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从昆明怎么去西藏
从昆明到西藏有多种交通方式可供选择。其中,飞机是最快捷直接的方式,有多家航空公司提供直飞服务,大约需要3小时左右。如果喜欢自驾旅游,可以从昆明出发,全程驾车行驶大约需要2-3天时间。此外,还可以选择坐火车、巴士、甚至是骑自行车等方式,但需要注意的是路途较远,需要做好适当的准备,特别是高原反应,需要提前预防和处理。无论选择哪种方式前往,都能欣赏到西藏的壮美风光,是一次难忘的旅行体验。

女生为什么喜欢去拉萨
1、女生比男生更有时间去旅行
去西藏旅行,不是三两天就能完成了,一般都需要个十天半月的时间,比如自驾川藏线需要10天的时间,如果你是穷游的话,甚至需要一个月时间。
这个社会总的来话还是男人赚钱养家的比较多,而女生更容易挤出时间到西藏来旅行,所以你会发现来西藏旅游的女生要不就是辞职的,要不的就是家庭主妇。
2、西藏风景独特,拍照很文艺
没有比拍照更受女生欢迎了,而且去西藏的女生中文艺女青年占了很大部分,不管是在川藏线公路上,还是在纳木措湖边,永远不缺拍照的女青年们。
看过一篇文章,专门讲的就是在西藏旅行如何优雅的发朋友圈,蓝天白云下,圣湖雪山旁边,一身红色裙子,拍出发照片确实美美哒。
3、女生在西藏路上很受欢迎
曾听过一个笑话讲:一位20多岁的女青年,长相一般,在家的时候基本上没有男生追求,走到川藏线上后,每天都有几十辆车争着抢着邀请她搭车,甚至还有宝马奔驰这样的豪车!
的确,女生在这种环境恶劣的地方,会更加的受的男生的青睐,因为越是艰苦的地方,男生的保护欲就越强。
4、西藏是个净化心灵的地方
女生天生都是一个多愁善感的动物,而西藏刚好能满足她们的情感宣泄,我们都听过某某女生去西藏净化心灵,但却从没听过哪个男生去西藏净化心灵。
人家都说去西藏的女生有两种,一种是失恋的,一种是生活迷茫,如果在路上碰到一个知心的男生,很容易会擦出火花噢,这就是为什么西藏是艳遇的高发地的原因、
九月份去拉萨需要穿什么样的鞋和衣服
月份的拉萨天气转凉,正是雨季转旱季的过渡期,雨水相对减少。平均气温在5-15℃,昼夜温差大,因此应该注意保暖,白天晴朗的时候可以穿长袖,随时添加衣物,备好御寒的羽绒服。
林芝9月天气
作为西藏海拔相对较低的地区,9月的林芝温度适宜,大概在10℃-20℃左右,由于白天阳光灿烂,紫外线强烈,在户外应当做好防晒措施,避免晒伤。出门时可以穿着长袖长裤 ,最好带上薄外套,方便降温时保暖。
日喀则9月天气
经过一个夏季的炎热,日喀则迎来了秋高气爽的秋季。9月份的日喀则天气晴朗,阳光明媚,整体温度在3℃-24℃之间,空气十分清新。9月份去日喀则最好准备四季的衣服,白天气温高的时候可以穿着短袖、长袖、衬衫等,晚上气温低的时候建议穿着棉衣、羽绒服、加绒冲锋衣等。此外,由于气候多变,偶尔会遇到下雨的情况,因此需要备好防滑的雨鞋、雨具等。
阿里9月天气
由于阿里恶劣的自然条件,因此这里的气候也更加多变。9月阿里的平均气温在-3℃-20℃之间,此时去阿里旅游正好可以避免降雨量大的雨季和酷寒的冬季。9月份去阿里旅游白天建议穿着衬衫、风衣、牛仔裤等秋季服装,晚上建议穿着加绒冲锋衣、厚羽绒服、毛衣、加绒裤等。
山南9月天气
9月份的山南气候十分舒适,气温在6℃-24℃之间,刚过雨季,白天基本上是晴空万里,穿衣以防晒为主。白天建议穿着长袖长裤或者短袖再薄外套,晚上建议穿着毛衣、厚外套等衣物。此时的山南魅力无限,无论是自然景色还是人文风光,都十分值得一看。
那曲9月天气
那曲9月恰好处在旱季,此时降水少,白天平均气温13℃,建议穿风衣、毛衣、冲锋衣等,夜晚平均气温0℃,建议穿着棉衣、羽绒服等保暖一衣服。
昌都9月天气
昌都地形多高山峡谷,属于高原亚温带亚温润气候,总体气温寒冷。9月的昌都雨天减少,晴朗天气增多。但气温反复无常,白天温度适宜,平均气温约22℃,可以穿着牛仔外套、长袖卫衣等透气防晒服装,夜晚气温寒冷,约7℃,可以穿着厚外套、大衣等防寒衣物。
身体弱的人去拉萨行吗
您好,首先恭喜您,有了想去拉萨的想法,拉萨是个很舒服很美丽的城市,我以前大学期间每个暑假都要去,每次都很开心,这可能与我是佛教徒也有一定的关系吧!但是,拉萨很美是毋庸置疑的,我每次去可以在拉萨住10天半个月的,住在家庭旅馆里,甚至和老板成了朋友,每天跟着吃饭,很开心!其实我大学期间身体也仅是一般,那么,是不是身体弱的人就不能去拉萨吗?
给您说个笑话吧,我又一次坐飞机去拉萨,下飞机时,两位美女很开心,相互拥抱着蹦蹦跳跳,喊道:“拉萨,我来了!”可惜话音刚落,两人就晕倒了,拉萨的土地还没有沾上,就直接进了医院,估计以后都会对拉萨有阴影了!
所以如果刚到拉萨,就一定不要太过激动,可能就因为一时激动而供氧不足就晕倒了!在去西藏或者高海拔之前,一定要坚持一个月左右的有氧训练,比如快走、慢跑等等,这可以增强心脏能力,能够提高血液携带氧气的能力,这是非常重要的;而且,在去拉萨之前,一定不要感冒,不然呼吸道不通畅就会影响氧气的吸入,本来空气中就氧气稀薄,这下还不能自由呼吸,非常有可能会发生意外。
对于身体较弱的朋友,可以服用一个月左右的红景天饮料,这能够改善红细胞带携带氧气的能力。听说每年去西藏服役的新兵都要喝这个;最后,千万要注意,刚开始去西藏后,前两天不要急着洗澡洗头!不然铁定会头痛感冒,很不舒服,这是亲身教训!
祝您有个愉快的拉萨之旅!
去拉萨高原反应的人多吗
有高反是必然的,只是程度高低!以下这篇文章对你了解高原反应应该有所帮助!
高原衰退症是个新名词,正式命名到现在不过30多年。
但是,我国共有1200多万人,长期生活在海拔2500米以上的高原;国土面积的1/6,是海拔3000米以上的高原。
毫无争议,我国是世界上高原人口最多、面积最大的国家。
因此,高原衰退症的年龄虽不大,但是需要普渡的人口却不少,十分尤其特别需要引起大家的重视。
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高原衰退症在人体内形成的过程
高原环境氧气稀薄,大气压低,紫外线、严寒、大风、干燥,对人体会造成极大的损害。
初入高原,机体的内环境稳态状态,会因为高原低氧低压环境而打破,其生理功能会紊乱。
为了适应高原低压低氧环境,机体的生理功能会相应改变,以达到机体内环境的再次稳态,比如心率的适当加快,呼吸的适当加深加快,红细胞的适当增生。
这种在高原环境中,机体内环境的重新达到稳态的过程,称之为习服。
但是,当机体长期暴露于高原低氧环境中,长期处于过度疲劳、负面情绪、睡眠剥夺等不良状态,机体会逐渐失去对高原环境的习服适应,造成身体各器官功能的逐渐减退,尤其是认知功能和体能的减退,出现诸如记忆力下降、注意力不集中、难以集中精力完成事情、思维判断能力降低、处理复杂问题的能力降低、长期失眠、疲倦乏力、食欲不振、体重减轻、牙齿松动容易脱落、头发脆性增加并脱落等一系列症状,称之为高原衰退症。
简单地说:人体到高原后,对高原环境进行习服。习服不了高原的,出现的一系列症状,称为高原衰退症。
客观地说:习服高原是比较难的,犹如驯服一头猛虎。习服不仅时间较长,完全习服需要6个月以上,而且习服具有可逆性,返回平原再到高原,需要重新进行习服。
因此,高原衰退是每个人从平原到高原,或是从较低海拔的高原到较高海拔的高原,必须面对的身体伤害。只不过,伤害的时长不同、程度不同而已。
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高原衰退症名称的由来
1、国外的研究
1981年在加拿大召开的第七届国际低氧讨论会上,有学者曾经提到,长期生活在海拔3000米以上高原地区的人,会逐渐出现诸如记忆力减退、失眠、疲乏、食欲减退、体重下降等现象,并将之命名为高原衰退。
除此以外,国外其他学者通过临床观察,也发现了类似现象,比如南美学者称之为适应病或适应衰退,在印度称之为狭义的“慢性高山病”。
但国外一些学者认为这只是一种现象,而非一种独立的高原病。
2、国内的研究
1976年中国学者开始对高原衰退现象进行临床观察,将其称为“慢性高原反应”或“持续性高原反应”。
但是,由于高原衰退现象是一个全身多系统、多器官功能减退的临床综合症,主要是认知能力和体力的逐渐减退,很难用“慢性高原反应”这一表述模糊的术语,清楚阐述高原衰退现象的完整临床特点。
随着对高原衰退现象研究和认识的不断深入,中国学者在高原地区进行了长期细致的临床观察,逐渐认识到高原衰退现象这一临床综合症,不仅仅是一种慢性高原反应,更应该是慢性高原病中的一种独立的亚型。
1982年召开第一次全国高原医学学术讨论会上,讨论并明确了高原衰退现象的基本特征。
1995年中华医学会第三次全国高原医学学术讨论会上,中国学者通过长期的高原临床观察,将高原衰退现象的临床症候群,正式命名为“高原衰退症”,并将之分为脑力衰退型和体力衰退型。
小结一下:高原衰退虽然由来已久,但是正式名称却是姗姗来迟。只不过希望,这不是迟来的爱。
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高原衰退症的基本特征
1、发病一般在海拔3000米(少数低于此高度也可发生)。多为居住高原较长时间后逐渐出现一系列症状,少数则为急性高原反应迁延不愈而致。
2、主要症状像神经衰弱综合症。间或伴有植物神经功能紊乱症状。有时伴有浮肿、原因不明的肝肿大、蛋白尿等,血压可偏低或偏高。
3、一般都有减重、消瘦和体力、脑力劳动能力明显减退的客观依据。
4、上述症状在转至较低地区或平原后,有明显减轻或消失。
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高原衰退症的临床症状
1、脑力衰退型的症状
1)记忆力、注意力减退,睡眠障碍为主要症状;
2)认知能力全面下降,短时记忆、注意力、反应力、推断性认知能力均较之健康人群下降;
3)脑力衰退患者血流变学异常,红细胞刚性和聚集性增加,血液粘稠;
4)脑力衰退患者凝血功能下降,更容易出现出血倾向;
5)患病率随着海拔高度升高而升高。
2、体力衰退型的症状
1)以疲劳乏力、劳动能力下降、食欲不振、睡眠障碍、易反复感冒为主要症状;
2)左心收缩功能减弱;
3)衰退患者血流变学异常,红细胞刚性和聚集性增加,血液粘稠;
4)体力衰退患者凝血功能下降,更容易出现出血倾向;
温馨提示:高原衰退症虽是一种病,但是却不易诊断,容易与类似症状的疾病混淆,所以医生一般不会确诊高原衰退症。
久居高原人群根据从事的体力或脑力劳动,结合自身平时表现,对照体检各项指标,自行判断是否患有高原衰退症,并进行针对性的身体保养,尽量避免或减少身体伤害。
标签: 昆明去西藏怎么去最好 昆明去拉萨
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