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近期怎么没有去拉萨的火车票
去拉萨买不到票可能有以下几个原因：
季节性需求：拉萨是一个热门的旅游目的地，尤其是在旅游旺季，如暑假和春节期间，人们纷纷前往拉萨游览。因此，车票供不应求，很容易售罄。
限制购票政策：由于拉萨地处高原地区，为了保护生态环境和控制旅游人数，当地可能会实施限制购票政策，限制外地游客的数量。这也导致了车票的紧张情况。
铁路运力有限：目前，连接拉萨的铁路线路只有青藏铁路一条，运力有限。由于青藏铁路的特殊性，列车数量和座位数量都相对较少，因此车票供不应求。
如果您计划前往拉萨，建议您提前规划并预订车票。您可以尝试通过12306官方网站或手机APP进行购票，或者咨询当地的旅行社或火车站，了解更多关于购票的信息和建议。另外，如果您的行程灵活，可以考虑选择非旅游旺季或者其他交通方式，如飞机等。
去拉萨高原反应的人多吗
有高反是必然的，只是程度高低！以下这篇文章对你了解高原反应应该有所帮助！
高原衰退症是个新名词，正式命名到现在不过30多年。
但是，我国共有1200多万人，长期生活在海拔2500米以上的高原；国土面积的1/6，是海拔3000米以上的高原。
毫无争议，我国是世界上高原人口最多、面积最大的国家。
因此，高原衰退症的年龄虽不大，但是需要普渡的人口却不少，十分尤其特别需要引起大家的重视。
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高原衰退症在人体内形成的过程
高原环境氧气稀薄，大气压低，紫外线、严寒、大风、干燥，对人体会造成极大的损害。
初入高原，机体的内环境稳态状态，会因为高原低氧低压环境而打破，其生理功能会紊乱。
为了适应高原低压低氧环境，机体的生理功能会相应改变，以达到机体内环境的再次稳态，比如心率的适当加快，呼吸的适当加深加快，红细胞的适当增生。
这种在高原环境中，机体内环境的重新达到稳态的过程，称之为习服。
但是，当机体长期暴露于高原低氧环境中，长期处于过度疲劳、负面情绪、睡眠剥夺等不良状态，机体会逐渐失去对高原环境的习服适应，造成身体各器官功能的逐渐减退，尤其是认知功能和体能的减退，出现诸如记忆力下降、注意力不集中、难以集中精力完成事情、思维判断能力降低、处理复杂问题的能力降低、长期失眠、疲倦乏力、食欲不振、体重减轻、牙齿松动容易脱落、头发脆性增加并脱落等一系列症状，称之为高原衰退症。
简单地说：人体到高原后，对高原环境进行习服。习服不了高原的，出现的一系列症状，称为高原衰退症。
客观地说：习服高原是比较难的，犹如驯服一头猛虎。习服不仅时间较长，完全习服需要6个月以上，而且习服具有可逆性，返回平原再到高原，需要重新进行习服。
因此，高原衰退是每个人从平原到高原，或是从较低海拔的高原到较高海拔的高原，必须面对的身体伤害。只不过，伤害的时长不同、程度不同而已。
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高原衰退症名称的由来
1、国外的研究
1981年在加拿大召开的第七届国际低氧讨论会上，有学者曾经提到，长期生活在海拔3000米以上高原地区的人，会逐渐出现诸如记忆力减退、失眠、疲乏、食欲减退、体重下降等现象，并将之命名为高原衰退。
除此以外，国外其他学者通过临床观察，也发现了类似现象，比如南美学者称之为适应病或适应衰退，在印度称之为狭义的“慢性高山病”。
但国外一些学者认为这只是一种现象，而非一种独立的高原病。
2、国内的研究
1976年中国学者开始对高原衰退现象进行临床观察，将其称为“慢性高原反应”或“持续性高原反应”。
但是，由于高原衰退现象是一个全身多系统、多器官功能减退的临床综合症，主要是认知能力和体力的逐渐减退，很难用“慢性高原反应”这一表述模糊的术语，清楚阐述高原衰退现象的完整临床特点。
随着对高原衰退现象研究和认识的不断深入，中国学者在高原地区进行了长期细致的临床观察，逐渐认识到高原衰退现象这一临床综合症，不仅仅是一种慢性高原反应，更应该是慢性高原病中的一种独立的亚型。
1982年召开第一次全国高原医学学术讨论会上，讨论并明确了高原衰退现象的基本特征。
1995年中华医学会第三次全国高原医学学术讨论会上，中国学者通过长期的高原临床观察，将高原衰退现象的临床症候群，正式命名为“高原衰退症”，并将之分为脑力衰退型和体力衰退型。
小结一下：高原衰退虽然由来已久，但是正式名称却是姗姗来迟。只不过希望，这不是迟来的爱。
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高原衰退症的基本特征
1、发病一般在海拔3000米（少数低于此高度也可发生）。多为居住高原较长时间后逐渐出现一系列症状，少数则为急性高原反应迁延不愈而致。
2、主要症状像神经衰弱综合症。间或伴有植物神经功能紊乱症状。有时伴有浮肿、原因不明的肝肿大、蛋白尿等，血压可偏低或偏高。
3、一般都有减重、消瘦和体力、脑力劳动能力明显减退的客观依据。
4、上述症状在转至较低地区或平原后，有明显减轻或消失。
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高原衰退症的临床症状
1、脑力衰退型的症状
1）记忆力、注意力减退，睡眠障碍为主要症状；
2）认知能力全面下降，短时记忆、注意力、反应力、推断性认知能力均较之健康人群下降；
3）脑力衰退患者血流变学异常，红细胞刚性和聚集性增加，血液粘稠；
4）脑力衰退患者凝血功能下降，更容易出现出血倾向；
5）患病率随着海拔高度升高而升高。
2、体力衰退型的症状
1）以疲劳乏力、劳动能力下降、食欲不振、睡眠障碍、易反复感冒为主要症状；
2）左心收缩功能减弱；
3）衰退患者血流变学异常，红细胞刚性和聚集性增加，血液粘稠；
4）体力衰退患者凝血功能下降，更容易出现出血倾向；
温馨提示：高原衰退症虽是一种病，但是却不易诊断，容易与类似症状的疾病混淆，所以医生一般不会确诊高原衰退症。
久居高原人群根据从事的体力或脑力劳动，结合自身平时表现，对照体检各项指标，自行判断是否患有高原衰退症，并进行针对性的身体保养，尽量避免或减少身体伤害。
7月份去拉萨穿什么服
早晚温差比较大，准备一件外套（在内地秋天穿的外套）（必需品）
2、怕晒的，准备长袖T恤、不怕晒的，准备短袖T恤。（防紫外线最好）
3、7月西藏雨季到了准备一件防雨外套（必需品）
4、另外：男士准备一条短裤、女士准备七分裤或九分裤。 还有准备一顶遮阳帽
女生为什么喜欢去拉萨
1、女生比男生更有时间去旅行
去西藏旅行，不是三两天就能完成了，一般都需要个十天半月的时间，比如自驾川藏线需要10天的时间，如果你是穷游的话，甚至需要一个月时间。
这个社会总的来话还是男人赚钱养家的比较多，而女生更容易挤出时间到西藏来旅行，所以你会发现来西藏旅游的女生要不就是辞职的，要不的就是家庭主妇。
2、西藏风景独特，拍照很文艺
没有比拍照更受女生欢迎了，而且去西藏的女生中文艺女青年占了很大部分，不管是在川藏线公路上，还是在纳木措湖边，永远不缺拍照的女青年们。
看过一篇文章，专门讲的就是在西藏旅行如何优雅的发朋友圈，蓝天白云下，圣湖雪山旁边，一身红色裙子，拍出发照片确实美美哒。
3、女生在西藏路上很受欢迎
曾听过一个笑话讲：一位20多岁的女青年，长相一般，在家的时候基本上没有男生追求，走到川藏线上后，每天都有几十辆车争着抢着邀请她搭车，甚至还有宝马奔驰这样的豪车！
的确，女生在这种环境恶劣的地方，会更加的受的男生的青睐，因为越是艰苦的地方，男生的保护欲就越强。
4、西藏是个净化心灵的地方
女生天生都是一个多愁善感的动物，而西藏刚好能满足她们的情感宣泄，我们都听过某某女生去西藏净化心灵，但却从没听过哪个男生去西藏净化心灵。
人家都说去西藏的女生有两种，一种是失恋的，一种是生活迷茫，如果在路上碰到一个知心的男生，很容易会擦出火花噢，这就是为什么西藏是艳遇的高发地的原因、
去拉萨共几趟列车
每天共有7～8次。
国内进藏列车的车次如下：
广州至拉萨的Z264/Z265次列车；上海至拉萨的Z164/Z165次列车；北京至拉萨的21次列车；重庆至拉萨的Z223次列车；成都至拉萨Z322次列车；西安至拉萨的Z916次列车；西宁至拉萨的Z9811次列车或者Z6811次列车。
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