目录一览：
7月份去西藏旅游必备物品清单
在衣物的搭配上，应考虑到合理的搭配和通用性，以便适应多变的气温。一般情况下准备一件羊毛衫、优质的羽绒衣(连帽子最好，羽绒服的面料要轻薄含绒量高、并且在折叠时能够叠的较小。)、薄绒裤就可以抵御早晚的寒气。在午间则可以穿宽松的衣衫及轻便裤子。在对外套的选择上应考虑到适当的防雨性，所以冲锋衣裤是不错的选择，它特有的基层和涂层使它具有防风防水和透气功能。而内衣应选择一些排汗功能好的贴身衣物，内裤及袜子的捎带上可以选择比较旧的这样用脏后便可仍掉以免去洗涤的麻烦。鞋子不要带太厚重的皮鞋，质量好的旅游鞋和轻便的登山鞋是最为实用舒适了。（在选择鞋子时可以挑选中高帮和鞋底较硬的。鞋帮较高可以防止徒步时沙石的进入，鞋底硬也可以防止脚被扭伤。）高原阳光强烈，应准备一副避光性较强的太阳镜、帽沿稍长的太阳帽及防晒护肤油，这样可以保护您的脸部皮肤。另外，最好自带一双拖鞋在营地使用。
其它物品：
捎带物品的原则是轻便、实用为主，不宜多带。在行李箱的选择上，请勿携带硬质行李箱，最好带背囊。
一个质量好的手电筒(途中日夜兼程早出晚归，在夜间营地生活都均须备有手电筒，电池和备用灯泡也要准备好)、
容积较大的旅行水壶、摄影器材（胶卷电池应该带足，为保证质量，最好不要在旅游景点购买）、手机也最好带上，西藏各大城市，县城均有接收信号。
其它的小物品还有：水杯、笔、笔记本、晾衣绳，别针、你喜欢的音乐磁带、洗漱用品、梳子、镜子、鞋垫、手套、带手柄的金属饭盒、勺子、杯子、打火机、防潮火柴、巧克力、奶糖、口香糖、塑料布、塑料袋、卫生纸、湿纸巾、针线包、地图、指南针、望远镜、笔记本。
重要物品：
身份证、边防证(行程中靠近边界的区域每名成员都需要办理边防证，边防证可以持单位证明和本人照片在当地公安机关办理，填写地域为：定日珠峰、樟木、普兰，填写时间应该与活动时间一致。在拉萨也可以办理，但控制较严费用也会高很多。外宾还需要进藏许可证、旅行证．护照。港澳回乡证等)。西藏很多地方没有方便取款的银行，牡丹卡和龙卡在西藏是无法使用的，邮政绿卡和金穗卡在拉萨、日喀则、阿里狮泉河可以使用，但是最好还是带现金。
高原反映药品：
由于西藏海拔高，空气稀薄寒冷干燥，进藏后一般会有不同的程度的高原反应，表现为：头痛失眠，胸闷心慌等。
对高原反应的预防与治疗，一般要求成员注意体力休息，防止受凉，预防感冒。对高原反应，一般不需要用药，稍加休息后即可自愈。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明，保持豁达乐观的情绪树立良好的自信心，能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。反之，忧心忡忡，思虑过度，稍有不适，便高度紧张，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，自愈时间延长。
进藏前几天，要养精蓄锐充分休息好，持续一星期用红砂糖或葡萄糖冲剂以开水冲服会抑制高原反应的发生。进藏后第一天应该绝对的卧床休息，这对身体适应高原气候有极大的作用。为了您的旅行顺利，建议自备一些防治高原反应的常用药品如：高原红景天，氨茶碱，氯丙嗪、复方阿斯匹林，维生素c，e，b1，b6等对症药品。
其它药品：因缺氧和气压低关系，很多时候开水都未滚透，初抵时可能会引起肚泻现象，要备止泻药黄莲素等，另外要带清热饮品，如菊花茶、夏桑菊及西洋参冲剂；维他命c可令身体增强抵抗力；润唇膏能防止嘴唇干裂；止痛药如加和百服灵，必理痛、止痛片及头痛散等，预防高山反应引起的头痛。高热能食品如朱古力等，可以有效的补充体力。纱布、绷带、创可贴、碘酒、外伤药、止血带等也必须备齐。抗缺氧药物：红景天。葡萄糖等，如在出发前3天服用红景天，将可大大减轻高原反应。感冒药应该多带几个品种，清凉油，风油精，花露水、润喉片也可以预备。所有药品要比平时使用的品种好一些，争取服用后能够立竿见影。
6月去西藏穿什么衣服
6月份西藏的气候特点，以下是衣物携带建议：
长袖T恤：适合在阳光充足的白天穿着，既能遮挡阳光，又能保暖；
快干衣裤：舒适透气，适合户外活动，且能快速干燥；
薄型外套：白天气温较低或夜间穿着，保暖效果良好；
抓绒衣裤：在更寒冷的地区，如雪山、冰川等地，可增加保暖度
九月初去西藏穿什么衣服照相好看
其实穿什么衣服只要自己觉得穿的舒服就行了~
记得是去年九月份和朋友们去玩了8天，一共花费才6800左右。去的时候我们没有做出行攻略，为了省事，我们找的也是一楼推荐的西藏旅游管家格桑卓玛 穗穗 ， 给我们做的出行攻略，总体来说还是不错的。这是我们全程的花费；
费用都包含了：
1、布达拉宫、大昭寺、八角街、林芝、巴松措、雅鲁藏布大峡谷、卡定沟、羊卓雍湖、纳木措
2、全程的交通费（非常关键），路程较远
3、还包含住7晚酒店
4、全程服务费
5、用餐都是全含的（还赠送了当地特色餐喔~）
个人觉得费用很划算，行程安排的也很合理，时间也不赶，8天时间精华景点都可以游玩到, 并且玩的很自由!可以说是十分不错的了。
有“小瑞士”美誉，巴松措景区为西藏自治区唯一一个自然类5A级景区，景区内森林密布，氧气含量较其它湖泊高，一般不会产生高原反应。
遗忘码头为巴松措继湖心岛后推出的最新网红打卡地，在这里，面对雪山湖泊，释放自己，放松身心，还可以约上三五好友小聚，来一场BBQ美食盛宴，在这里乘坐热气球，高空观赏巴松措醉人的美景。遗忘一切烦恼，感受大自然赋予生命的美好。
今天就想到这些写出来，也是对自己去年的一个回忆，希望对你们的西藏之行有帮助~
为了配合这篇文章在网上找了这几张图点缀哈~
去西藏穿什么鞋子
去西藏旅行时，鞋子的选择对于旅行的舒适度和安全性非常重要。以下是一些关于穿什么鞋子的建议：
1. 选择高帮鞋：由于西藏地势较为崎岖，路面不平坦，选择高帮鞋能够提供更好的脚踝支撑和保护。
2. 选择轻便透气鞋：由于西藏气温较低，选择轻便透气鞋可以使您的脚部保持干燥和舒适，同时也方便穿脱。
3. 选择防滑鞋底：在雨天或者泥泞的路面上行走时，防滑鞋底可以提供更好的抓地力和稳定性，减少摔倒的风险。
4. 选择合适的鞋码尺寸：穿着过紧或过松的鞋子会影响您的舒适度和步行姿势，甚至可能导致脚部疼痛或损伤。
总之，选择一双适合自己脚型、舒适、防滑的鞋子是非常重要的。在购买鞋子时，建议先试穿一下，确保舒适度和合适的鞋码。
10月底去西藏穿什么衣服
1、十月去西藏可以能带旗袍。十月份去西藏的话，白天还是要穿好防晒的衣服，晚上就要准备好棉衣御寒。
2、服装。近几个月西藏的天气温度很高。你可以带一件羊毛外套和一件薄夹克。可以穿户外低帮休闲鞋，可以带一顶长沿帽遮阳。3类防紫外线太阳镜，防晒霜，雨伞，相机，多一部手机备用。
3、所以在十一气温可能会比较低。一般在十月份温度在5度左右，较为寒冷，在十一出行拉萨可以准备较为厚的衣服，例如棉质的秋衣秋裤，保暖外套，厚一点的风衣或者冲锋衣。
4、衣服准备冲锋衣即可，但需要是带抓绒的，因为十月西藏白天虽然比较暖和，但晚上很冷，您需要夜行游览拉萨或日喀则夜景需要多穿，以防止感冒；如果去纳木错的话需要棉衣，不过跟团路上会有人出租军大衣，所以不需要担心。
5、十月份的西藏，早晚气温比较清凉，需要带上秋装进藏，尤其是要去纳木错、珠峰等地的游客，需要带上厚毛衣、羽绒服等保暖性较好的衣服出行。国庆进藏游玩的游客较多，到时拉萨的住宿会紧张，建议提前预定好住宿房间。
标签： 去西藏怎么穿保暖好看 去拉萨穿什么袜子 西藏穿什么
还木有评论哦，快来抢沙发吧~