冬天西藏旅行出游方式

憨兔好好学习西藏旅游 2024-06-24 02:19:49 3.6W+

目录一览：

冬天西藏旅游要注意以下几点：

保暖：冬天的西藏气温低，需要穿厚衣服，尤其是羽绒服、冲锋衣、毛衣等保暖性较好的衣服。

护肤：西藏的冬天气候比较干燥，需要做好皮肤的保湿工作，建议带上唇膏、护手霜、润肤油、面霜等护肤品。

防晒：冬季西藏高原阳光强烈，所以进藏前建议带上防晒霜、太阳镜、帽子等防晒用品。

抗高原反应：做好抗“高反”工作，进藏前半个月可以提前喝些红景天，进藏后，出现“高反”时可以服用抗“高反”药物。同时，游客进藏前要提前检查心肺功能，不可以带病进入高原。

饮食：饮食宜清淡，少吃油腻、辛辣、刺激性食物；不要饮酒，并要保证充足良好的睡眠。

准备物品：墨镜或太阳镜、防晒包、拍摄小技巧等。

1、上衣。外套带上厚的夹层的羽绒服或者保暖性较好的冲锋衣，冲锋衣的防风性较好，它的保暖效果是不容忽视的，尤其冬天高原的风比较大;保暖里衣可以穿上厚毛衣或者套装保暖衣。

2、裤子。外裤带上厚实的休闲裤、运动裤等，密度较好、不容易进风的就更理想了。此时外裤选择牛仔裤的话就不合适了，保暖性不够理想，里面加件毛裤的话就会显得比较绷紧。保暖裤可以选择纯棉裤、毛裤等。

3、鞋子、鞋子的话高帮的户外鞋或者硬底的户外鞋、运动鞋，鞋子追求保暖的同时也要注重防水性、防滑性，因为落雪融化了路面会比较湿滑。

冬天去拉萨旅游需要带以下必备物品：

1. 保暖衣物：由于拉萨气温较低，建议携带保暖衣物，如羽绒服、保暖裤、保暖手套、毛线帽、毛线围巾等。

2. 防晒用品：虽然冬天阳光不那么强烈，但紫外线依然存在，建议携带防晒霜、太阳镜等防晒用品。

3. 睡袋和枕头：如果您计划在拉萨的户外旅游或者露营，建议携带睡袋和枕头，以保证睡眠的舒适度。

4. 氧气瓶：由于拉萨海拔高，氧气含量较低，建议携带氧气瓶，以便在需要时使用。

5. 药品：建议携带常用药品，如感冒药、止痛药、晕车药等，以及一些对高原反应有帮助的药品。

6. 其他物品：如充电器、相机、手机、纸巾、湿巾、零食等日常用品。

此外，如果您计划前往珠峰大本营等高海拔地区旅游，还需要注意高原反应的问题，建议提前了解相关知识，并咨询医生的建议。

主要保暖不要感冒！

因为只有身体舒服了，才能好好玩，不是吗？

那么，很多人都对西藏的冬天有误区，认为冬天是不能去西藏的！可事实并非如此！像我们做旅游的冬天特别是过年都会在西藏，因为越来越多的游客会选择冬天或者利用春节长假来西藏玩。

西藏的冬天其实不冷，除了阿里地区，但也有游客会去阿里，因为冬天的阿里万里无云，纯净的就像天堂。气候呢也没有像东北那样冷！很多游客会去东北感受寒冷，玩雪，那为何不能来阿里呢？

还有一个问题可能就是高反的问题。

这也的确是让很多人对西藏望而却步的原因！那么近年来，很多预防高反的保健品都陆续出现，很好地解决了高反这一难题。再加上西藏旅游局发布的“冬游西藏”交通、门票、酒店等一系列优惠政策，鼓励大家冬天来西藏旅游。

很多游客来了之后才发现，原来冬天的西藏没有那么冷，风景那么好，价格那么便宜！

最后，我给大家一个我写的冬日攻略，供大家参考，欢迎大家来西藏，我在拉萨等你们喲！

冬日西藏旅行全攻略（附行程推荐）

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