四川到拉萨的火车会缺氧吗

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• 广州到拉萨的火车票价多少
• 郑州到拉萨的火车票是多少
• 请问到西藏旅游如何适应缺氧

请问到西藏旅游如何适应缺氧

去高海拔热西藏及其周边地方，从一个低海拔到高海拔地区中间一个适应过程，首先你要背备好高原药品，红景天口服液，其实去西藏可以选择比较安全的交通工具火车，提前三五天口服高原药品，再打拉萨休整3到5千甚至一个礼拜，这几天吃当地食品，藏面，酥油茶，少洗澡，最好别感冒。我个人到拉萨，产生耳鸣，经过一晚的休息，逐渐好转，刚到两三天，甚至一个礼拜人都会有，睡不踏实，甚至难以入睡的体会。总之，到达拉萨及其高海拔地区要少活动，多吃水果，少饮酒。多则半个月一般人都会适应高原气候。

广州到拉萨的火车票价多少

广州到拉萨Z264火车硬座价格是447元/人、硬卧价格是865元/人、软卧价格是1468元/人、无座价格是447元/人。

硬座:票价为447元/人，比较适合短途乘坐，价格便宜实惠，有一定的舒适性，但是对于长达53小时乘坐时间的广州到拉萨绿皮火车来说，硬座的舒适性太低，加上同车厢98个座位，相对来说比较拥挤。

硬卧：票价为865元/人，价格适中，长途旅行可以得到比较好的休息，不过上铺的活动空间比较小，建议时常下来活动四肢，减缓身体的疲惫。

软卧：票价1468元/人，软卧是广州到拉萨火车舒适度最高的选择，不论是私密性较高可以关上的包厢门还是只有上下两铺比较宽敞的活动空间，都可以为您的青藏火车之旅带来很好的体验。

郑州到拉萨的火车票是多少

所有车次 T字头 其它 发车—到达 发时—到时 车型 运行时间 里程 参考票价

T264 / T265 郑州 - 拉萨 03:57 - 第二天 18:30 空调特快 38小时33分 3375公里 硬座 331 硬卧下 712

T164 / T165 郑州 - 拉萨 04:20 - 第二天 20:48 空调特快 40小时28分 3375公里 硬座 331 硬卧下 712

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