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西藏拉萨适不适合老人和小孩游玩
拉萨，的确不太适合老人和小孩玩，小孩子喜欢蹦蹦跳跳，喜欢剧烈运动，这往往是导致高原反应的，你让他老实，他也不听你，而且有的小孩儿，没有自理能力，总是需要大人抱着，也会消耗大人的体力，刚开始几天，可能会很累，有可能大人也会发生高原反应。
但是这里声明一点，孩子是最不容易发生高原反应的一个群体，因为她们本身新陈代谢比较快，所以到了高原上，适应高原环境也最快。
老人，一般情况下，活动速度慢，理论上，也可以预防高原反应，但是老人们，多多少少都会有一些慢性病，而且他们血液循环速度，特别慢，而到了高原上，由于天气寒冷，再加上空气稀薄，老人的身体，如果有血栓，或者其他的一些疾病，非常容易复发，若是身体健康，肯定没问题，要注意劳逸结合，同时还要注意，防寒，因为有时候，体表感觉，和身体的内部感觉是不一样，注意保暖，避免老人在西藏发生感冒，基本上就OK了。
什么样的人群？不去适合西藏，其实特别的简单，除了有一些特殊的疾病，比如说，心脏病，呼吸系统疾病，痛风，过敏，这些疾病都不建议去西藏，另外就是老人，有慢性病，要注意安全，去的时候，要带上速效救心丸，把氧气，药品，一系列都要带全。
好了，就说这么多吧！关于到西藏旅行，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关于到藏区旅行的一些小常识，最后，祝你们玩的开心。
7月份去拉萨穿什么服
早晚温差比较大，准备一件外套（在内地秋天穿的外套）（必需品）
2、怕晒的，准备长袖T恤、不怕晒的，准备短袖T恤。（防紫外线最好）
3、7月西藏雨季到了准备一件防雨外套（必需品）
4、另外：男士准备一条短裤、女士准备七分裤或九分裤。 还有准备一顶遮阳帽
6月去拉萨还冷吗
不冷
6月份的西藏已经进入夏季,相比于此时中国其他城市的炎热,西藏的天气比较凉爽,是一个不错的避暑胜地。6月,西藏的阳光浓烈,紫外线较强,建议多携带防晒用品。
昼夜温差大是西藏天气温度的最大特点,不管任何季节,温差都较大。在6月份,西藏白天的平均温度在23摄氏度左右,最高气温可达28摄氏度;而到了晚上,平均温度则降到了10摄氏度左右,最低可达5摄氏度左右。
春节期间可以去拉萨吗
可以。
春节期间可以去拉萨，但需要注意保暖。西藏节日期间游客稀少，但日照较好，可以带上油的护肤品。
吃饭也比较方便，可以体验到藏历新年喝酒、唱歌、跳锅庄等习俗。
身体弱的人去拉萨行吗
您好，首先恭喜您，有了想去拉萨的想法，拉萨是个很舒服很美丽的城市，我以前大学期间每个暑假都要去，每次都很开心，这可能与我是佛教徒也有一定的关系吧！但是，拉萨很美是毋庸置疑的，我每次去可以在拉萨住10天半个月的，住在家庭旅馆里，甚至和老板成了朋友，每天跟着吃饭，很开心！其实我大学期间身体也仅是一般，那么，是不是身体弱的人就不能去拉萨吗？
给您说个笑话吧，我又一次坐飞机去拉萨，下飞机时，两位美女很开心，相互拥抱着蹦蹦跳跳，喊道：“拉萨，我来了！”可惜话音刚落，两人就晕倒了，拉萨的土地还没有沾上，就直接进了医院，估计以后都会对拉萨有阴影了！
所以如果刚到拉萨，就一定不要太过激动，可能就因为一时激动而供氧不足就晕倒了！在去西藏或者高海拔之前，一定要坚持一个月左右的有氧训练，比如快走、慢跑等等，这可以增强心脏能力，能够提高血液携带氧气的能力，这是非常重要的；而且，在去拉萨之前，一定不要感冒，不然呼吸道不通畅就会影响氧气的吸入，本来空气中就氧气稀薄，这下还不能自由呼吸，非常有可能会发生意外。
对于身体较弱的朋友，可以服用一个月左右的红景天饮料，这能够改善红细胞带携带氧气的能力。听说每年去西藏服役的新兵都要喝这个；最后，千万要注意，刚开始去西藏后，前两天不要急着洗澡洗头！不然铁定会头痛感冒，很不舒服，这是亲身教训！
祝您有个愉快的拉萨之旅！
标签： 八十岁的人还能去拉萨旅游吗
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