去西藏旅行需要戴什么样的帽子

无阿里不西藏西藏旅游 2024-06-21 08:15:15 1.7W+

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去西藏旅行前要做好哪些准备
11月去西藏旅行合适吗？是不是很冷
去西藏旅游，买什么样的防晒霜比较好
去西藏旅行需要戴什么样的帽子
旅行安全独自一个人去西藏旅行安全吗
去西藏旅行拍照衣服什么好看

去西藏旅行需要戴什么样的帽子

棒球帽，可以说是适用性最广的帽子了，适合大多数年龄段;型男型女可以选择鸭舌帽,无论装饰上还是拍摄上,都是最佳选择;另外还有无顶部防晒的遮阳帽;年长者最爱的渔夫帽,男式和女式的款都有。

去西藏旅行时需要戴遮阳帽，因为西藏外面阳光紫外太强，内地人民去了受不了阳光爆晒后，皮肤晒黑还要脱皮，提前买防晒霜和遮阳帽最选择。

去西藏旅行需要带防晒防紫外线的帽子，西藏大多数都是高海拔地带，离太阳很近，因此需要带防晒防紫外线的帽子。

去西藏旅游，买什么样的防晒霜比较好

西藏旅游，紫外线强，如果不注意防晒，很容易被晒伤，皮肤红肿，脱皮。

所以，去西藏前一定要做好准备，一般准备好遮阳帽，墨镜，防晒霜。一般在西藏用的是防晒指数50倍以上的，这样才能起到防晒的效果的。

我用过好几种美国水宝宝，一个朋友送的，其实也挺好用的，感觉有点油腻。

另外就是妮维雅的喷的，味道有点香，就是容易弄到眼睛里面：

还有碧柔的也用过，最后，现在一直在用的就是安耐晒的黄金瓶，比较好用，综合对比还是这个好用，

所以，我比较推荐这款防晒霜，

我在西藏16年，不仅实在西藏，去其他地方旅游还有海岛旅游，都是用的安耐晒50倍的防晒霜。

登山无可避免的要曝露在烈日下，在高海拔地区太阳的灼伤力比海平面要高出许多。值得庆幸的是由於皮肤色素的关系，东方人比西方人不怕晒，但去西藏防晒品仍然是必须的。在高原上用那种防晒霜最好？去西藏时用的"小护士",回来后感觉还可以，用“羽西”也还可以，兰蔻,感觉不怎么样,建议用25倍的防晒用品戴头巾或帽子还有口罩.在西藏这样的装扮不奇怪很自然的，其实防晒霜不是用什么牌子的问题。主要它的特点是要对紫外线的隔离效果要好，因为高原的紫外线都相对来说会比较强。还有就是防晒的倍数可以高点的。防晒霜的防晒能力取决於防晒系数（SUN PROTECTION FACTOR ，简称 SPF），其意义为：延长被晒伤时间的倍数。例如：若直接曝晒在阳光下10分钟即导致晒伤的话，则使用SPF15 的防晒霜可使其时间延长15倍，也就是 150分钟后才会晒伤。一定要记得帽子不离身，还有墨镜不离身。防晒不管怎样就选倍数最高的吧。

说实话，用什么都无所谓，用了也被晒得发红，既然来了，就要学习本地人精神，”黑莫黑，健康色”

除了高倍数的防晒霜，还要带瓶晒后修复露，不然手一碰皮都疼，润唇膏不管用，还是照样爆皮，最好的是红霉素眼药膏。

旅行安全独自一个人去西藏旅行安全吗

1、西藏的治安是非常好的，治安方面不用过于担心

2、西藏的人，遇到的大部分是好人啦，但是说实话，只要跟金钱有关的，利益有关的，该问清楚的问清楚，能走正规渠道的就走正规渠道（正规平台、正规旅行社、正规旅游车），这是对自己的保障。有一个需要提醒的，不是必须购买，不是非必要购买的东西，最好就离得远远的。尤其是那种路边的摊子啊，景点的摊子啊之类的

3、高原环境跟内地很不一样，在旅行的过程中，初到的时候会有个适应的过程，包括旅行中也可能会比其他地方更加容易累，主要照顾好自己，避免感冒发烧，尽量休息好。出发前备用药品之类的还是要准备好。

4、一个人出发，不等于一个人旅行。路上如果有认识志同道合的小伙伴，可以大家互相照顾，一起玩耍。在旅途中认识有故事的有趣的人也是很不错的事情呢。

5、边防证，只有涉及边境（比如珠峰、洛扎、亚东）才需要办理，如果你能够内地办理就建议内地办理。当地办理现在要够4个人才能办。而且当地办理也需要占用当地的时间。如果内地办理好了，抵达当地后不需要再花时间在这个事情上了。

去西藏旅行前要做好哪些准备

1、旅游季节西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。冬季和初春气候干寒，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去西藏旅游的时节以4－10月份较为理想。7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。

2、进藏手续在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。原则上这些证件要在游客的户口所在地办理，但到了拉萨由居住旅馆所在地派出所也能办理，要3-4天，有时还需要照片，所以要随身携带一寸免冠照片4张，如果旅游时间紧张，到了拉萨后，可以到西藏各旅行社、饭店去办理边境证，那里可为旅游者提供多种服务，还可到雪域宾馆对面的“来藏旅游散客接待处”办理，半天即可，但你要随他们的车去旅游。

3、进藏装备 A. 背包一个，带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。 B. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以衣着应注意保暖。即使在夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等；冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。但对于结实的人也无所谓，我10月份在拉萨，晚上还常穿一条短裤。不要把西藏想象得太神秘。 C. 西藏全自治区都没有工商银行，在这里工商银行的存折和牡丹卡将毫无意义。出游时最好带上中国农业银行的存折，农业银行在全国各地都有储蓄所，越是偏远的地方农业银行越吃香。邮政储蓄在这里也是全国通存通取的。 D. 准备些小礼品，比如糖果、自动铅笔等，到了少数民族家里给小孩一些，你会更受欢迎的。 E. 准备些一角两角的零钱，西藏讨钱的小孩很多。 F. 如果雨季到西藏，要带上防雨衣裤，一般户外设备专卖店都有出售，拉萨也有卖的，但价格比北京等城市贵得多，路上我遇到的两个背包女孩到了拉萨后，就是让家里人把防雨衣裤给寄了过来。 G. 要带些药品，主要是消肺炎的药和感冒药，红景天是专治高原缺氧的药，也可以带两瓶。治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液，一盒五支的那种，既能注射也能口服，我骑车走青藏线，翻越唐古拉山时就喝的葡萄糖，很见效的。可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。 “来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。”王洪斌说，在高原低氧状态下，肝脏解毒功能下降，脑组织缺氧，大量饮酒后酒精可直接损害肝细胞。由于酒精刺激，心率加快，心脏每分钟搏血量相应减少，从而加重脑组织缺氧程度。另外，酒精还可加重由缺氧引起的脑动脉硬化、冠状动脉硬化等疾病。王洪斌说，旅游者应该消除对高原的恐惧感。虽然每个人对高原环境的适应能力有差异，但只要身体健康，绝大多数人都能很快适应高原环境。服用一些缓解和预防高原病的药物，如高原康、高原安、红景天等，可增强对高原环境的适应能力。进藏后，如发生急性高原病，只要及时到医院治疗就不会发生危险。目前西藏医院对急性高原病的救治都有成熟的治疗方案，治愈率在99％以上。（完）青藏开通，专家预计铁路开通后会有大

11月去西藏旅行合适吗？是不是很冷

行走西藏”亲身告诉你：

夏天的西藏如烟雨江南，冬天则蓝天白云。

西藏，是一片大家心向往之的神奇土地。每个人一生都有一个西藏旅行，心灵朝圣的梦想。

夏天去西藏？当然好！但花费高，或者没时间！

冬游西藏可以吗？我以切身体验告诉你，当然也可以！

西藏启动冬游西藏项目。2019年10月15日至2020年3月15日，大部分景点免门票，布达拉宫也免门票，

当天早上预约，当天参观。

住宿大幅降价，几乎降低50%。

你还在等什么？

夏天的西藏最多情

西藏气候特点是“长冬无夏，春秋相连”。

每年的5至10月西藏进入雨季，开启白天阳光灿烂，晚上夜雨连连不绝的气候模式，有时候电闪雷鸣，暴雨倾盆；有时候，细雨霏霏，连绵一夜。

当然，也有白天下雨的时候，那简直是江南水乡，如诗如画。细雨蒙蒙的季节，我常常想，这种日子简直是上天对西藏人的恩赐，一杯茶、一本书就可以静静地享受一天，或者什么都不干，就望着窗外蒙蒙细雨、缭绕云雾发呆。

更有情趣者，则可以在细雨中漫步，让干净的雨水滋润整个身体，还有心灵，那种惬意，实属难得一遇，要看运气。

因此，所谓的夏天，这个季节，西藏草木茂盛，氧气充沛，气候湿润，很多人进藏旅行，游人如织。

当然什么都贵，门票贵、吃饭贵、住宿贵，一个标准间500—1000很正常，好一点的高达上千元，布达拉宫门票更是一票难求，很多机关单位都要预约，而且有数量限制。

冬天的西藏最纯粹

西藏的冬天不适合旅游？这是一个误区。西藏的冬天除了干燥外，含氧量并不是很低。

冬天的西藏蓝天更纯粹，常常万里无云，碧空湛蓝如洗，苍鹰翱翔，鸽群声声。

城市外青藏高原风光则更加壮美，天高地阔，收割后的稻田依旧金黄。

冰川更加耀眼，湖泊如蓝宝石一样镶嵌在雄浑广袤的青藏高原上。

在风中猎猎飞扬的五彩经幡在蓝天下无比鲜艳，将信徒的祈祷播撒向深邃的天空。

冬天的雪山

更让人惊喜的是，在拉萨就可以看到周围的雪山，连绵起伏，走出拉萨，更是可以一睹雪山的华丽身姿。

当然，冬游西藏还是要考虑身体承受能力，生命健康永远是第一位的！

11月份不建议去西藏，每年西藏旅行质量最高的月份应该是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，从风景的角度来讲的话6月和9月初应该是最佳时间。5月、10月中下旬次之。

四五月的珠峰进入最佳的旗云观赏期，建议在珠峰大本营住宿一晚上，观日出日落很适宜。

五月的阿里朝佛团，丰田普拉多、陆地巡洋舰的车子基本都调用到阿里跑团，建议避开这个时间段租越野车，改成租用商务车，比如别克GL8、奔驰唯雅诺、现代H1等车型。

暑期的七八月的波密然乌和墨脱进入雨季，尽可能避开前往这些地区。

四月的纳木错开始进入破冰期，但是仍然途径那根山，可以遇到大雪天气，旅行社一般会建议游客做好返途的心理准备。

11月去西藏，景色非常美，而且不是广为流传的那些风景照，是网络曝光率非常少的美色。

这个季节去西藏，当然是下了很大决心的，因为大众的思维是这个时候西藏到处都是冰天雪地，寒冷异常。其实，他们错了。

温度，西藏冬季少云，多阳光，由于海拔原因，没有太阳，温度一定低，零下十几二十几度也常有，像东北那样零下30，40度极少见。又因为海拔高，太阳照射的强度也大，所以，白天只要有太阳，在阳光下温度一般都在15度左右，穿上冬天的服装，比起在干冷的北方，可谓是温暖的昆明，三亚。

景色，11月，西藏的雪景遍地都是，海波3000多米的山头都覆盖着白雪，只不过中午前后多数都融化了。这个季节适合坐飞机去拉萨，林芝或者日喀则，不适合自驾进藏。想自驾的可以选择落地自驾。拉萨到林芝有高速，可以拍到尼洋河两岸的雪山，南迦巴瓦峰可以从大峡谷方向拍，色季拉山方向就不要去了，阴山面路面有冰。如果要拍藏东或者林芝波密一段的雪山，可以从成都直飞邦达，走318到波密鲁朗都可以，这一段雪山众多，入镜非常的美。再有就是从拉萨一路向西去阿里，更是旷世骇俗的美，只不过要注意天气预报，大雪封路的时候不要自驾前往。

11月，在拉萨可以坐在玻璃房里一杯奶茶打发一天的慢时光，也可以八廓街转上一圈拍拍转经的信徒。