女生进藏必备物品清单

目录一览：

• 去西藏的必备品
• 9月进藏须要带什么衣物
• 去西藏必备的东西有哪些。什么时候去最适合
• 318国道川藏线必备品

9月进藏须要带什么衣物

9月份进藏，由于高海拔的缘故，气温较低，而且昼夜温差大，一定要注意保暖，建议携带以下衣物：

1. 羽绒服/棉衣，可以保暖，同时又比较轻便。

2. 冲锋衣/防风衣，以防止寒风吹进，同时又透气。

3. 帽子和手套，保护头部和手部不被风吹干燥。

4. 抗紫外线的墨镜和防晒霜，由于高原紫外线比较强烈。

5. 舒适的鞋子和袜子，可以缓解长时间行走的疲劳。

需要注意的是，进藏时要对当地气候情况进行充分了解，并根据自身情况携带相应的衣物。

318国道川藏线必备品

1、备胎

虽然318路段整体都是柏油路路况不错，但是备胎还是要准备的，有备无患嘛，而且这也是去西藏自驾游比较基础的东西。

2、氧气瓶

到了海拔超过3000米的地方，人们会产生不同程度的高原反应，所以氧气瓶很有必要。318进藏这一路会经过许多海拔4、5千米的高山垭口，比拉萨海拔都要高，所以准备一个氧气瓶很有必要。

之前有个朋友自驾318，一路到理塘在车上觉得自己没事，结果一打开车门才下地没一会儿，整个人就开始晕眩。所以对于高原反应，不要掉以轻心哦！

3、防寒衣物

虽然说车上有空调，但是高原地区昼夜温差大，你在室外的时候还是需要做好保暖措施。在高原地区一定要保护好自己不要感冒，因为在高原感冒是很危险的。

4、一些零食、自热米饭、八宝粥等

这些食物并不是可有可无的，而是我认为的必须要带。有几点原因，一，有时候路上遇到塌方拥堵，车子前后不能动，在车上总不能干坐着吧？得有点食物应急。

二，有时候赶路前行，不想停下来在餐馆就餐，那么准备的这些食物就可以让你在任何想要吃饭的时候吃上饭。

再者318沿线的餐馆物价其实挺贵的，跟一线城市差不多，部分餐馆的价格甚至超过了一线城市，所以自己准备点东西还比较划算。

5、基础药品

基础药品包括腹泻药、感冒药、创可贴、防中暑药物等等，这些东西也是比较有必要的。虽说在城市里不缺药店，但就怕在路上有需要，所以提前准备一个医药箱，很有必要。

6、防晒相关的东西

因为高原地区日晒强烈，所以要提前准备上防晒霜、太阳帽、墨镜、防晒衣等东西，避免晒伤。

去西藏的必备品

1. 高原药物：西藏是位于高海拔地区，高原反应是不可避免的。买些高原反应药物备用，以便应对突发。

2. 眼罩和耳塞：如果您住的酒店周围存在噪音或亮光，以此避免睡眠受到影响。

3. 保暖衣物：西藏是祖国最寒冷的地区之一，即使是夏季也不要小看它的寒冷程度。带上保暖衣物，不要让寒冷影响旅途愉悦。

4. 防晒用品：阳光炙烤地会给您带来晒伤或其他疾病，带上防晒霜或折叠帽等配件以保护自己。

5. 保温杯：为了保证饮料不过快变凉，带上保温杯。

6. 相机：西藏的景色非常美丽，每一个瞬间都是值得纪念和回忆的。别忘了带上相机，将美好的瞬间留下来。

7. 口罩：随意出现的风沙和雾霾可能会威胁到您的呼吸系统，使您更加健康安全。

8. 水壶：水是身体的重要组成部分，带上水壶能够避免因缺水而影响身体健康。

去西藏必备的东西有哪些。什么时候去最适合

身份证，并且拍照留扫描件！！！很重要！

1.药品

提前两周吃红景天，给身体反应的时间，也防止突然吃红景天可能发生的药物不适。

维C泡腾片，增强提抗力，降低因为忽冷忽热和缺少新鲜蔬果导致的感冒等。

止拉肚子的药，我吃的是小叶盐酸，很管事儿，也很便宜。

西洋参片，觉得不舒服就含半片到一片，提神补气，在唐古拉山堵车的时候起了很大作用。

头疼粉，缓解高反引起的头疼，头疼会引发恶心，所以吃药缓解头疼，不要让身体更虚弱。

蜂蜜便携装，沿途很多都是川菜，或者说想觉得好吃，基本就得吃川菜，气候又干燥，防止拉肚子还得防止便秘，喝蜂蜜也能润肺减少咳嗽，降低肺气肿的可能（高原这个很危险）。

2.衣服和鞋

洋葱式穿衣，所以大羽绒服、轻薄羽绒服、线衫、T恤…一层层都带上，下车冷就穿，上车热就脱，别嫌麻烦，不要热着也不要冻着，才能更努力的玩！

如果要爬山，穿个防滑的鞋，如果不爬山，穿个保暖的鞋，保暖从足底做起。

3.随身用品

充电器，没有电怎么记录美景…

墨镜，高原光照强，垭口雪山也晃眼，墨镜是小仙女拍照不眯眼、不揪扯眉的必备！（其他美拍工具就不提了，毕竟汉子不太需要美拍）

4.其他

进藏有一段，没有联通信号，移动是满格，忘记是哪儿了，所以去之前要不要做好准备，自己拿主意。

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