洞 ——> 沪聂线 ——> 小老虎嘴隧道 ——> 沪聂线 ——> 飞石崖隧道 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 古乡1号大桥 ——> 沪聂线 ——> 扎木西路 ——> 扎木中路 ——> 扎木东路 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 甲中西明洞 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 沪聂线 ——> 西景线 ——> 西景线 ——> 西景线 ——> 西景线 ——> 年拉山隧道 ——> 西景线 ——> G214 ——> 侧格3号特大桥 ——> G214 ——> 蒙普特大桥 ——> G214 ——> 野堆2号特大桥 ——> G214 ——> 西景线 ——> 茶马路 ——> 昌都西路 ——> 终点
进藏什么季节最好
我认为还是春季和秋季比较好。
春看桃花还有水，夏看白云贴地飞。，秋看雪山和冰川，冬在寺院门口晒太阳。
说起西藏的风景，这春有春的景，秋有秋的韵。一年四季风景各异都有其让人放不下的魅力。就是一座山经常也是十里不同天，一山有四季。所以，什么季节去西藏都不会让您失望的。
一切取决于您的时间和偏好。
当然，如果非要选择一个季节，这要看您选择什么出行方式？如果是自驾旅行，还是尽量避开6、7、8三个月比较好，因为这个季节是西藏的雨季，有一些路线危险程度增加，特别是进藏路线上，如川藏线经常方式泥石流和塌方事故，道路经常中断，给出行带来不便和危险。
而冬天，各个进藏路线上高海拔地区又经常下雪，也是比较危险的。同时，冬季高原上空气含氧量比其它季节更加低一些，也更加容易发生高反。另外，冬季的西藏，虽然有许多景点可以免费游览，都是也有许多景点因为天气原因，可能去不了。
所以，去西藏旅游或者旅行，以春天4、5月份和秋天9、10月份为最理想。
我和老伴是去年国庆假期去的，感觉还好，气温适中，不冷不热。西藏地区海拔不同，气温有差异，早晚温差比较大，拉萨好像比北京还暖和。
去西藏自驾，最佳的季节，从舒服角度，大众评判美的视觉的角度，肯定是在六月份到十月份之间更适合，当然，冬天也很美，秋天可能更美，夏天绿色更多，人舒服一点，总的来讲，每一个季节，都是适合的，在于你追求的是什么，那就是什么样的季节最好？
个人评判，冬天自驾西藏，需要的不是情怀，而是一种信仰，因为冬天去西藏，你要面临着下雪，风险加大，冷，景色单调，甚至会遇到各种各样的一些需要处理的紧急情况，那还候要去还要去的哥们，一定是逆向思维，不经历风雨，怎么见彩虹，这样的人，必定在人生道路上会有更多的，成功的机会。
夏天，自驾西藏，那是顺其自然，因为每一个人都有一个西藏的梦想，夏天更安全，景色也会更美，到处都是绿色的大草原，天气不冷，人也舒服很多，这个时候去西藏自驾，旅行，可以说是最佳时间，也是自驾西藏最多的时间，特别是暑假期间，很多人带着孩子，不是去青海，就是去新藏，要么就是去甘肃新疆。
去西藏旅行，一定是一个，景色和文化信仰而一体的一次旅行，而冬天，西藏会有更多的民俗活动，因为冬天没有劳作，时间更充裕，这个时候他们的各种玩法，会非常多，冬天去西藏会有更多的，人文色彩，伴随一路，去年我们是2月1号出发的，路上就遇到了很多很多，这样的民俗活动，今年是1月15号出发，路上会有更多的期待，冬天，其实也挺美。
醉美的是8月底单10月初，唉！可惜我没有时间！
最好在6、7、8、9月这四个月去西藏，这时候氧气充足，气温舒适。
拉萨必去八大景点
拉萨必去八大的景点分别如下：
1、布达拉宫—是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。
2、大昭寺—已有1300多年的历史，是藏地最富盛名的一座庙宇，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。
3、八廓街—是拉萨著名的转经道和商业中心，传统的街道，藏式房屋建筑。
4、小昭寺—独特的高原建筑形式
5、色拉寺—是北郊最富盛名的一座寺庙。
6、罗布林卡—是西藏规模最大，营造最美，最具有民族特色的宫廷园林。
7、纳木错是世界上海拔最高的大型湖泊，也是西藏的三大圣湖之一。
8、哲蚌寺，是藏传佛教格鲁派的三大寺庙之一，也是世界上最大的寺庙。
坐火车去拉萨风景最好的路线
是的，坐火车去拉萨是一种非常适合欣赏青藏高原美景的方式。下面介绍一下去拉萨观景最佳的路线：
1. 从成都出发：从成都火车站乘坐经过格尔木的火车，然后在格尔木换乘前往拉萨的火车。在这条路线上，您可以欣赏到川西高原、青藏高原和雅鲁藏布江河谷等多种美景。
2. 从西安出发：从西安火车站乘坐前往拉萨的直达特快列车，沿途经过神秘的青海湖和可爱的黑马河，欣赏到青藏高原的壮美景色。
3. 从北京出发：从北京西站乘坐风景优美的青藏铁路，途经大自然的奇观和壮美景色，如青海湖、玉树、祁连山等。全程大约经过40多座高原桥梁和 200多个隧道。
总之，火车是欣赏青藏高原美景最佳的交通工具之一，可以让您在舒适的车厢中尽情地欣赏神奇壮美的自然风光。但是，由于高海拔地区对身体的影响，建议游客在出行前了解高原反应和缺氧的预防和治疗方法，做好准备。
拉萨必去的八个地方
1.布达拉宫“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。 作为西藏的象征，布达拉宫是所有朝圣者心中的圣地。也是世 界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是 西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。
2.大昭寺大昭寺，藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒 朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉 宫。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板 上留下了等身长头的深深印痕。
3.纳木错纳木错，藏语意为：天湖，是西藏第二大湖泊。纳木错面积辽 阔，达1920平方公里，是我国第二大咸水湖。湖西南岸连绵不 绝的雪山是念青唐古拉山，风和日丽的时候，巍巍的雪山倒映 在湖水中，显得宁静而祥和。
4.羊卓雍错羊卓雍措与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，而羊湖碧绿 的湖水被誉为世界上最美丽的水。湖水来自四周念青唐古拉山 脉的雪水，没有出水口，是雪水的流入与自然的蒸发达至一种 平衡。湖水随着光线的照射演变成为层次极其丰富的蓝色。羊 卓雍错集湖泊、雪峰与蓝天融为一体，彷佛置身人间仙境。
5.八廓街八廓街又叫八角街，地属西藏拉萨。它是最能代表西藏民风民 俗的千年古街，因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，入围 “全国历史文化十大名街”之列。八角街的店铺很多，很热闹 的一条街，里面有很多东西值得买，而且很便宜也很漂亮，但 是假的也很多。
6.拉萨河拉萨河，藏语称吉曲，意为“快乐河”、“幸福河”，两岸山 峰多在3600-5500米之间，是世界上最高的河流之一。傍晚时分 ，静静地看拉萨河日落，可以感受拉萨安静的一面。
7.罗布林卡罗布林卡，意为宝贝园林，位于西藏拉萨西郊。园内有三百多 间房屋，是西藏历史上规模最大，也是建筑最为精美的一处园 林。罗布林卡环境优美，植物、花卉种类和数量都很多，树荫 蔽日，好像拉萨的“世外桃源”。
8.哲蚌寺哲蚌寺，原名吉祥永恒十方尊胜州，藏语意为“堆米寺”或“ 积米寺”。位于拉萨市西郊十公里处的根培乌山-南坡上，整个 寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好 似巨大的米堆，故名哲蚌。早晨是拍拉萨晨曦照的好地方。
拉萨是个好地方，一定要去看一看。
一、布达拉宫-布宫广场-转经筒-后山公园
布达拉宫旺季门票200元，淡季100元，藏民不用买门票。看完布宫下来后，可沿着布达拉宫外围的转经筒跟着藏民转经，转到本侧可去牦牛酸奶坊喝酸奶。沿着转经筒到布宫后面是一个公园，有亭子，有湖，有鹅，冬天非常漂亮。
二、大昭寺——广场——八廓街
大昭寺广场及八廓街是拉萨最热闹的地方，旺季时人多得转个身可能就找不到同伴了。白天可在大昭寺门口坐着发呆，看人来人往，看磕头的人起起落落，晚上沿着八廓街走一圈，可看到拉萨最美的夜景。
三、色拉寺
色拉寺下午三点左右有辩经，对外开放，虽然听不懂，但值得看一回。听完辩经后，可到色拉寺后山看日落和拉萨全景。
四、拉萨河
如果没有拉萨河，总觉得处于青藏高原的拉萨过于刚烈，因拉萨河变得柔情了不少。傍晚时分，静静地看拉萨河日落，可以感受拉萨安静的一面。
五、西藏博物馆
我到每一个地方，喜欢先到当地博物馆逛逛，了解下当地历史，再去看景点，会更有收获和感触。
六、 冲赛康市场
拉萨最大的小商品批发市场，有南来北往的各色商品，也有周边国家尼泊尔和印度的商品。吃的穿的用的一应俱全。
七、 药王山
拍摄布达拉宫的最佳地点。很多大师的大片都是在这个地方产生的。
八、 哲蚌寺
位于拉萨市西郊十公里处的根培乌山-南坡上，海拔3800米，沿山势-逐层而建，可观拉萨全景，早晨是拍拉萨晨曦照的好地方。
去拉萨最值得买的纪念品
藏刀是与西藏人形影不离的配饰，多配戴在腰间，用以自卫，防止野兽袭击，也方便切肉、宰杀牲口。爱美的高原民族把藏刀也做得多彩多姿，刀刃锋利铮亮，刀把用木或骨制成，镶嵌上铜、银或各色宝石，刀鞘雕刻了狮、虎、龙等图案花纹，威风漂亮，是极好的收藏品。
唐卡画
一种把佛像、民间故事、神话传说等宗教图画搬到绸缎或布上的宗教画。唐卡已有一千多年历史，分为彩绘唐卡、贴花唐卡等不同种类。一幅出色的唐卡往往要数月或半年以上才能完成。游客可选购现成的，也可订作。
藏毯
分为三种：一是用牦牛绒毛线和羊毛线合织而成的，图案较鲜艳复杂，质地轻柔；二是用绵羊细毛线编织而成的，式样较简单素淡，但也有用彩线编织成花样较多的薄毯；三是卡垫，即垫子。用帆布或牛皮装着獐子毛、青稞秆或干草等，质地结实。配搭得宜的话，可成为家居理想的装饰品。
转经筒
信仰藏传佛教的藏族人的灵魂支柱，是藏传佛教的象征。骨制、木制、铜制、银制的，大大小小，各式各样，任君挑选。筒身镌刻了佛教的六字真言： 唵、嘛、呢、叭、咪、吽，筒内藏着写满经文的纸卷。如你信佛的话，记着要顺时针转，据说可助你摆脱轮回之苦。
藏药
藏药以悠久的历史和独特而显著的疗效闻名于世。藏药已受到越来越多的国内外消费者的欢迎。主要品种有：七十味珍珠、常觉、六味能消胶囊、十味蒂达胶囊、二十五味松石丸、珊瑚七十等。
去拉萨最好要带什么备物品
进藏需要携带物品：
1准备好身份证，银行卡，手机，现金以及一些常用的药品，像高原安、诺迪康胶囊、百服宁以及常用的肠胃药都是很有必要的；
2.注意防晒，准备好防紫外线的墨镜，防晒霜或者防晒衣都非常的有用；
3.拉萨海拔很高，比较重要的一点就是别吃太饱，不然容易高反，由于高原沸点比较低，食物容易夹生，建议自己准备一些巧克力、面包。
另外还有一些生活必需品也要带上：
手电或应急照明 、雨伞 、带个床单、墨镜 、防水冲锋衣、裤、登山鞋、毛衣、保暖衣、太阳帽、防晒霜。
那就是应急的药品、薄厚外套、个人相关证件、防晒物品、舒适的鞋子、洗护用品、电子产品、零食补给、日常用品、藏易通等。 1、应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些。
2、薄厚外套：早晚温度差大，而且还有大风，需要带一两件厚外套。
3、个人相关证件：身份证、学生证、驾驶证以及一些银行卡等。
4、防晒物品：防晒霜以及帽子、墨镜、遮阳伞都要带上。
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