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为什么说分手了去西藏可以疗伤
因为相比于内地部分的繁华,人流拥挤,这边更广阔,景色也更迷人,还有一眼望过去低低的云层,尤其是雨天有清晰的彩虹,雪天皑皑的白雪,都能给你带来仙境一般的体验,能很容易抚平伤口
西藏高海拔地方要注意什么
第一点就是衣物,高原地区的气候多变,昼夜温差比较大,海拔越高这个现象越明显。一般的情况是海拔平均每升高1000米气温就会降低6℃,所以进入西藏后一定要注意保暖,可能的话一年四季的衣服都带上。高原地区日照强烈,紫外线强,墨镜方面可以随意选择,但是防晒霜要准备好。
第二点就是行动方面的细节,刚刚进入西藏的几天时间里面不要做激烈的运动,这样是为了避免体力负荷过重,身体疲劳容易出现高原反应。因此下飞机的时候也不要提重物或者跑步(去西藏建议坐火车,让身体有一个慢慢适应的过程)。好奇心强的人这个时候要注意了,过高的估计自己的体能反而让高原反应来得更快,出现高原反应会给身体带来压力,恢复起来就没有那么容易了。
第三点就是带的药物方面,首先是感冒药,出现感冒的话,本来没高原反应的人也会出现高原反应,高原地区伤口愈合的慢,所以消炎药也要带上,最后一个也是最重要的一个就是抗高原反应的药物,谁也不能保证究竟是否会出现高原反应,所以无论什么人抗高原反应的药物是必须的,优易对于这方面就有特殊的效果,高原反应不严重可以少量服用,严重的时候可以加大服用量。一个乐观的精神状态可以有效的避免高原反应的发生,到西藏的时候要情绪稳定,不要激动,不能焦虑,要按时睡觉保持清醒的头脑,嗜酒爱抽烟的人要注意了,无论有多难这个时候也是必须要克制的。

去西藏有几条路线
青藏公路和青藏高速、川藏公路北线、川藏公路南线、滇藏公路东线、滇藏公路西线、新藏公路、青康公路等。
青藏公路
青藏公路即青藏线北路,是青海省西宁市到西藏区拉萨市的公路。与青藏铁路大体平行。
青藏线全程走109国道,期间交会317国道、318国道。
青藏线全程:格尔木→158KM→昆仑山口→446KM→唐古拉山口→91KM→安多→140KM→那曲→163KM→当雄→75KM→羊八井→75KM→堆龙德庆→12KM→拉萨。
2.青藏高速(在建)
青藏高速公路是京藏高速公路的一部分,其中拉萨市——那曲县的2016年开工。
3.川藏公路北线
川藏公路经过四川省康定、西藏东部的昌都到林芝。
川藏北线。川藏公路北线,起点四川成都,终点西藏拉萨。全程走317国道,期间交会213国道、214国道、109国道。
川藏北线全程:成都→383KM→丹巴→160KM→道孚→72KM→炉霍→97KM→甘孜→95KM→马尼干戈→112KM→德格→24KM→金沙江大桥→85KM→江达→228KM→昌都→290KM→丁青→196KM→巴青→260KM→那曲→164KM→当雄→153KM→拉萨 。
4.川藏公路南线
川藏公路南线,起点四川成都,终点西藏拉萨。全程走318国道,期间交会108国道、214国道。
川藏南线全长:成都→147KM→雅安→168KM→泸定→49KM→康定→75KM→新都桥→74KM→雅江→143KM→理塘→165KM→巴塘→36KM→竹笆笼→71KM→芒康→158KM→左贡→107KM→邦达→94KM→八宿→90KM→然乌→129KM→波密→89KM→通麦→127KM→林芝→19KM→八一→127KM→工布江达→206KM→墨竹工卡→68KM→拉萨。
5.滇藏公路东线
由于云南大理-西藏然乌段有两种走法了,滇藏公路也分不同路线了。
滇藏公路经过大理-丽江-香格里拉-德钦到西藏芒康县、到波密县然乌乡,再到林芝和拉萨,是老路,其中包括214国道一部分。
6.滇藏公路西线
滇藏新通道即从大理-贡山-西藏林芝市察隅县-八宿县然乌乡。即大理-然乌段 走南方(西南线),比老滇藏公路缩短几百里。其中关键是把2009年通车的丙察察公路由目前的极简易公路改造升级为油面三级公路。
7.新藏公路
新藏公路经过阿里地区。
新藏线起点为新疆叶城,终点西藏拉孜。全程走219国道,期间交会318国道。
新藏线全程:叶城→243KM→麻扎→180KM→神岔口→183KM→铁隆滩→98KM→界山达坂→172KM→多玛→113KM→日土→117KM→噶尔(狮泉河)→300KM→门土→2KM→马攸木拉→236KM→仲巴→206KM→萨嘎→58KM→22道班→182KM→昂仁→53KM→拉孜→157KM→日喀则→213KM→曲水→49KM→堆龙德庆→11KM→拉萨[1] 。
8.青康公路
青康公路是青海省果洛州-玉树州-西藏东南部昌都(在传统的康区)-林芝或那曲,各段简易相接。玉树-昌都有214国道。这个国道也有滇藏公路的一部分。
青康公路某些路段也是甘藏公路的一部分,在路线上还是唐蕃古道的一部分。
唐蕃古道即青藏线南路,起点是唐朝古都长安(今西安市),经过青海西宁,终点西藏拉萨。西宁出发走214国道,在西藏类乌齐走317国道至那曲,走109国道至拉萨。
唐蕃古道全程:西宁→50KM→湟源→93KM→共和→342KM→玛多→183KM→清水河→150KM→玉树→200KM→囊谦→214KM→类乌齐→143KM→丁青→196KM→巴青→260KM→那曲→164KM→当雄→153KM→拉萨。
去西藏防晒用品要带什么样的
1. 防晒用品要带。
2. 西藏地处高原,紫外线强烈,容易晒伤,所以防晒用品是必须要带的。
同时,西藏气候干燥,容易使皮肤失水,所以还需要带一些保湿的护肤品。
3. 在选择防晒用品时,最好选择SPF值高的防晒霜或喷雾,同时要注意防晒霜的质地,选择清爽易吸收的质地,以免在高原上使用不舒适。
另外,带上一些唇膏或润唇膏也是必要的,以保护嘴唇不受干燥和紫外线的伤害。
去西藏的话,十月份去是不是有些凉了,需要带羽绒服不
10月份的西藏温差比较大,早晚最好准备薄的羽绒服或者棉大衣,但中午的时候可以到二十多度,穿T恤、牛仔裤、风衣。西藏的气候比较干燥,带墨镜,防晒霜、润肤露。
1、只在拉萨周围活动,早晚要及时增减衣物。
2、要去纳木错和珠峰大本营,请一定要带好羽绒服。
3、要去阿里,那么要带厚羽绒服和零度舒适温标的睡袋。
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