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去西藏戴什么帽子好
西藏紫外线强，气候干燥，阳光强烈，紫外线太烈，空气稀薄，在西藏外出时建议带上遮阳帽，除了戴上帽子，还要戴口罩，戴手套，穿防晒服等物理防晒以外还要带上高倍防晒霜，墨镜、润唇膏、保湿霜等护理用品，对于皮肤耐受力不强的，没有很好的防晒装备是不好出门了，尤其是夏天。
去西藏必须要戴太阳镜吗
最好带上，
西藏属于高原地区，紫外线很猛，日照时间很长，长时间在户外受光照影响眼睛会很累睁不开。
而且西藏雪山比较多，雪反射的光直射到人的肉眼时间长了容易出现视线模糊，眼睛刺痛等反应。
所以还是把太阳镜准备好吧。
去西藏一定要戴太阳镜吗
西藏地处海拔较高的高原地区，紫外线较强，尤其是在夏季时更是如此。所以建议去西藏的旅行者最好戴太阳镜。太阳镜能有效地防止眼睛受到紫外线的伤害，也能减少眼睛疲劳和干涩的不适感。但是要注意的是，太阳镜的质量要过关，最好选择一些具备防紫外线功能的太阳镜，以达到更好的保护效果。同时，每个人的习惯和情况都不同，去西藏前也可以咨询眼科医生或专业药剂师的建议，选择适合自己的镜片。
1月份过去西藏合适吗
我曾经在15年和19年春节（2.16左右和2.3号左右）两次从内地到拉萨游玩并过年，我把我的经验给大家讲一下。
1.交通：冬天进藏火车票非常好卖，春节前机票的价格更是白菜价。西安，重庆的价格非常美丽，200-300就可以搞定。从西安到林芝的机票价格也只有300-400元。由于是单向客流返程的时候选择初二到初四时间，票价也非常合适。
2.景点：80%的常规景点都适合。夏季一票难求的布达拉宫冬季是免费的，春节前根本没有什么游客。冬季的林芝也非常美，雅鲁藏布江虽然是枯水期但是景色非常壮丽，因为在冬季才会有更多的机会目睹南伽巴瓦的真容。我15年大年三十当天到过珠峰大本营，大风低温，但是路况不错，冬季也有小团去珠峰只是不能在大本营住宿。羊湖冬季的景色比秋季逊色一点，纳木错冬季有时候因为下雪会封闭，说实话纳木错夏季的景色漂亮。冬天的阿里都基本上都是禁区。
3.天气：冬天的拉萨在零下4-7度到10度之内，早晚温差大。但是太阳非常非常好，中午的时候晒在身上非常舒服。不像夏季里的雨季，这一点我更喜欢冬季。15年春节前我遇到了拉萨20年来最大的降雪，银装素裹非常漂亮！
4.住宿：冬天的住宿价格比旺季会便宜很多，大概是旺季的30-40%左右。有网友说一些酒店会限制空调的使用，我15年在全季的时候碰到过，好像只有晚上8点以后才供暖。19年的时候我特意选择了更好的酒店，24小供暖。
5.饮食：因为两次去拉萨都碰到了农历新年和藏历新年是同一天，节日的拉萨非常热闹。三十下午很多饭店提前关门，要提前找好晚上吃饭的地方。如果酒店提供餐饮尽量选择在酒店吃。藏历（农历）春节期间很多藏餐馆都停业，川菜馆和回族饭店正常营业。
总之我非常喜欢冬季的西藏和拉萨，出行成本也便宜，游客也不多，没有旺季的喧嚣。温暖的阳光，浓郁的节日氛围都是内地没有的。
5月中旬去西藏带什么衣服
如果您计划在5月中旬去西藏旅行，建议您带上以下衣物：
- 羽绒服：在高海拔地区，气温会在夜间降至冰点以下，因此需要一件保暖的羽绒服。
- 厚外套或软壳衣服：可以抵御寒冷和刺骨的风。建议带一件有帽子和拉链，以便根据天气调整穿着。
- 毛衣或厚衬衫：适合在室内或白天气温稍微升高时使用。
- 防水外套：由于5月可能降水量较大，需要一件防水外套来应对雨雪天气。
- 运动裤：带一条舒适耐用的运动裤，以便在行走、徒步和爬山等活动期间使用。
- 防晒霜和太阳镜：由于高原紫外线强烈，保持皮肤湿润并佩戴适当的太阳镜尤为重要。
- 抗高反药品：如果您没有经常在高海拔地区活动，那么您可能会经历高反症状。请咨询医生，并在需要时携带抗高反药品。
总之，要在西藏的5月体验愉快的旅行，最好准备好保暖防寒和防雨、防晒的衣服。
去西藏防晒用品要带什么样的
1. 防晒用品要带。
2. 西藏地处高原，紫外线强烈，容易晒伤，所以防晒用品是必须要带的。
同时，西藏气候干燥，容易使皮肤失水，所以还需要带一些保湿的护肤品。
3. 在选择防晒用品时，最好选择SPF值高的防晒霜或喷雾，同时要注意防晒霜的质地，选择清爽易吸收的质地，以免在高原上使用不舒适。
另外，带上一些唇膏或润唇膏也是必要的，以保护嘴唇不受干燥和紫外线的伤害。
9月去西藏游玩带什么衣服合适
1，上衣：冲锋衣加绒衣类服装，如果安排去纳木错珠峰等地带上羽绒服也可以。
下装：冲锋裤之类的厚一些的裤子，然后再准备一条秋裤就可以了。
2，西藏那边日照很强，9月也是一样，注意防晒，帽子围巾墨镜建议带上，另外准备个保温杯，多喝热水。
标签： 去西藏戴什么材质的墨镜合适 适合去西藏戴的墨镜 去西藏
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