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西藏拉萨旅游注意事项
1 藏族人不吃狗肉、猴肉、马肉和驴肉;
2 不要乱摸小孩的头;
3 转经时要顺时针转;
4 在藏民家做客,请你喝茶或饮酒时,如果确实不能喝,要婉言谢绝。在接受哈达时,应该双手接过,如果对方直接戴在你的脖子上,请不要立即取下。
5 近距离拍摄人物，尤其是僧侣、妇女时，一定要事先征得对方的同意，以避免不必要的麻烦;许多寺庙在外面可以拍照，但是进入里面后，是不能拍照的，偷拍的后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行。
6 做到文明旅游，不可随意拍摄古建筑、当地人的生活；
7、不要随便跟古建筑合影；
8、提前了解一下当地人的风俗习惯，不要触犯；
9、注意高原反应和避免强光照射，准备的东西包括：
10、带齐自己的有效身份证证件（身份证、导游证、学生证等）；
11、预防高原反应的药物、紫外线照射的雨伞、自己喜爱的零食、防寒的衣物等。
1、针对高原反应做的准备。少运动、多补充水喝维生素、备用常用药、缓解高反药。
2、准备太阳镜、遮阳帽、防晒霜。西藏早晚温差特别大，如果晚上想出去看看夜景，一定要带上冲锋衣或羽绒服。
3、出行前，别感冒。
4、不乱碰当地寺庙，人文古迹的东西，不乱说话就行。
5、迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。
6、敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。
7、藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
8、不得跨越法器，火盆。
9、经筒，经轮不得逆转。
去拉萨旅游禁忌,
1.
接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,如在名字后面加个:“拉”字,以示尊敬和亲切,忌讳直呼其名。
2.
迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望。接受礼品,要双手去接。赠送礼品,要躬腰双手高举过头。
3.
敬茶,酒,烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。
去西藏要注意什么
如果你前往西藏，以下是一些需要注意的事项：
1. 高反问题：西藏是高原地区，平均海拔超过4000米。首先，你需逐渐适应高海拔地区，建议前往前多休息；其次，需要注意高反问题。可以多喝水，避免吸烟和饮酒，避免剧烈运动，同时也要备好高反药品，如红景天等。
2. 气候：西藏的气候干燥，昼夜温差较大。建议带上适当的防晒霜、帽子和太阳镜，并注意保暖。同时，由于西藏日照强烈，注意皮肤防晒。
3. 礼节性问题：在西藏，有一些禁忌和文化习俗，如不能随意拍摄寺庙内部和香火，不能踏石当雕，不能跨越铁链等。请尊重当地的文化和宗教习惯，遵守当地的规定。
4. 环保问题：西藏拥有世界上最美丽的自然景色。请保护这些景色，避免乱扔垃圾、乱涂乱画等行为，不破坏当地生态环境，保护野生动物。
5. 安全问题：西藏还是一个偏远地区，游客在旅行中的个人安全防范更为重要。建议晚上注意个人安全，不要独自出行，不能擅自进入不明地盘。
总之，尊重当地的文化习俗和社会规则，在旅行中保持警惕，不要遵循时尚旅游的常规，努力保护环境和野生动物。
去拉萨的注意事项
c、防晒。
太阳镜、遮阳帽、防晒霜 d、防寒。
西藏早晚温差特别大,如果晚上想出去看看夜景,一定要带上冲锋衣或羽绒服 e、出行前,别感冒。要不高反会加重。
f、风俗禁忌。
不乱碰当地寺庙,人文古迹的东西,不乱说话就行。
儿童去拉萨旅游注意事项
1、记得带上小孩心爱的玩具，可缓解小孩一路上的烦闷和离开家的焦虑。小孩在车上吵闹起来可不好安抚，此时心爱的玩具作用就突显了。
2、带上小孩喜欢吃的一些食物。无论在路上还是去景点，小孩有吃的话就会乖顺一点。
3、一般的小孩都活泼好动，刚来西藏要防止小孩运动太激烈，以免引起高反。刚到西藏一二天建议不要给小孩洗澡。
4、小孩子细皮嫩肉的，而且有些小孩比较淘气不肯带帽子，家长一定要做好孩子的防晒工作，不要给小孩穿短衣短裤。
5、小孩子比较好动，人多热闹的地方一定要多看紧，不要走散。
6、深度旅游、越野旅游建议不要带上小孩。
7、西藏昼夜温差较大，记得给小孩添衣加被。在西藏感冒了是很麻烦的事情。
6、三岁以下儿童建议不要进藏。初次进藏者，建议不要乘坐飞机进藏。
7、小孩子进藏装备很重要，衣服建议宽松的为主，鞋子以轻便舒服为宜。
8、进藏前给小孩做好预防高反工作，进藏前建议服用红景天等抗高反药物。带上适合小孩服用的感冒药、消炎药、肠胃药等药品。
9、小孩子天真好动，遇到尼玛、较低的经幡时防止小孩从其上面跨过，不要让小孩捡玩尼玛堆里的石头，进寺庙参观时不要大声喧哗。
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