目录一览：
我想去青海和西藏，请问谁知道什么理想的旅游线路么
西宁到青海湖151基地大约150公里，沿途可以路过日月山。
西宁到拉萨大约1900多公里（109国道），沿线格尔木（可以住宿）、昆仑神山口、玉珠峰（从主路下来再行驶10多公里）、可可西里索南达杰保护站、楚玛尔河（长江上游最大支流）、五道梁（可以住宿海拔高）、沱沱河（大河沿镇可以住宿，长江源纪念碑）、雁石坪（可以住宿）、唐古拉山口、西藏安多（可以住宿）、西藏那曲（可以住宿，从当雄可以拐到纳木错）、羊八井、拉萨。
另外出发准备和需要注意的:
一、 气候条件及旅游注意事项
西藏的气候条件比较特殊，最明显的便是昼夜温差较大，太阳辐射强，干燥，西藏地势高，气候较寒冷，但由于日照时间长，冬季并不十分冷。春季气候较寒冷，干燥，风较大，可穿夹克，毛衣；夏季气候凉爽，午间较热，可穿宽衫及轻便裤子或裙子；秋天气候较寒冷，干燥，可穿厚外套，毛衣；冬季气候寒冷，异常干燥，可穿大衣、羽绒服、毛衣、带手套、围巾，并带上必要的防晒设备如太阳镜，防晒霜，唇膏等。西藏的平均海拔为4000米，含氧量是平原的70%，所以大部分游客到西藏以后会有不同程度的高原反应，其症状为头痛失眠，心慌气短，恶心呕吐等，因此凡有严重心、肺、高血压病的患者，均不可冒险来高原旅游。一般游客在入藏前请注意保证足够的休息时间并预防感冒，不要带着感冒入藏，抵达西藏的第一天请勿洗澡，注意体力休息。并请自备一些针对高原反应的药，抵达西藏以后可以买些抗高原反应的保健品，也可以在宾馆里适当吸氧。其实抗高原反应的良药是客人自己，只要调整好心态和情绪，入藏的前一天和当天保证足够的休息及睡眠，多喝水多吃水果，高原反应会很快消失。
二、 港澳台同胞及外国人入藏须知
由于西藏特殊的地理环境及政治因素，政府规定持外国护照的旅游者，港澳台同胞在入藏旅游前，需向当地旅行社申报并由旅行社代为办理由西藏自治区旅游局签发的“入藏批准函”；同时规定外国外交官及记者不能以旅游者身份入藏旅游。
三、 西藏的节日，风俗及禁忌
西藏境内有200多万人口，主要从事农牧业和手工业，藏族的主食为牛羊肉，酥油茶、青稞酒，藏族是个勤劳，好客的民族，每逢节日，重要仪式及尊贵的客人来临，总要敬献“哈达”，青稞酒，酥油茶，以示庆祝。西藏的节庆很多，最重要的有藏历新年，雪顿节，沐浴节，望果节等。藏族是一个信仰佛教的民族，受宗教影响极为深刻，生活中禁忌的内容很多，因此游客进藏旅游千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌，以免引起不必要的麻烦。
★ 没有经过被摄者的允许，请不要随便拍照；
★ 不要谈论政治，宗教的敏感话题；
★ 禁食马，驴，狗，猫，鹰，乌鸦的肉；
★ 西藏人最大的禁忌是杀生，尤其是禁止杀蛇，青蛙，猫等动物，因为藏族人认为蛇及青蛙是龙的象征；
★ 在西藏要尊重寺庙，尊重喇嘛，到佛教寺庙参观，在店内不准用手乱摸经书，佛像，壁画，法器等，更不能从上面跨过；不要随地吐痰，吸烟和大声叫喊，未经管理人员同意不能随意拍照，进寺庙时请摘下帽子；参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰；
★ 严禁围观天葬台，严禁拍照，猎杀鹫鹰；
四、 购物指南
八角街是拉萨最古老的商业中心，藏民族手工艺品应有尽有，在此讨价还价，定能买到您理想的手工艺品，以藏羊羊毛为原料手工制作而成的藏地毯，藏挂毯工艺精湛，质量上乘，西藏虫草，红景天，藏红花，雪莲花等中草药更是享誉中外，这里还值得一提的是藏医药，它博大精深，神秘莫测，成品药针对不同病症，均有极高的疗效。
去拉萨需要准备什么药品
准备物品：
（一）药品
整个西藏都是“缺医少药”，所以有必要准备一些必备药品，特别是针对自己常用的药品。
1、红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。
2、高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。
3、复方丹参滴丸或速效救心丸：准备2-3盒，在藏期间如感觉胸闷、喘不上气，可以含10粒，很快就会减轻症状，效果极好。
4、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品：根据自己的需要和习惯。
5、舒乐安定：刚进高原适应不好，很容易失眠，建议可以服用半片舒乐安定，睡眠保证了，第二天精神状态和体力都会转好，适应力也会增强，且舒乐安定不会形成依赖。
6、西洋参含片：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。
7、带足自用药，有些在西藏可买不到。
（二）生活必需品
1、手电或应急照明：县城以下地方经常停电，且路灯等照明设施不足。
2、雨伞，即可防晒，又可防雨。
3、带个床单：如嫌驻地不干净，可以铺上用。
4、墨镜：最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的，这里紫外线特别强。
5、防水冲锋衣、裤、登山鞋：夏季雨水较多。
6、毛衣、保暖衣：夜间较冷。
7、太阳帽、防晒霜。
拉萨带什么礼物回去给儿童
1 推荐带一些文化传统玩具2 因为拉萨是一个具有重要文化背景的地方，带一些文化传统玩具可以促进儿童对传统文化的认知和兴趣，同时也是一种珍贵的礼物。
3 文化传统玩具可以选择藏族传统的手工艺品、木马等，也可以选择西藏特色的佛珠手串、唐卡等。
此外，也可以适当购买一些儿童喜欢的小玩具或糖果，增添亲和力和趣味性。
春节期间可以去拉萨吗
春节期间可以去拉萨。
拉萨是西藏的首府，春节期间是一个非常适合去拉萨旅游的时候。
原因有以下几点：1. 拉萨的气候适宜：春节期间，拉萨的气温较为宜人，平均气温在5-15摄氏度之间，相对较暖和。
这样的气候条件对于游览拉萨的景点，如布达拉宫、大昭寺等，非常有利。
2. 传统节日庆祝活动：春节是中国最重要的传统节日之一，而在拉萨，也有丰富多彩的庆祝活动。
你可以参观当地的庙会、花灯展览等，感受浓厚的节日氛围。
3. 人文景观与自然景观的结合：拉萨不仅有丰富的人文景观，还有壮丽的自然景观。
你可以欣赏到雪山、湖泊等美景，同时还能感受到藏族文化的独特魅力。
所以，春节期间去拉萨旅游是一个很好的选择。
你可以在这个特殊的节日里，感受到不同寻常的文化氛围，同时还能欣赏到美丽的自然风光。
标签： 拉萨到日喀则的火车能带猫吗 拉萨到那曲
还木有评论哦，快来抢沙发吧~