目录一览：
去拉萨需要准备什么药品
准备物品：
（一）药品
整个西藏都是“缺医少药”，所以有必要准备一些必备药品，特别是针对自己常用的药品。
1、红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。
2、高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。
3、复方丹参滴丸或速效救心丸：准备2-3盒，在藏期间如感觉胸闷、喘不上气，可以含10粒，很快就会减轻症状，效果极好。
4、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品：根据自己的需要和习惯。
5、舒乐安定：刚进高原适应不好，很容易失眠，建议可以服用半片舒乐安定，睡眠保证了，第二天精神状态和体力都会转好，适应力也会增强，且舒乐安定不会形成依赖。
6、西洋参含片：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。
7、带足自用药，有些在西藏可买不到。
（二）生活必需品
1、手电或应急照明：县城以下地方经常停电，且路灯等照明设施不足。
2、雨伞，即可防晒，又可防雨。
3、带个床单：如嫌驻地不干净，可以铺上用。
4、墨镜：最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的，这里紫外线特别强。
5、防水冲锋衣、裤、登山鞋：夏季雨水较多。
6、毛衣、保暖衣：夜间较冷。
7、太阳帽、防晒霜。
去西藏旅游需要带哪些药品
头痛药（止痛片，阿司匹林等等）必须要有； 润肠通便的药（气候饮食都造成便秘问题）； 感冒药（必须要有镇热止痛功能的，不能光是喷嚏鼻涕的）； 维生素类，特别另备维B6（防吐）、维C； 其他根据自身状况，常备药。 十一去，白天不觉得冷的，那是因为日照强烈（对了，记得带上防晒霜和太阳镜、遮阳帽）。但是一定要带件羽绒服，以备晚上或者下雨天穿（这个时候冷起来那才叫冷哇！）
川藏旅行必备生活物品清单
关于这个问题，1. 雨具：川藏地区天气多变，随时可能下雨，所以带上一把防雨伞或者防水衣。
2. 护肤品：川藏地区气候干燥，容易引起皮肤干燥、龟裂等问题，建议带上润肤霜、唇膏等护肤品。
3. 医药箱：川藏地区海拔较高，气候独特，有些人可能会出现高原反应等不适症状，建议带上一些常用的药品。
4. 厚衣服：川藏地区晚上气温较低，需要穿上厚衣服保暖。
5. 防晒用品：川藏地区阳光强烈，需要带上太阳镜、帽子、防晒霜等防晒用品。
6. 舒适的鞋子：川藏地区的道路状况比较艰苦，需要带上一双舒适的鞋子。
7. 通讯设备：川藏地区的通讯设施比较不发达，建议带上手机、充电宝等通讯设备。
8. 睡袋：川藏地区晚上气温低，建议带上睡袋。
9. 水杯：川藏地区海拔高，需要多喝水，建议带上一只水杯。
10. 照相机：川藏地区景色秀丽，建议带上一架照相机记录旅途美景。
冬天去拉萨旅游，需要带哪些必备的物品
冬天去拉萨旅游需要带以下必备物品：
1. 保暖衣物：由于拉萨气温较低，建议携带保暖衣物，如羽绒服、保暖裤、保暖手套、毛线帽、毛线围巾等。
2. 防晒用品：虽然冬天阳光不那么强烈，但紫外线依然存在，建议携带防晒霜、太阳镜等防晒用品。
3. 睡袋和枕头：如果您计划在拉萨的户外旅游或者露营，建议携带睡袋和枕头，以保证睡眠的舒适度。
4. 氧气瓶：由于拉萨海拔高，氧气含量较低，建议携带氧气瓶，以便在需要时使用。
5. 药品：建议携带常用药品，如感冒药、止痛药、晕车药等，以及一些对高原反应有帮助的药品。
6. 其他物品：如充电器、相机、手机、纸巾、湿巾、零食等日常用品。
此外，如果您计划前往珠峰大本营等高海拔地区旅游，还需要注意高原反应的问题，建议提前了解相关知识，并咨询医生的建议。
拉萨女性必备品
1预防高原反应以及身体不适的药物
红景天口服液、红景天胶囊等
2、防晒物品
防晒帽、防晒霜、墨镜、太阳伞、冰袖等防晒物品
3 、日常用品
鞋子建议运动鞋或者马丁靴之类。运动鞋适合走路，能适应马丁靴走路的建议马丁靴，不累脚拍照又好看又百搭。
精致的猪猪女孩要多带面膜，保湿水乳等保湿用品 ，还要记得唇膏也很重要。
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